Những hành động gây hại vòng 1 rất nhiều người mắc phải

22/12/2016 05:53

Nếu muốn có vòng 1 săn chắc và khoẻ mạnh, hãy tránh ngay những hành động này nhé!

Nằm sấp

Theo The Health Site, tư thế nằm ngủ này gây ảnh hưởng rất lớn đến "núi đôi". Nếu bạn liên tục nằm như vậy trong thời gian dài sẽ khiến vòng 1 bị biến dạng. Nguyên nhân là do việc nằm sấp khiến cho các dây chằng ở ngực bị căng ra, dần dần sẽ khiến cho ngực bị chảy xệ. Không chỉ thế, tư thế ngủ như vậy còn làm tăng nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến vòng 1 nữa đó.

Chọn áo ngực không phù hợp

Mặc áo ngực quá chật hay quá rộng đều gây ảnh hưởng không tốt đến vòng 1. Áo quá chật sẽ gây áp lực, chèn ép lên "núi đôi", khiến máu khó lưu thông. Ngược lại, áo quá rộng sẽ không thể nâng đỡ hay bảo vệ, khiến vòng 1 dễ bị chảy xệ.

Mặc áo ngực cũ

Những chiếc áo ngực cũ đã giãn, phần gọng bị cong hay phần mút áo bị xệ đều gây ảnh hưởng xấu đến vòng 1 của các bạn gái. Không những không bảo vệ hay nâng đỡ được, khiến vòng 1 dễ bị xệ, việc mặc một chiếc áo cũ như vậy còn gây ảnh hưởng đến vệ sinh, phần gọng cong có thể gây tổn thương "núi đôi". Thế nên, các XX nên chú ý đến những chiếc áo này và thay đổi nếu nó đã cũ nhé!

Mặc áo ngực khi ngủ

Mặc áo ngực khi ngủ gây nên hàng loạt tác hại, điển hình là việc vòng 1 bị gò bó, chèn ép, không thoải mái. Nó khiến cho "núi đôi" bị bưng bít kín cả ngày, dễ nổi mụn, giảm lưu lượng máu, tắc nghẽn bạch huyết, gây khó chịu, thậm chí dẫn đến phù. Không chỉ thế, đây cũng là một nguyên nhân làm gia tăng khả năng mắc ung thư vú nữa đó.

Xăm ngực

Vòng 1 là một khu vực rất nhạy cảm, dễ bị tổn thương nếu không chăm sóc đúng cách. Trong khi đó, mực xăm lại chứa các chất hoá học gây hại, dễ gây bệnh, điển hình là ung thư da. Chưa kể tới việc, kỹ thuật xăm kém còn rất dễ gây tổn thương (bởi khu vực này vô cùng nhạy cảm), ngoài ra còn làm tăng nguy cơ lây truyền virus qua đường máu như HIV, viêm gan B và C... nữa đó.

Kiêng ăn chất béo

Cấu tạo chủ yếu của vòng 1 là chất béo, thế nên việc kiêng ăn chất béo chắc chắn sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển của "núi đôi". Ngoài việc khiến vòng 1 của bạn nhỏ đi, dễ chảy xệ, điều này còn làm ảnh hưởng đến sự khoẻ mạnh của nó nữa đấy.

Trộn baking soda với thứ này rồi thoa lên mặt, mụn ẩn lâu năm cũng 'biến mất' không dấu vết, da còn trắng bật tông
Bạn có thể tận dụng những nguyên liệu thiên nhiên có sẵn trong bếp để chăm sóc da ngay tại nhà. Hỗn hợp baking soda,...
XEM TIẾP
Thấy thứ này xuất hiện quanh núm vú, chớ dại cầm kéo cắt đi vì nó có thể là dấu hiệu của bệnh nguy hiểm
Bất kỳ hiện tượng khác lạ nào xuất hiện trên cơ thể, bạn cũng cần hết sức lưu ý và không được chủ quan. Tình...
XEM TIẾP
Làm điều này khi gặp kiến ba khoang, nhiều người sưng húp, phồng rộp mặt mày
Dùng tay không để bắt, giết kiến ba khoang là sai lầm nhiều người mắc dẫn tới nhiễm độc khiến da phồng rộp, đau đớn.
XEM TIẾP
hari-won-gay-xon-xao-voi-canh-coi-phang-ao-nguc-nem-bua-bai
Khoảnh khắc 'không được đẹp' của Hari Won khiến khán giả ngán ngẩm.
ban-muon-hen-ho-lan-dau-tien-2-mc-quyen-linh-cat-tuong-bi-hat-hui-vi-cap-doi-dang-yeu
Quyền Linh và Cát Tường dường như “bị hắt hủi” khi cặp đôi chủ động dành cho nhau những lời... ...
nhung-bac-thay-dien-xuat-trong-the-gioi-dong-vat
Nếu có giải Oscar dành cho động vật, thì đấy chính là những ứng cử viên sáng giá cho hạng... ...
anh-chang-tay-hat-ai-dua-em-ve
Dù còn có đoạn chưa rõ nhưng giọng ca của anh chàng vẫn nhận được những lời khen ngợi từ... ...
hlv-park-hang-seo-thoi-tre-da-tung-tung-chieu-thiet-dau-cong-khong-khac-gi-zidane
Park Hang-seo không chỉ là một tiền vệ có kỹ năng chơi bóng tốt mà ông còn sẵn sàng “ăn... ...
will-trang-tron-tuyen-bo-chua-tung-hon-moi-ai-bao-gio
Không chỉ cả khán phòng đồng thanh ồ lên mà MC Trấn Thành còn cảm thấy ngượng ngùng giùm trước... ...
thieu-nu-dan-toc-khmer-khien-dan-mang-chao-dao-vi-qua-xinh-dep
Sau cô dâu đến từ Sóc Trăng, mới đây dân mạng lại 'phát sốt' trước một thiếu nữ xinh đẹp... ...
tien-luat-dieu-dung-vi-bi-kieu-minh-tuan-danh-ghen
Thấy vợ mình có cử chỉ thân mật với tình cũ, Kiều Minh Tuấn đã nổi cơn thịnh nộ.
ban-muon-hen-ho-cuoi-ngat-voi-anh-chang-thich-con-gai-nguc-nho-vi-vong-1-bu-thay-ghe-lam
Chàng trai Vĩnh Long sợ cô nào ngực bự, chỉ thích con gái ngực nhỏ khiến 2 MC ngã ngửa.
giong-ca-am-anh-cua-trai-dep-khien-thanh-duy-va-truong-giang-khoc-khong-ra-nuoc-mat
Anh chàng “kim sa hột lựu” khiến Trường Giang phải ôm đầu ngay từ những nốt đầu tiên và “đứng... ...
nhung-tai-nan-bat-ngo-cua-cac-cap-doi-khi-chup-anh-cuoi
Lật thuyền, ngã hay bị sóng biển làm ướt cả người... là những sự cố mà các đôi tình nhân... ...
quynh-bup-be-phuong-oanh-don-tim-fan-bang-giong-hat-ngot-ngao
Phương Oanh khiến cộng đồng mạng sôi sục với clip khoe giọng hát ngọt ngào trong ca khúc 'Cho em... ...