Thực phẩm tự nhiên giúp bạn thỏa mãn đời sống gối chăn

04/01/2016 20:15

Dưa hấu chứa nhiều thành phần được xem như viagra tự nhiên; tỏi có thể làm tăng nhiệt lượng cơ thể, tác dụng tích cực đến hormone tình dục.

Trong cuộc sống hàng ngày nếu biết cách sử dụng nguồn dinh dưỡng hợp lý, khoa học, bạn sẽ giữ được ngọn lửa đam mê trong đời sống gia đình cũng như tình dục. Không nhất thiết phải có những con hàu, chất bổ dưỡng trong bữa ăn để đạt ham muốn tình dục. Có nhiều loại thực phẩm khác tác dụng không kém, giúp bạn thỏa mãn khi yêu.

1. Cam

Một số nghiên cứu cho thấy vitamin C trong cam có tác dụng tốt trong ái ân, giúp tăng cường cảm hứng và dễ dàng đạt được khoái cảm.

2. Dầu ô liu

Phụ nữ vùng Địa Trung Hải đều tràn trề sức sống, hấp dẫn, được cho là nhờ dùng nhiều dầu ô liu. Đây là “chất béo tốt” giúp sản xuất hormone testosterone, tăng cường khả năng đạt cực khoái khi yêu.

3. Trứng

Trứng có nhiều vitamin B5 và B6 giúp duy trì lượng hormone. Trứng còn cung cấp nhiều năng lượng, tăng sức dẻo dai.

4. Trà sâm

Nhân sâm được xem là loại thần dược giúp tăng cường khả năng sinh lý, nâng cao đời sống tình dục nhờ ginsenoside. Đây là chất có tác dụng tăng cường sinh lý, giải độc, chống viêm gan, có tác dụng kiểm soát kết tập tiểu cầu, tránh xơ cứng động mạch…

5. Tỏi

Tỏi có thể làm tăng nhiệt lượng trong cơ thể, phát huy tác dụng tích cực đến hormone tình dục nếu được bổ sung thường xuyên trong chế độ ăn hàng ngày. 

6. Dưa hấu

Dưa hấu chứa nhiều chất hỗ trợ tim mạch lại tốt cho đời sống tình dục, trong đó có chất citrulline. Theo các nhà dinh dưỡng, chất này được xem như viagra tự nhiên. 

7. Món sushi

Món ăn Nhật Bản này là sự kết hợp giữa cá béo và các loại tảo. Đây là công thức lý tưởng để thúc đẩy ham muốn. 

Trộn baking soda với thứ này rồi thoa lên mặt, mụn ẩn lâu năm cũng 'biến mất' không dấu vết, da còn trắng bật tông
Bạn có thể tận dụng những nguyên liệu thiên nhiên có sẵn trong bếp để chăm sóc da ngay tại nhà. Hỗn hợp baking soda,...
XEM TIẾP
Thấy thứ này xuất hiện quanh núm vú, chớ dại cầm kéo cắt đi vì nó có thể là dấu hiệu của bệnh nguy hiểm
Bất kỳ hiện tượng khác lạ nào xuất hiện trên cơ thể, bạn cũng cần hết sức lưu ý và không được chủ quan. Tình...
XEM TIẾP
Mất ngủ thường xuyên vì căng thẳng, hãy dành vài phút mỗi tối thực hiện loạt bài tập yoga này
Những bài tập yoga cực đơn giản này có thể giúp giảm thiểu căng thẳng nhanh chóng, mang lại cho bạn giấc ngủ ngon và...
XEM TIẾP
hari-won-gay-xon-xao-voi-canh-coi-phang-ao-nguc-nem-bua-bai
Khoảnh khắc 'không được đẹp' của Hari Won khiến khán giả ngán ngẩm.
ban-muon-hen-ho-lan-dau-tien-2-mc-quyen-linh-cat-tuong-bi-hat-hui-vi-cap-doi-dang-yeu
Quyền Linh và Cát Tường dường như “bị hắt hủi” khi cặp đôi chủ động dành cho nhau những lời... ...
nhung-bac-thay-dien-xuat-trong-the-gioi-dong-vat
Nếu có giải Oscar dành cho động vật, thì đấy chính là những ứng cử viên sáng giá cho hạng... ...
anh-chang-tay-hat-ai-dua-em-ve
Dù còn có đoạn chưa rõ nhưng giọng ca của anh chàng vẫn nhận được những lời khen ngợi từ... ...
hlv-park-hang-seo-thoi-tre-da-tung-tung-chieu-thiet-dau-cong-khong-khac-gi-zidane
Park Hang-seo không chỉ là một tiền vệ có kỹ năng chơi bóng tốt mà ông còn sẵn sàng “ăn... ...
will-trang-tron-tuyen-bo-chua-tung-hon-moi-ai-bao-gio
Không chỉ cả khán phòng đồng thanh ồ lên mà MC Trấn Thành còn cảm thấy ngượng ngùng giùm trước... ...
thieu-nu-dan-toc-khmer-khien-dan-mang-chao-dao-vi-qua-xinh-dep
Sau cô dâu đến từ Sóc Trăng, mới đây dân mạng lại 'phát sốt' trước một thiếu nữ xinh đẹp... ...
tien-luat-dieu-dung-vi-bi-kieu-minh-tuan-danh-ghen
Thấy vợ mình có cử chỉ thân mật với tình cũ, Kiều Minh Tuấn đã nổi cơn thịnh nộ.
ban-muon-hen-ho-cuoi-ngat-voi-anh-chang-thich-con-gai-nguc-nho-vi-vong-1-bu-thay-ghe-lam
Chàng trai Vĩnh Long sợ cô nào ngực bự, chỉ thích con gái ngực nhỏ khiến 2 MC ngã ngửa.
giong-ca-am-anh-cua-trai-dep-khien-thanh-duy-va-truong-giang-khoc-khong-ra-nuoc-mat
Anh chàng “kim sa hột lựu” khiến Trường Giang phải ôm đầu ngay từ những nốt đầu tiên và “đứng... ...
nhung-tai-nan-bat-ngo-cua-cac-cap-doi-khi-chup-anh-cuoi
Lật thuyền, ngã hay bị sóng biển làm ướt cả người... là những sự cố mà các đôi tình nhân... ...
quynh-bup-be-phuong-oanh-don-tim-fan-bang-giong-hat-ngot-ngao
Phương Oanh khiến cộng đồng mạng sôi sục với clip khoe giọng hát ngọt ngào trong ca khúc 'Cho em... ...