Đốt chiếc lá này trong nhà buổi tối, bạn sẽ tiếc 'đứt ruột' vì không làm điều này sớm hơn

02/01/2017 16:52

Nếu bạn đốt 1 chiếc lá này trong nhà vào buổi tối, bạn sẽ kinh ngạc vì những lợi ích nó mang lại, theo healthylifetricks.

Cuộc sống hiện đại ngày nay khiến chúng ta thật khó có thời gian rảnh rỗi để nghỉ ngơi và tận hưởng cuộc sống. Áp lực công việc cùng nỗi lo cơm áo gạo tiền hàng ngày khiến bạn cảm thấy kiệt sức. Stress, lo lắng là điều mà chúng ta phải đối diện thường xuyên. Mỗi ngày về đến nhà, có lẽ bạn chỉ muốn ngủ ngay lập tức.

Đốt chiếc lá này trong nhà buổi tối, bạn sẽ tiếc 'đứt ruột' vì không làm điều này sớm hơn - Ảnh 1
Điều gì xảy ra khi bạn đốt chiếc lá này trong phòng? Ảnh minh họa: Internet

Nhịp sống hối hả này đang dần bào mòn sức khỏe mà bạn không nhận ra. Cho đến một lúc nào đó, chắc chắn bạn sẽ gục ngã vì mệt mỏi. Vì thế, điều quan trọng là bạn cần dành cho mình một chút thời gian trong ngày để thư giãn, phục hồi năng lượng.

Có nhiều cách giúp bạn lấy lại năng lượng, xua tan mệt mỏi. Một số người chọn giải pháp đến spa để thư giãn. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thời gian và tiền bạc để chọn giải pháp xa xỉ này. Chúng tôi sẽ chỉ cho bạn 1 cách tuyệt vời để mang trải nghiệm spa về nhà mình. Và điều quan trọng là nó cực kỳ rẻ, thậm chí chẳng tốn đồng nào. Tất cả những gì bạn cần chỉ là 1 chiếc lá nguyệt quế mà thôi.

Loại thảo dược rẻ tiền này có thể giúp bạn giảm stress và căng thẳng trong chưa đầy 5 phút. Đặc tính giảm stress của lá nguyệt quế đã được khám phá lần đầu tiên bởi nhà khoa học Nga Gennady Malakho, và từ đó nó đã được dùng rộng rãi trong ngành y.

Loại lá này thường được dùng trong nấu nướng dưới dạng tươi hoặc khô vì nó có hương vị đặc trưng tuyệt vời. Tuy nhiên, có lẽ bạn không biết rằng nó có thể chữa được các bệnh về da và hô hấp rất hiệu quả. Trong bài này, chúng tôi sẽ chỉ cho bạn cách dùng lá nguyệt quế để giảm stress và thư giãn.

Đốt chiếc lá này trong nhà buổi tối, bạn sẽ tiếc 'đứt ruột' vì không làm điều này sớm hơn - Ảnh 2
Ảnh minh họa: Internet

Hướng dẫn

Bạn chỉ cần lấy 1 chiếc lá nguyệt quế khô và đốt trong gạt tàn. Hãy rời khỏi phòng trong 10 phút rồi trở lại. Bạn sẽ thấy bầu không khí thay đổi và cảm thấy luồng năng lượng tích cực hiện diện trong căn phòng. Chỉ cần ngồi xuống, hít thở sâu, bạn sẽ thấy tâm trí lẫn thân thể nhanh chóng thư giãn và an tĩnh hơn. Hãy làm điều này mỗi ngày để xua tan đi những muộn phiền của cuộc sống nhé.

Chúc bạn sống khỏe.

Cô gái 21 tuổi chết vì ung thư gan, bốn thói quen xấu này là thủ phạm gây ung thư
Bị ung thư gan giai đoạn cuối, cô gái trẻ 21 tuổi người Trung Quốc đã qua đời trong niềm tiếc nuối của rất nhiều...
XEM TIẾP
Có những loại thực phẩm tuyệt đối không được kết hợp kẻo nguy hại vậy mà chúng ta toàn làm ngược
Việc kết hợp thức ăn là điều rất bình thường và đôi khi chính nhờ sự phối hợp đó sẽ giúp cho món ăn có...
XEM TIẾP
Rửa bát mỗi ngày nhưng 90% chị em vẫn phạm phải sai lầm gây hại sức khỏe nghiêm trọng này
Việc rửa chén bát tưởng chừng đơn giản nhưng nếu thực hiện không đúng cách thì sẽ gây ảnh hưởng đến cơ thể. Để bảo...
XEM TIẾP

Tags:

nu-hiep-tung-chan-dap-thanh-nien-sang-duong-khong-quan-sat
Ý định rẽ trái bất ngờ của chàng trai đã phá sản khi trúng 'vô ảnh cước' của người đẹp.
be-trai-meu-mao-vi-bi-cho-keo-quan
Cún cưng đã quyết ăn thua đủ với người lấy mất 'chén cơm' của mình.
dang-di-choi-ma-nghe-ve-nha-du-bat-cu-ly-do-gi-thi-em-cung-phai-an-va-da
Sau khi được dì của cậu bé chia sẻ clip, chính mẹ bé cũng phải lắc đầu bật cười: "Khiếp,... ...
bui-phuong-nga-toa-sang-voi-than-thai-dinh-cao-khi-trinh-dien-bikini-tai-miss-grand-2018
Á hậu Phương Nga khoe kỹ năng trình diễn bikini ấn tượng tại Miss Grand International 2018.
trinh-do-catwalk-dang-cap-cua-hoang-thuy-khien-fan-man-nhan
Hoàng Thùy khiến fan mê mẩn khi đăng tải một đoạn video clip cho thấy khả năng catwalk và thần... ...
dang-dan-chuong-trinh-truong-giang-doi-bo-show-vi-kieu-minh-tuan
Trường Giang đã vô cùng ngỡ ngàng sau những phát biểu gây sốc của Kiều Minh Tuấn, anh tuyên bố... ...
pham-quynh-anh-that-vong-ra-mat-khi-lien-tuc-bi-tran-thanh-goi-nham-ten
Nữ ca sĩ 'Bụi bay vào mắt' được một phen giận dỗi vì Trấn Thành bất ngờ gọi nhầm tên... ...
vu-khac-tiep-cua-do-ngoc-trinh-bang-dong-ho-tien-ty
Clip vui khẳng định độ thân thiết của cả hai trước tin đồn rạn nứt nhưng điều khiến người xem... ...
mon-hot-cach-lam-banh-kem-tra-sua-tran-chau-pho-mai
Bạn có muốn tự tay làm món bánh đang hot này không? Hãy thử nhé!
nhung-cau-chuyen-kho-do-ma-chi-vo-chong-moi-hieu-duoc-nhau
Bạn nghĩ sao về câu chuyện của những cặp đôi này?
thuy-diem-beo-xau-sau-sinh-nhung-luong-the-thanh-van-khen-dep-va-cai-ket
Tâm sinh lý người vợ mang bầu sinh con không phải người chồng nào cũng thấu đáo như thế này.
nu-sinh-meo-mat-vi-bi-goi-len-bang-kiem-tra
Dù đã cầu nguyện nhưng có vẻ chưa 'thành tâm' nên cô gái vẫn bị gọi kiểm tra miệng.