Phụ nữ cần nhớ điều này khi quan hệ lần đầu tiên sau sinh

06/03/2017 07:23

Phụ nữ cần nhớ điều này để lấy lại hưng phấn và tự tin trên giường khi quan hệ lần đầu tiên sau sinh, theo thehealthsite.

Sex chỉ chiếm vị trí thứ yếu sau khi sinh con do bạn mất ham muốn, thiếu ngủ và các nguyên nhân y tế khác. Hơn nữa, tình dục có thể là điều cuối cùng bạn nghĩ đến cho dù sức khỏe đã trở lại bình thường vì bạn có vô vàn mối lo khác. Theo các chuyên gia, bạn cần đợi ít nhất 6 tuần (nếu sinh thường) trước khi bắt đầu làm ‘chuyện ấy’ trở lại.

Phụ nữ cần nhớ điều này khi quan hệ lần đầu tiên sau sinh - Ảnh 1
Có nhiều điều chị em cần biết khi làm 'chuyện ấy' sau sinh - Ảnh minh họa: internet

Tuy nhiên, sex sau thời gian mang thai và sinh con có một số khó khăn nhất định, thậm chí nguy hiểm. Trong bài này, bác sĩ phụ khoa Poornam Agarwal (Ấn Độ) sẽ chỉ cho bạn một số bí quyết cần nắm để tự tin hơn trên giường sau 1 thời gian dài không làm 'chuyện ấy'.

Những điều có thể xảy ra

Bạn có thể thấy đau: Mặc dù không phải ai cũng bị, song một số chị em có thể thấy đau và khó chịu. Đừng quan hệ nếu bạn vẫn đang bị chảy máu vì điều này có nghĩa là vết thương của bạn chưa lành.

Trên thực tế, sự khó chịu và đau đớn xảy ra khi làm ‘chuyện ấy’ sau khi sinh là điều bình thường. Nó sẽ trôi qua nhanh thôi.

Bạn có thể trở nên nhạy cảm: Nếu sinh thường, một số tư thế quan hệ mà bạn từng thích trước đây có thể không còn phù hợp nữa. Do đó, đừng ngại thử những tư thế mới để tìm ra những gì thích hợp nhất với bạn.

Hết ham muốn: Việc cho con bú có thể khiến bạn mất hứng thú với tình dục. Hormone prolactin hỗ trợ tiết sữa cũng là tác nhân giết chết ham muốn. Ngoài ra, việc cho con bú cũng giảm mức oestrogen, khiến ham muốn giảm và làm khô âm đạo.

Nếu bạn lần đầu tiên làm ‘chuyện ấy’ sau khi sinh, hãy dùng chất bôi trơn để giảm khô hạn cho vùng kín và giúp cả hai sex dễ dàng hơn.

Những tư thế nên thử

Có một số tư thế quan hệ giúp bạn cảm thấy thoải mái và không đau sau khi sinh:

Truyền giáo: Đây là một trong những tư thế tốt nhất sau khi bạn sinh con. Nó cho phép nam giới ‘xâm nhập’ dễ dàng hơn và không gây nhiều áp lực lên bụng nếu bạn sinh mổ.

Úp thìa: Tư thế này cực tốt nếu bạn sinh mổ vì nó sẽ giúp giảm áp lực lên vết sẹo. Ngoài ra, bạn còn có thể kiểm soát được độ sâu cạn khi ‘xâm nhập’ để đảm bảo không bị thương.

Nữ ở trên: Tư thế này có thể rất tốt cho chị em sau khi sinh vì bạn có thể kiểm soát hết mọi thứ.

Những tư thế cần tránh

Doggy: Nếu bạn vừa mới bắt đầu làm lại ‘chuyện ấy’ sau khi sinh, hãy tránh tư thế doggy. Nó có thể gây nhiều áp lực lên đáy chậu, đồng thời bạn khó kiểm soát được tốc độ và sự xâm nhập.

Chúc bạn sống khỏe.

Người béo đã khổ, người gầy còn khổ hơn vì ăn mãi không béo bởi những lý do này
Cuộc đời thật lắm trái ngang, trong khi người muốn giảm cân không được thì có những người ăn mãi không béo nổi. Hãy xem...
XEM TIẾP
Sự thật về phương pháp hỏa liệu trị bệnh quảng cáo "tràn" trên mạng
Liên tiếp nhiều video được tung lên mạng xã hội để quảng bá cho phương pháp hỏa trị liệu thực hiện tại các cơ sở...
XEM TIẾP
Các nữ nhân viên văn phòng khi bước vào độ tuổi 30 thường có nguy cơ cao mắc chứng rối loạn nội tiết tố
Bước sang độ tuổi 30, nữ nhân viên văn phòng sẽ gặp phải rất nhiều vấn đề liên quan đến nội tiết tố bên trong....
XEM TIẾP
doi-nam-nu-thoat-chet-khi-oto-bay-qua-mat
Chàng trai nhanh tay đẩy mạnh bạn gái sang bên khi 'xe điên' bay vút qua, đâm sầm vào bức... ...
nguoi-dan-ong-may-man-bi-2-xe-tai-tong-lien-tiep-van-binh-an-vo-su
Đang lưu thông trên đường, người đàn ông bất ngờ bị 2 chiếc xe tải đâm phải, cả người và... ...
sao-hoa-sao-kim-lam-khanh-chi-bat-binh-truoc-nhung-loi-noi-doi-cua-chong
Tập 4 "Sao hỏa sao kim" có sự tham gia của Đức Thịnh, Lâm Khánh Chi - Phi Hùng, Yến... ...
ha-noi-xe-hop-mat-lai-cuon-bay-quan-tra-da-em-be-thoat-hiem-ky-dieu
Phải nói là rất may mắn em bé mới thoát chết trong gang tấc khi một chiếc xế hộp mất... ...
hang-tram-hanh-khach-hoang-so-la-het-khi-may-bay-vietjet-air-gap-su-co
Máy bay của Vietjet Air bất ngờ gặp sự cố, phải hạ cánh khẩn cấp sau 10 phút cất cánh... ...
hoa-hau-hoa-binh-quoc-te-nhan-mua-gach-da-vi-cuoi-vo-duyen-khi-duoc-khen-dep-hon-phuong-khanh
Đương kim Hoa hậu Hòa Bình Quốc tế người Paraguay - Clara Sosa không giấu sự khoái chí trước lời... ...
ban-muon-hen-ho-quyen-linh-cat-tuong-hu-hon-voi-so-thich-choi-da-cua-co-gai-tre
Cô gái thực sự đã khiến 2 MC và những khán giả có mặt trong trường quay có một phen... ...
vo-giao-vien-mam-non-bien-chong-thanh-tre-len-ba-de-tap-giang-bai
Mai Thế Dương thường xuyên sắm vai học sinh, ngồi hàng giờ tương tác cùng vợ để bà xã luyện... ...
cuop-dien-thoai-cua-nu-sinh-co-vo-nam-thanh-nien-nhan-cai-ket-dau-don
Thanh niên Brazil đã phải chịu đau đớn suốt 20 phút chỉ vì toan cướp điện thoại của một cô... ...
con-trai-xuan-bac-chuc-mung-me-20-11-cuc-ba-dao
'Dù mẹ tôi hơi béo nhưng mà cô giáo béo mới là cô giáo khoẻ', cậu cả Minh 'lợn' nhà... ...
hau-truong-hai-huoc-phia-sau-nhung-buc-anh-cuoi-de-doi
Để có được bức ảnh cưới để đời, các cặp đôi cùng ê kíp có những tình huống dở khóc... ...
cau-be-ban-rong-campuchia-noi-15-thu-tieng
Cậu bé 14 tuổi được một công ty Trung Quốc mời đến Bắc Kinh phỏng vấn và thử giọng sau... ...