Dấu hiệu và cách xử lý khi bị sốc nhiệt

20/04/2015 23:40

Không giống như hai hình thức tăng thân nhiệt thông thường là kiệt sức do nóng (còn gọi là lả nhiệt) và say nóng, sốc nhiệt là tình trạng cần được chăm sóc y tế khẩn cấp đúng cách nếu không có thể gây tử vong. Tăng thân nhiệt trở nên nghiêm trọng khi nhiệt độ cơ thể lên đến 40 độ C hoặc hơn.

Sốc nhiệt là gì, ai dễ bị sốc nhiệt?

Sốc nhiệt là tình trạng tăng thân nhiệt, nhiệt độ cơ thể tăng cao bất thường kèm theo những triệu chứng thể chất, bao gồm cả những thay đổi trong chức năng của hệ thần kinh. Không giống như hai hình thức tăng thân nhiệt thông thường là kiệt sức do nóng (còn gọi là lả nhiệt) và say nóng, sốc nhiệt là tình trạng cần được chăm sóc y tế khẩn cấp đúng cách nếu không có thể gây tử vong. Tăng thân nhiệt trở nên nghiêm trọng khi nhiệt độ cơ thể lên đến 40 độ C hoặc hơn.

Dấu hiệu và cách xử lý khi bị sốc nhiệt ảnh 1

Kết quả của quá trình trao đổi chất trong cơ thể cũng sinh ra nhiệt lượng, lượng nhiệt này được giải phóng thông qua da hoặc sự bốc hơi của mồ hôi. Đôi khi do các yếu tố nhiệt độ, độ ẩm cao, hoặc hoạt động mạnh khi trời nắng khiến cơ thể không thể tự làm mát và thân nhiệt có thể tăng lên đến 41,1 độ C. Một nguyên nhân của sốc nhiệt là do mất nước. Khi bị mất nước, cơ thể không có đủ nước để tiết mồ hôi và tự làm mát, khiến cho nhiệt độ cơ thể tăng lên. Sốc nhiệt không giống như một cơn đột quỵ. “Sốc” (trong tiếng Anh: stroke) là thuật ngữ chung chỉ tình trạng giảm lưu lượng ôxy đến một khu vực của não bộ.

Những đối tượng nhạy cảm với sốc nhiệt:

  • Trẻ sơ sinh
  • Người cao tuổi (thường là những người bị bệnh tim mạch, bệnh phổi, bệnh thận hoặc những người dùng các loại thuốc khiến cơ thể dễ bị mất nước và sốc nhiệt)
  • Vận động viên và những người làm việc gắng sức ngoài trời nắng nóng

Các triệu chứng và dấu hiệu

Sốc nhiệt thường có triệu chứng giống đau tim và một số tình trạng khác. Đôi khi những người bị sốc nhiệt sẽ trải qua các triệu chứng lả nhiệt trước khi trở thành sốc nhiệt.

Các dấu hiệu và triệu chứng lả nhiệt, say nóng bao gồm:

  • Buồn nôn
  • Nôn
  • Mệt mỏi
  • Lả người
  • Nhức đầu
  • Chuột rút và đau nhức
  • Chóng mặt

Trong một số trường hợp có những người xuất hiện triệu chứng sốc nhiệt đột ngột và nhanh chóng mà không hề có dấu hiệu cảnh báo nào.

Mỗi người sẽ có những biểu hiện và triệu chứng sốc nhiệt khác nhau. Các triệu chứng và dấu hiệu phổ biến của sốc nhiệt bao gồm:

  • Thân nhiệt cao
  • Không có mồ hôi, da nóng đỏ và khô
  • Mạch nhanh
  • Khó thở
  • Hành vi kì lạ
  • Ảo giác
  • Nhầm lẫn
  • Kích động
  • Mất phương hướng
  • Co giật (hoặc) và hôn mê

Xứ lý thế nào khi bị sốc nhiệt?

Dấu hiệu và cách xử lý khi bị sốc nhiệt ảnh 2

  • Khi bị sốc nhiệt cần điều trị ngay để tránh tổn thương đến các cơ quan thường trực. Trước hết là làm mát cho nạn nhân
  • Đưa nạn nhân vào bóng râm, cởi bớt quần áo, tưới nước mát hoặc nước hơi ấm lên người nạn nhân. Quạt để thúc đẩy ra mồ hôi và bốc hơi, đặt túi chườm đá ở nách và bẹn
  • Nếu nạn nhân còn tỉnh táo và có thể uống, hãy cho uống nước mát hoặc nước lạnh không chứa cồn và cafein
  • Theo dõi thân nhiệt của nạn nhân thường xuyên, liên tục làm mát cho đến khi nhiệt độ giảm xuống còn khoảng 38,3 - 38,8 độ C
  • Gọi cấp cứu nếu có thể. Nếu dịch vụ cấp cứu ở xa hay không đến ngay lập tức được bạn có thể hỏi các nhân viên y tế cách cấp cứu nạn nhân

Phòng ngừa sốc nhiệt

  • Điều quan trọng trong phòng ngừa sốc nhiệt là tránh để cơ thể mất nước và không hoạt động mạnh trong những ngày thời tiết nóng ẩm
  • Nếu phải hoạt động nhiều trong những ngày nóng ẩm, cần uống nhiều nước (bao gồm nước lọc và các thức uống thể thao bù muối và chất khoáng), tránh uống các thức uống có cồn, cafein và đường vì có thể gây mất nước
  • Cần bổ sung các chất điện giải (natri) và nước cho cơ thể nếu bạn đổ mồ hôi nhiều, hoặc làm việc dưới ánh mặt trời lâu trong những ngày nắng nóng
  • Thường xuyên nghỉ giải lao, mặc quần áo mỏng nhẹ, sáng màu
  • Không để trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ sơ sinh trong xe hơi đóng kín
Không muốn mù lòa, hãy ghi nhớ những cách xử lý này khi bị dị vật bay vào mắt
Dị vật bay vào mắt là chuyện thường gặp, tuy nhiên nếu không biết cách xử lý có thể khiến giác mạc bị tổn thương...
XEM TIẾP
Là phụ nữ, hãy làm ngay những điều này để ngăn ngừa bệnh nhiễm trùng nấm men vùng kín
Nhiễm trùng nấm men vùng kín là bệnh phụ khoa thường gặp, gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe. Để ngăn ngừa nguy cơ...
XEM TIẾP
Ung thư dạ dày vì những thói quen tưởng bình thường này mỗi ngày, cái thứ 3 rất nhiều người mắc phải
Có rất nhiều nguyên nhân gây ung thư dạ dày, tuy nhiên không phải ai cũng biết một trong số đó đến từ chính những...
XEM TIẾP
Ngày: 19/06/2018
Đơn vị: VNĐ
Mặt hàngGiáTỉnh/TP
 Cá kèo (kg)  150.000  TP.HCM
 Cá bống trứng(kg)  280.000 - 300.000  TP.HCM
 Khổ qua(kg)  20.000 TP.HCM 
 Đậu cô-ve(kg)  25.000 TP.HCM 
Gà tam hoàng làm sạch(kg) 150.000 TP.HCM
Gà công nghiệp(kg)80.000TP.HCM
Cherry(kg)500.000 - 800.000TP.HCM
Mãng cầu xiêm(kg)80.000TP.HCM
Nhãn xuồng(kg) 130.000TP.HCM
Xúc xích hải sản gói 500g (gói)24.500TP.HCM
Chả giò tôm thịt gói 500g (gói) 35.700TP.HCM
Rau muống gói 450g (gói) 11.900TP.HCM
Thăn bò(kg) 279.900TP.HCM
Nạc dăm heo(kg)97.900TP.HCM
Cá thu cắt khoanh(kg)199.000TP.HCM
Sườn bò Mỹ có xương gói 500g (gói)248.900TP.HCM
Su su (kg)6.000TP.HCM
Cải thảo(kg) 9.000TP.HCM
Bó xôi (kg) 20.000TP.HCM
Xà lách gai (kg) 17.000TP.HCM
Xà lách búp 10.000TP.HCM
Xà lách xoang (bó)7.000TP.HCM
Xà lách xoang (bịch)50.000TP.HCM
Bắp cải (kg) 4.000TP.HCM
Đậu Hà Lan (kg) 60.000TP.HCM
Đậu que (kg)16.000TP.HCM
Đậu que(kg) 15.000TP.HCM
Bí đỏ (tròn) (kg)10.000TP.HCM
Bí đỏ (đậu) (kg)7.500TP.HCM
 Củ dền (kg) 7.000TP.HCM