Cách giảm đau họng tự nhiên nhanh chóng tại nhà cho cổ động viên U23 Việt Nam

25/01/2018 11:15

Đau họng, khàn tiếng là triệu chứng thường gặp ở tất cả cổ động viên sau chiến thắng tuyệt vời của đội tuyển U23 Việt Nam. Để giảm bớt cảm giác khó chịu này, bạn hãy áp dụng những cách giảm đau họng tự nhiên nhanh chóng ngay dưới đây.

Trong những trận đấu căng thẳng, đầy hồi hộp của đội tuyển U23 Việt Nam, các cổ động viên không thể ngừng hò hét. Chính vì thế, việc bị đau họng hay khàn tiếng vào ngày hôm sau là điều dễ hiểu.

Cách giảm đau họng tự nhiên nhanh chóng tại nhà cho cổ động viên U23 Việt Nam - Ảnh 1
Liên tục reo hò trong suốt trận đấu khiến các cổ động viên cảm thấy đau rát họng vào ngày hôm sau - Ảnh minh họa: Internet

Để không ảnh hưởng đến công việc hay học tập, chúng tôi xin chia sẻ một số cách giảm đau họng tự nhiên nhanh chóng ngay tại mà bạn nên biết.

Cách giảm đau họng tự nhiên nhanh chóng ngay tại nhà cho cổ động viên U23:

Tỏi

Không chỉ là loại gia vị quen thuộc giúp các món ăn thêm phần thơm ngon, tỏi còn được xem là một loại thuốc tự nhiên có thể điều trị nhiều căn bệnh khác nhau.

Cách giảm đau họng tự nhiên nhanh chóng tại nhà cho cổ động viên U23 Việt Nam - Ảnh 2
Chỉ cần vài tép tỏi, bạn có thể chấm dứt cơn đau họng nhanh chóng - Ảnh minh họa: Internet

Trong tỏi có acillin - một chất có khả năng kháng viêm cực kỳ hiệu quả, giúp giảm đau và viêm họng nhanh chóng hơn cả thuốc tây. Bạn chỉ cần ăn sống 1-2 tép tỏi sống 3 lần/ngày, cảm giác đau họng cũng như khàn tiếng sẽ biến mất nhanh chóng.

Nếu không chịu được mùi hăng của tỏi tươi, bạn chỉ cần nướng sơ khoảng 20 giây trong lò vi sóng.

Mật ong

Cách giảm đau họng tự nhiên nhanh chóng tại nhà cho cổ động viên U23 Việt Nam - Ảnh 3
Mật ong giúp giảm đau họng nhanh chóng - Ảnh minh họa: Internet

Mật ong nguyên chất có khả năng kháng khuẩn rất mạnh, giúp làm dịu cổ họng vô cùng nhanh chóng. Sau một đêm "bão" hết mình, cổ động viên hãy dùng ngay một muỗng cà phê mật ong nguyên chất để làm giảm đau họng.

Ngoài ra, bạn cũng có thể pha mật ong với nước ấm để làm giảm bớt vị ngọt gắt.

Trà gừng

Gừng không chỉ là một loại gia vị quen thuộc mà còn được dùng để điều trị nhiều loại bệnh khác nhau, trong đó có viêm họng.

Cách giảm đau họng tự nhiên nhanh chóng tại nhà cho cổ động viên U23 Việt Nam - Ảnh 4
Trà gừng là cách giảm đau họng nhanh chóng ngay tại nhà - Ảnh minh họa: Internet

Cho vài lát gừng đã gọt vỏ vào nước ấm, thêm 1 muỗng cà phê nước cốt chanh và 1 muỗng cà phê mật ong, khuấy đều rồi uống từng ngụm.

Súc miệng với nước muối ấm

Súc miệng với nước muối ấm là cách được nhiều người áp dụng khi bị đau cổ họng. Nước muối có khả năng sát khuẩn cũng như làm loãng dịch nhầy giúp cổ họng sạch sẽ, giảm viêm đau nhanh chóng.

Cách giảm đau họng tự nhiên nhanh chóng tại nhà cho cổ động viên U23 Việt Nam - Ảnh 5
Súc miệng với nước muối ấm là cách giảm đau họng đơn giản nhất - Ảnh minh họa: Internet

Các cổ động viên hãy hòa 1/2 muỗng canh muối vào ly nước ấm, tuyệt đối không pha với nước nóng để tránh làm bỏng vòm họng. Súc miệng với nước muối ấm trong khoảng 15 phút, 3 lần/ngày, cổ họng sẽ không còn đau đớn nữa.

Với những cách giảm đau họng tự nhiên nhanh chóng tại nhà này, các cổ động viên sẽ yên tâm hò hét cổ vũ đội tuyển U23 Việt Nam trong trận chung kết sắp tới.

Bạn đang xem bài viết trong chuyên mục Sức khỏe gia đình trên Phụ nữ và gia đình Xem thêm bài viết liên quan :
10 cách giảm đau họng cấp tốc
Một tách trà thảo dược ấm có thể làm dịu cơn đau họng. Các loại trà có lá màu đen, xanh hoặc trắng chứa chất...
XEM TIẾP
Ho do viêm họng sẽ giảm hẳn nếu bạn thường xuyên nhâm nhi món mứt vỏ cam
Mứt vỏ cam dẻo ngọt, trong veo lại thơm lừng, độc đáo, lạ miệng mà rất ngon.
XEM TIẾP
12 liệu pháp tự nhiên trị viêm họng tại nhà
Nếu bạn dễ mệt mỏi khi sử dụng thuốc, 12 liệu pháp tự nhiên tại nhà sau có thể giảm nhẹ các triệu chứng viêm...
XEM TIẾP
clip-it-nguoi-biet-dang-van-lam-da-tung-co-nhung-pha-can-pha-penalty-xuat-than-nhu-the
Được biết, đây là đoạn clip được ghi lại trong một trận đấu thuộc vòng bán kết vào năm 2015,... ...
hhen-nie-khien-truyen-thong-ban-loan-voi-man-khoe-dang-qua-an-tuong
Đôi chân cực phẩm được phô diễn trọn vẹn với thiết kế đầm sequin pha lẫn xuyên thấu. Chưa kể... ...
khi-khoi-map-ra-duong-co-vu-doi-tuyen-viet-nam-viet-nam-vo-dich
Khôi mập "tâm sự mỏng" với mẹ rằng: khi ra đường cổ vũ phải mang gối đi để còn ngủ.
nguoi-me-mai-bam-dien-thoai-de-con-choi-giua-cau-day-xe-co
Nữ tài xế đã đỗ xe ở giữa cầu, sau đó để con trẻ chơi đùa ngay lan can cầu... ...
thu-mon-dang-van-lam-tao-dang-danh-golf-hai-huoc
Mới đây một đoạn video ngắn ghi lại cảnh thủ môn Đặng Văn Lâm chơi golf khiến cộng đồng mạng... ...
hhen-nie-tra-loi-phan-thi-ung-xu-top-5-miss-universe-2018
Đại diện Việt Nam trả lời trong phần thi ứng xử Miss Universe 2018.
hhen-nie-tu-nguoi-giup-viec-rua-bat-den-top-5-hoa-hau-hoan-vu-the-gioi
Ít ai biết được rằng, ý chí không ngừng nghỉ của H'Hen Niê đã được tôi luyện bởi cuộc sống... ...
clip-xuc-dong-chua-len-song-hlv-park-hang-seo-oa-khoc-trong-giay-phut-viet-nam-vo-dich
HLV Park Hang-seo đã nhảy lên rồi òa khóc khi giấc mơ mang cúp vàng về cho bóng đá Việt... ...
nhung-khoanh-khac-an-tuong-lam-nen-ky-tich-cua-hhen-nie-o-chung-ket-hoa-hau-hoan-vu-2018
Vượt qua các đối thủ nặng ký, H'Hen Niê đã làm nên kỳ tích lọt Top 5 chung cuộc Hoa... ...
trai-tai-gai-sac-phan-van-duc-va-ban-gai-tin-don-duoc-bao-trung-ca-ngoi-het-loi
Trang Sina Sports của Trung Quốc còn gọi Phan Văn Đức là "Cristiano Ronaldo (CR7) của Việt Nam" và dành... ...
truong-giang-nha-phuong-phan-khich-tot-cung-an-mung-ban-thang-cua-anh-duc
Nhã Phương đăng tải một đoạn clip Trường Giang đang phấn khởi vừa đánh trống vừa reo hò cùng dòng... ...
quynh-bup-be-nhay-len-sung-suong-xem-lo-hang-khi-anh-duc-ghi-ban-vao-luoi-malaysia
Ngay sau khi cầu thủ Anh Đức sút tung lưới đối phương, diễn viên Phương Oanh đã không kiềm chế... ...