5 rắc rối về tiêu hóa có thể cảnh báo bệnh nguy hiểm

31/05/2017 23:34

Đau bụng nhẹ, "xì hơi" quá nhiều, chướng bụng… tưởng chừng chỉ là vài rắc rối về tiêu hóa thường gặp, nhưng chúng cũng có thể là dấu hiệu của bệnh tật.

1. "Xì hơi" quá nhiều

Thông thường người khỏe mạnh "xì hơi" từ 2-22 lần mỗi ngày. Hơi được tạo thành do vi khuẩn đường ruột lên men đường và chất xơ trong thực phẩm, nếu lượng hơi này quá nhiều hoặc được sản xuất quá nhanh, bạn có thể đã ăn nhiều đường và chất xơ dễ lên men.

Các loại thực phẩm chứa đường tự nhiên như sữa, trái cây, mật ong, sirô ngô...; hoặc thực phẩm chứa chất xơ đặc biệt như úa mì, lúa mạch đen, hành, tỏi, đậu, và rễ rau diếp... nằm trong nhóm dễ gây xì hơi.

2. Chướng bụng

Khi hơi được tạo ra quá nhanh, ruột của bạn có thể bị phồng to lên nhanh chóng làm cho nhiều người bắt đầu có cảm giác chướng bụng.

Nếu khí ga bị "khóa" trong bụng không thể thoát ra, chướng bụng có thể gây vấn đề lớn, rõ nhất là bụng bạn to lên trông thấy sau khi ăn. Chứng chướng bụng này có thể đi từ nhẹ đến nặng. Nếu bị chướng bụng nặng và quá thường xuyên, bạn nên khám bác sĩ.

3. Đi vệ sinh bất thường

Chúng ta không chỉ ăn một loại thực phẩm, một lượng thức ăn giống nhau vào đúng một thời gian mỗi ngày, do đó ruột bạn cũng không hoạt động đều đặn giống một chiếc đồng hồ.

Thường thì việc đi vệ sinh không đều không phải là điều đáng lo, nhưng nếu có thay đổi đáng kể lớn về chu trình hoạt động của ruột, bạn nên chú ý.

4. Đau bụng

Một vài người bị đau bụng khá bất thường và đau do mắc phải hội chứng ruột kích thích. Dù ăn như người bên cạnh, họ vẫn có thể bị đau, chướng bụng, tiêu chảy hoặc táo bón.

Nguyên nhân dẫn tới đau bụng không hẳn là do tiêu hóa, nó còn có thể báo hiệu nhiều tình trạng nghiêm trọng khác. Nếu đau bụng nặng, bất thường, bạn nên nhanh chóng đi khám.

5. Đi vệ sinh cấp

Mỗi khi đi vệ sinh, bạn chỉ lo sợ không thể đến nhà vệ sinh kịp thời. Vấn đề khó chịu này có thể gây ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống, cần đi khám để biết nguyên nhân.

Khi vấn đề về tiêu hóa đi kèm với những dấu hiệu bất thường khác như tiêu ra máu, sốt, giảm cân không lý do, bạn cũng cần đi khám sớm.

Ăn cơm kiểu này sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến hệ tiêu hóa và sức khỏe
Các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng, việc vừa ăn vừa uống nước cần phải bỏ vì nó có ảnh hưởng không tốt tới quá...
XEM TIẾP
Những bí mật khó tin đằng sau "rối loạn" tiêu hóa
Không chỉ là tiêu chảy, táo bón, ngày càng nhiều nghiên cứu cho thấy những rối loạn của hệ vi sinh đường ruột có mối...
XEM TIẾP
Thêm 6 thứ này vào nước, vừa tốt cho hệ tiêu hóa, vừa làm đẹp da
Không phải ai cũng biết rằng thêm một số nguyên liệu vào trong ly nước lại là chìa khóa then chốt giúp cải thiện hệ...
XEM TIẾP
hoa-hau-hoa-binh-quoc-te-nhan-mua-gach-da-vi-cuoi-vo-duyen-khi-duoc-khen-dep-hon-phuong-khanh
Đương kim Hoa hậu Hòa Bình Quốc tế người Paraguay - Clara Sosa không giấu sự khoái chí trước lời... ...
ban-muon-hen-ho-quyen-linh-cat-tuong-hu-hon-voi-so-thich-choi-da-cua-co-gai-tre
Cô gái thực sự đã khiến 2 MC và những khán giả có mặt trong trường quay có một phen... ...
hang-tram-hanh-khach-hoang-so-la-het-khi-may-bay-vietjet-air-gap-su-co
Máy bay của Vietjet Air bất ngờ gặp sự cố, phải hạ cánh khẩn cấp sau 10 phút cất cánh... ...
vo-giao-vien-mam-non-bien-chong-thanh-tre-len-ba-de-tap-giang-bai
Mai Thế Dương thường xuyên sắm vai học sinh, ngồi hàng giờ tương tác cùng vợ để bà xã luyện... ...
cuop-dien-thoai-cua-nu-sinh-co-vo-nam-thanh-nien-nhan-cai-ket-dau-don
Thanh niên Brazil đã phải chịu đau đớn suốt 20 phút chỉ vì toan cướp điện thoại của một cô... ...
con-trai-xuan-bac-chuc-mung-me-20-11-cuc-ba-dao
'Dù mẹ tôi hơi béo nhưng mà cô giáo béo mới là cô giáo khoẻ', cậu cả Minh 'lợn' nhà... ...
hau-truong-hai-huoc-phia-sau-nhung-buc-anh-cuoi-de-doi
Để có được bức ảnh cưới để đời, các cặp đôi cùng ê kíp có những tình huống dở khóc... ...
cau-be-ban-rong-campuchia-noi-15-thu-tieng
Cậu bé 14 tuổi được một công ty Trung Quốc mời đến Bắc Kinh phỏng vấn và thử giọng sau... ...
bui-tien-dung-quang-hai-thi-doc-nhung-cau-leo-luoi
Nhóm tuyển thủ Việt Nam gồm Tiến Dũng, Quang Hải, Đức Chinh, Văn Hậu cùng nhau tham gia những thử... ...
nam-em-tai-xuat-khoe-giong-hat-ngot-nhu-mia-lui-voi-ca-khuc-tieng-thach-sung
Với chất giọng ngọt ngào, Nam Em thể hiện ca khúc 'Tiếng thạch sùng' khiến khán giả chết lặng trong... ...
cau-hoi-kho-nhat-duong-len-dinh-olympia-ha-guc-4-thi-sinh-mot-cach-khong-tuong
Câu hỏi những tưởng dễ nhất nhưng có lẽ lại trở thành một trong những câu hỏi khó nhất trong... ...
khi-nguoi-dan-ong-dam-dang-vao-bep
Nêm gia vị như thế này thì quá đỉnh rồi!!!