9 cách tự nhiên khử mùi hôi miệng hiệu quả

12/08/2016 07:42

Bên cạnh việc vệ sinh răng miệng sạch sẽ, bạn có thể sử dụng các nguyên liệu từ thiên nhiên như chanh, bạc hà, húng quế... để loại bỏ mùi hôi của hơi thở.

9 cách tự nhiên khử mùi hôi miệng hiệu quả - Ảnh 1

Đinh hương: Theo Boldsky, đinh hương có đặc tính kháng khuẩn, ngăn ngừa mầm bệnh trong miệng và khử mùi hơi thở. Bạn có thể ngậm 2-3 miếng đinh hương và nhai chậm. Chúng sẽ làm việc hiệu quả ngay lập tức. Hoặc có thể thêm đinh hương vào cốc trà xanh, uống 2 lần/ngày. Ảnh: Boldsky.  

9 cách tự nhiên khử mùi hôi miệng hiệu quả - Ảnh 2

Chanh: Từ lâu chanh đã được sử dụng trong việc chăm sóc răng miệng và là một chất làm thơm miệng tự nhiên. Các thành phần có tính axit trong chanh có thể tiêu diệt vi khuẩn trong miệng và chữa một số bệnh về nướu. Bạn có thể súc miệng bằng nước chanh 2 lần/ngày. Ảnh: Dominanceimpex.  

9 cách tự nhiên khử mùi hôi miệng hiệu quả - Ảnh 3

Rau mùi chứa chất diệp lục, có tác dụng trung hòa hơi thở hôi. Bạn có thể nhai một vài lá mùi tây tươi xắt nhỏ hoặc sử dụng trong các món ăn hàng ngày. Nước ép rau mùi tây cũng có thể làm sạch miệng và tốt cho quá trình tiêu hóa. Ảnh: Medicalnewstoday.  

9 cách tự nhiên khử mùi hôi miệng hiệu quả - Ảnh 4

Bạc hà: Đây là một trong những thành phần không thể thiếu trong các loại nước xịt miệng. Bạn có thể ăn các loại kẹo hương vị bạc hà trong túi để ngăn ngừa hôi miệng, thậm chí có thể ăn lá bạc hà tươi. Ảnh: Seriouseats.  

9 cách tự nhiên khử mùi hôi miệng hiệu quả - Ảnh 5

Húng quế là một loại thảo mộc rất tốt trong việc loại bỏ hơi thở hôi. Bạn có thể nhai một vài lá húng quế tươi hoặc sử dụng trong nấu ăn. Mùi hương dễ chịu của húng quế sẽ làm sạch mùi hôi của hơi thở. Ảnh: Furtherfarms.  

9 cách tự nhiên khử mùi hôi miệng hiệu quả - Ảnh 6

Hạt thì là: Đây là một trong những biện pháp khắc phục tốt nhất để làm sạch miệng và loại bỏ các vấn đề về hơi thở. Tính kháng khuẩn trong hạt thì là giúp diệt vi khuẩn gây bệnh trong miệng. Bạn có thể uống trà hay nhai một vài hạt thì là. Ảnh: Wikipedia.  

9 cách tự nhiên khử mùi hôi miệng hiệu quả - Ảnh 7

Quế: Tinh dầu aldehyde cinnamic trong quế giúp loại bỏ hôi miệng và làm giảm vi khuẩn tích tụ trong miệng. Đun sôi quế với nước, có thể thêm lá nguyệt và bạch đậu khấu. Sau đó lọc lấy nước và súc miệng 2 lần/ngày. Ảnh: Boldsky. 

9 cách tự nhiên khử mùi hôi miệng hiệu quả - Ảnh 8

Quả lê giàu chất xơ, nên ăn lê có thể tăng cường sản xuất nước bọt, loại thải độc tố và vi khuẩn tích tụ, tạo hơi thở thơm mát dài lâu. Ảnh: Boldsky.  

9 cách tự nhiên khử mùi hôi miệng hiệu quả - Ảnh 9

Baking soda (bột nở): Đây là giải pháp hiệu quả giúp kiểm soát mùi hơi thở. Ngoài việc ngăn ngừa vi khuẩn, baking soda cũng giúp duy trì sự cân bằng của các axit trong miệng gây hơi thở hôi. Pha 1/2 muỗng cà phê baking soda pha với nước ấm, sử dụng súc miệng hàng ngày. Ảnh: Boldsky. 

Người phụ nữ qua đời vì nhồi máu cơ tim, bác sĩ khuyên cảnh giác với món ăn thường ngày
Gần đây, trong tập đầu tiên chương trình "Tôi là một bác sĩ lớn" của Đài truyền hình Bắc Kinh (Trung Quốc), các bác sĩ...
XEM TIẾP
8 thói quen khi chế biến rau, củ là "sát thủ" với sức khỏe, gây ra cả ung thư
Rau củ là loại thực phẩm nhiều người nghĩ rằng an toàn, dễ ăn và dễ chế biến. Tuy nhiên có những thói quen chế...
XEM TIẾP
Vô sinh vì thói quen sử dụng đồ vật quen thuộc này khi ‘yêu’, bạn cần biết càng sớm càng tốt
Nhiều chị em gặp tình trạng vùng kín “khô hạn” thường áp dụng biện pháp sử dụng gel bôi trơn để cải thiện chất lượng...
XEM TIẾP
hoa-hau-hoa-binh-quoc-te-nhan-mua-gach-da-vi-cuoi-vo-duyen-khi-duoc-khen-dep-hon-phuong-khanh
Đương kim Hoa hậu Hòa Bình Quốc tế người Paraguay - Clara Sosa không giấu sự khoái chí trước lời... ...
ban-muon-hen-ho-quyen-linh-cat-tuong-hu-hon-voi-so-thich-choi-da-cua-co-gai-tre
Cô gái thực sự đã khiến 2 MC và những khán giả có mặt trong trường quay có một phen... ...
hang-tram-hanh-khach-hoang-so-la-het-khi-may-bay-vietjet-air-gap-su-co
Máy bay của Vietjet Air bất ngờ gặp sự cố, phải hạ cánh khẩn cấp sau 10 phút cất cánh... ...
vo-giao-vien-mam-non-bien-chong-thanh-tre-len-ba-de-tap-giang-bai
Mai Thế Dương thường xuyên sắm vai học sinh, ngồi hàng giờ tương tác cùng vợ để bà xã luyện... ...
cuop-dien-thoai-cua-nu-sinh-co-vo-nam-thanh-nien-nhan-cai-ket-dau-don
Thanh niên Brazil đã phải chịu đau đớn suốt 20 phút chỉ vì toan cướp điện thoại của một cô... ...
con-trai-xuan-bac-chuc-mung-me-20-11-cuc-ba-dao
'Dù mẹ tôi hơi béo nhưng mà cô giáo béo mới là cô giáo khoẻ', cậu cả Minh 'lợn' nhà... ...
hau-truong-hai-huoc-phia-sau-nhung-buc-anh-cuoi-de-doi
Để có được bức ảnh cưới để đời, các cặp đôi cùng ê kíp có những tình huống dở khóc... ...
cau-be-ban-rong-campuchia-noi-15-thu-tieng
Cậu bé 14 tuổi được một công ty Trung Quốc mời đến Bắc Kinh phỏng vấn và thử giọng sau... ...
bui-tien-dung-quang-hai-thi-doc-nhung-cau-leo-luoi
Nhóm tuyển thủ Việt Nam gồm Tiến Dũng, Quang Hải, Đức Chinh, Văn Hậu cùng nhau tham gia những thử... ...
nam-em-tai-xuat-khoe-giong-hat-ngot-nhu-mia-lui-voi-ca-khuc-tieng-thach-sung
Với chất giọng ngọt ngào, Nam Em thể hiện ca khúc 'Tiếng thạch sùng' khiến khán giả chết lặng trong... ...
cau-hoi-kho-nhat-duong-len-dinh-olympia-ha-guc-4-thi-sinh-mot-cach-khong-tuong
Câu hỏi những tưởng dễ nhất nhưng có lẽ lại trở thành một trong những câu hỏi khó nhất trong... ...
khi-nguoi-dan-ong-dam-dang-vao-bep
Nêm gia vị như thế này thì quá đỉnh rồi!!!