Uống 2 muỗng này mỗi ngày để 'vĩnh biệt' chứng đau khớp

17/04/2017 14:47

Biện pháp điều trị tại nhà được giới thiệu sau đây sẽ giúp bạn nhanh chóng ‘tạm biệt’ các cơn đau cho đau khớp, xương, đầu gối.

Càng lớn tuổi, cơ thể ngày càng già yếu đi và có nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến tuổi tác như đau nhức khớp, xương. Đầu gối, xương, khớp là bộ phận dễ bị ảnh hưởng nhất vì thường xuyên phải chống đỡ 80% trọng lượng cơ thể mỗi khi chúng ta di chuyển. Ngoài ra, một số tác nhân khác cũng có thể làm tổn hại đến khớp như hoạt động thể chất quá sức hoặc thường xuyên vận động sai tư thế.

Để điều trị hiệu quả trình trạng này, người bệnh cần phải có chế độ ăn hợp lí, bổ sung dưỡng chất cho xương khớp. Đồng thời, họ có thể tham khảo phương pháp điều trị tại nhà bằng các bài thuốc tự nhiên. Những bài thuốc này có chứa thành phần hoàn toàn từ thiên nhiên và rất an toàn cho sức khỏe để điều trị tình trạng đau khớp.

Uống 2 muỗng này mỗi ngày chữa chứng đau khớp hiệu quả
Những bài thuốc từ nguyên liệu thiên nhiên rất an toàn và hiệu quả. Ảnh: Internet.

Đặc biệt, điều quan trọng nhất mà người bệnh cần lưu ý là phải gấp rút chữa trị ngay trong giai đoạn đầu để tránh cơn đau trở nên trầm trọng hơn, làm tình trạng bệnh trở nên xấu đi. Đau khớp là một bệnh có thể tiến triển rất nhanh chóng nên càng để lâu sẽ càng khó để phục hồi sức khỏe.

Biện pháp điều trị tại nhà được giới thiệu sau đây sẽ giúp bạn nhanh chóng ‘tạm biệt’ các cơn đau cho đau khớp, xương, đầu gối bằng các nguyên liệu rất dễ tìm.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

40 gr hạt bí

4 muỗng canh hạt mè

8 muỗng canh hạt lanh

3 muỗng canh nho khô

2 muỗng canh gelatin không mùi

20 gr mật ong

Uống 2 muỗng này mỗi ngày chữa chứng đau khớp hiệu quả
Cách nguyên liệu trong bài thuốc chữa đau khớp này rất dễ tìm. Ảnh: Internet.

Cách làm:

Xay nguyễn các nguyên liệu trên bằng máy cho đến khi có được một hỗn hợp đồng nhất. Sau đó, đổ hỗn hợp này vào bình đựng và cất vào tủ lạnh để sử dụng dần.

Uống 2 lần mỗi ngày (1 muỗng trước bữa sáng và 1 muỗng trước bữa trưa) để điều trị chứng đau khớp. Nếu uống liên tục hỗn hợp này mỗi ngày trong vài tuần, bạn cũng có thể tăng cường chức năng cho gân và dây chằng.

Ngoài khả năng giúp xương và khớp khỏe mạnh như mới, biện pháp này còn giúp cải thiện hoạt động tiêu hóa.

*Thông tin chỉ mang tính tham khảo

(Nguồn: Thehealthy-food)

Bạn đang xem bài viết trong chuyên mục Sống khỏe trên Phụ nữ và gia đình Xem thêm bài viết liên quan :
Ngủ ít hơn 8 tiếng mỗi ngày khiến bạn có nguy cơ gặp phải những vấn đề sức khỏe tai hại sau
Ngủ quá nhiều hay quá ít cũng đều không hề có lợi cho sức khỏe của bạn. Trong khi đó, mỗi ngày, bạn cần duy...
XEM TIẾP
Mùa đông rất dễ bị cóng chân tay, vậy phải làm gì để khắc phục tình trạng này?
Thời tiết lạnh buốt của mùa đông khiến nhiều người gặp phải hiện tượng tê cóng chân tay. Tuy nhiên, chỉ cần thực hiện một...
XEM TIẾP
Những cơn đau bất thường xảy ra trong cơ thể mà bạn tuyệt đối không nên chủ quan bỏ qua
Tình trạng đau bất thường ở một vùng cơ thể nào đó nếu kéo dài quá lâu và không có dấu hiệu thuyên giảm thì...
XEM TIẾP
chui-tran-thanh-truong-giang-thi-sinh-6-tuoi-am-ngay-10-trieu
Thí sinh nhí đã lễ phép xin phép Trấn Thành, Trường Giang: 'Chịu khó nghe con chửi một chút' càng... ...
video-doan-van-hau-bi-cau-thu-malaysia-danh-nguoi-gay-buc-xuc
Tình huống diễn ra ở đầu hiệp 2 trận chung kết lượt đi AFF Cup 2018, cầu thủ Malaysia đã... ...
khi-sap-het-tien-ngoc-trinh-chi-mua-sam-don-gian-the-nay-thoi
Lần trước khô máu hết 4 tỷ tiền mua sắm, còn lần này cô mua sắm thế nào khi sắp... ...
vu-ngoc-anh-khoe-dang-nong-bong-o-thien-duong-bien-dao-bali
Vũ Ngọc Anh chia sẻ một số hình ảnh và clip trong chuyến du lịch ở Bali, Indonesia. Nữ diễn... ...
nhung-thuoc-phim-dac-biet-truoc-va-sau-tran-chung-ket-luot-di-aff-cup-2018
Cũng nhìn lại những thước phim đặc biệt về đội tuyển Việt Nam trước và sau trận chung kết lượt... ...
clip-duy-manh-khien-dinh-trong-boi-roi-khi-dang-tra-loi-phong-van
Trung vệ Trần Đình Trọng đang trả lời phỏng vấn sau trận hòa 2-2 Malaysia, Duy Mạnh bất ngờ đi... ...
be-an-hung-thuan-tu-nhan-ich-ky-lien-tuc-xin-loi-vo-cu-vi-da-chay-tron
Đã trải qua một cuộc hôn nhân đổ vỡ khiến Hùng Thuận càng cảm nhận rõ ràng hơn về đề... ...
son-tung-m-tp-khien-fan-phat-sot-khi-bat-ngo-xuat-hien-cung-snoop-dogg
Việc Sơn Tùng M-TP bất ngờ xuất hiện trong clip ngắn của Snoop Dogg khiến người hâm mộ vô cùng... ...
clip-ho-quang-hieu-thua-nhan-di-an-rieng-voi-bao-anh-sau-hon-1-nam-chia-tay
Nam ca sĩ thừa nhận anh chính là chàng trai ngồi ăn cùng Bảo Anh trong bức ảnh khán giả... ...
video-co-giao-dung-bang-dinh-dan-mieng-hoc-sinh-gay-phan-no
Cô giáo dùng băng dính dán miệng học sinh gây phẫn nộ.
co-than-tuong-nao-ma-san-sang-lam-dieu-nay-nhu-dong-nhi
Có thần tượng nào mà lại sẵn sàng làm điều này cho fan như Đông Nhi chưa? Nhất nhà Potatoes... ...
phuong-khanh-bat-khoc-noi-ve-tin-don-mua-giai-an-chao-da-bat
Phương Khánh bật khóc nói về tin đồn mua giải, "ăn cháo đá bát" đang được chia sẻ.