Có thức uống này trong nhà cả đời bạn không nhập viện bao giờ

20/08/2016 23:25

Có thức uống này trong nhà cả đời bạn không nhập viện bao giờ - hãy tìm hiểu ngay để biết!

Có thức uống này trong nhà cả đời bạn không nhập viện bao giờ - Ảnh 1
Trà gừng chanh là khả năng tăng cường khả năng miễn dịch của bạn.

Nó giúp tăng cường hệ miễn dịch của bạn

Ngày đầu của danh sách các lợi ích của trà gừng chanh là khả năng tăng cường khả năng miễn dịch của bạn. Điều này là do sự hiện diện của các cấp cao của chất chống oxy hóa trong gừng. Chanh là một nguồn tuyệt vời của vitamin C có thể chữa lành vết thương và bảo tồn sức mạnh của xương và răng.

Trong sự khởi đầu của cảm lạnh và cúm, trà gừng chanh có thể hoạt động như một kháng sinh hiệu quả. Các bioflavonoids rằng chanh có chứa giúp ngăn chặn các tế bào ung thư phát triển và lan rộng từ. Các chất chống oxy hóa trong chanh giúp làm giảm viêm và viêm khớp triệu chứng. Các chất chống oxy hóa mạnh mẽ có thể làm giảm các gốc tự do trong cơ thể. Gừng cũng làm tăng lưu thông máu trong cơ thể là rất quan trọng cho sức khỏe tối ưu.

Chữa đau co bóp thời kỳ kinh nguyệt

75% nữ giới thường bị đau co bóp trong thời kỳ kinh nguyệt, vì vậy bạn có thể uống trà gừng nhâm nhi cả ngày để giúp thoát khỏi cơn đau khi đến kì kinh.

Chữa đau dạ dày, cải thiện hệ tiêu hóa

Nước gừng mật ong rất hữu ích cho người bị đau dạ dày, vì nó hỗ trợ cải thiện tiêu hóa rất tốt.

Thành phần:

- Gừng tươi: 4 lát

- Mật ong: 1 thìa

Cách làm:

1. Giã dập 4 lát gừng

2. Lấy ít nước pha vào gừng đã dập 

3. Bóp bã gừng chắt lấy nước

4. Thêm một ít mật ong vào nước gừng và uống
Phương pháp này rất có lợi cho việc cải thiện tiêu hóa và hỗ trợ việc trao đổi chất .

Đau đầu

Gừng có tác dụng trong việc giảm viêm các mạch máu trong đầu, vì thế nó giúp làm giảm các cơn đau đầu. Bạn có thể chữa trị với gừng bằng cách đơn giản sau:

1. Nhai gừng sống hoặc đun gừng với nước sau đó hít hơi.

2. Uống gừng và nước chanh một ngày hai lần.

3. Pha bột gừng khô trong nước ấm và dùng khăn đắp lên trán để xoa dịu cơn đau đầu.

Bạn đang xem bài viết trong chuyên mục Sức khỏe gia đình trên Phụ nữ và gia đình
Xem thêm bài viết liên quan :
6 thực phẩm làm sạch và đại bổ cho thận trong bếp người Việt
Để ngăn chặn nguy cơ mắc phải các căn bệnh do thận làm việc quá tải, đừng bỏ qua những thực phẩm dưới đây.
XEM TIẾP
Những nguyên do khiến bạn đau ngực trước kì kinh nguyệt và một số cách để cải thiện
Không chỉ đau bụng và đau lưng, hiện tượng đau ngực trước kì kinh nguyệt cũng có thể gây ra nhiều khó khăn cho sinh...
XEM TIẾP
Cảnh báo: Phát hiện 'thủ phạm' mới gây ung thư miệng
Ngoài các yếu tố nguy cơ được biết đến gây ung thư miệng bao gồm hút thuốc lá, uống rượu, nhiễm virut papilloma (HPV), nhai...
XEM TIẾP
CUỘN XUỐNG ĐỂ XEM THÊM