Trang chủ Sống khỏe

Mỗi ngày uống 1 ly nước mía, kết quả sau 1 tuần sẽ khiến bạn bị sốc

23/05/2017 16:31

Uống nước mía vào mùa hè là cách tốt nhất để cung cấp nước cho cơ thể. Ngoài ra, nó cũng mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Nước mía chứa lượng đường tự nhiên có thể hấp thu nhanh vào cơ thể. Đặc biệt, loại nước này rất giàu canxi, đồng, mangan, kali, kẽm, crôm, vitamin, chất chống oxy hóa…rất tốt cho sức khỏe. Uống một lượng nước mía vừa đủ mỗi ngày cũng giúp cơ thể ngăn ngừa và điều trị một số bệnh nguy hiểm.

Mỗi ngày uống 1 ly nước mía, kết quả sau 1 tuần sẽ khiến bạn bị sốc ảnh 1
Nước mía có nhiều lợi ích tuyệt vời - Ảnh minh họa: Internet

Bổ sung chất điện giải

Nước mía là thức uống giải khát hàng đầu vào mùa hè. Nó giúp bổ sung các chất điện giải bị mất nhờ hàm lượng cao mangan, sắt, kali, magie và canxi bên trong.

Không làm tăng nhanh lượng đường trong máu

Chỉ số đường trong nước mía rất thấp, không làm tăng nhanh lượng đường trong máu. Do đó, bệnh nhân tiểu đường có thể sử dụng đồ uống này theo hướng dẫn của bác sĩ.

Ngăn ngừa ung thư

Nước mía chứa một lượng folavones có tác dụng ngăn ngừa sự phát triển của các tế bào ung thư. Đặc biệt, một số nghiên cứu cũng chứng minh rằng, đồ uống này có thể hạn chế sự lây lan của các tế bào ung thư vú và ung thư tuyến tiền liệt.

Cung cấp năng lượng cho cơ thể

Nước mía chứa làm lượng glucose giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể trong mùa hè nắng nóng.

Tốt cho thận

Nước mía chứa hàm lượng cao các chất kháng sinh tự nhiên rất tốt cho sức khỏe. Đặc biệt, loại nước giải khát này có chất kiềm, có khả năng làm giảm nhiễm trùng đường tiểu và tốt cho thận.

Tốt cho dạ dày

Hàm lượng kali cao trong nước mía rất có ích cho hệ tiêu hóa. Đặc biệt, chất này giúp ngăn ngừa viêm dạ dày rất hiệu quả.

Mỗi ngày uống 1 ly nước mía, kết quả sau 1 tuần sẽ khiến bạn bị sốc ảnh 2
Nước mía có tác dụng chữa bệnh vàng da - Ảnh minh họa: Internet

Chữa bệnh vàng da

Uống nước mía với lượng vừa đủ giúp người bệnh vàng da hồi phục nhanh chóng. Đặc biệt, nó có thể điều chỉnh sắc tố mật và bảo vệ gan khỏi tổn thương.

Ngoài ra, nước mía cũng giúp bạn thư giãn, giảm căng thẳng, mệt mỏi, ngừa sỏi thận, giúp móng tay chắc khỏe, ngừa mụn, làm đẹp da…

Nguồn: Boldsky

Uống nước mía với ớt liên tục trong 12 ngày, đánh bay 10kg mỡ thừa và 20cm vòng eo, 10 người làm thì 9 người thành công
Mùa hè đến, thay vì giải khát bằng các loại thức uống khác, tại sao bạn không dùng nước mía để vừa giảm được cân...
XEM TIẾP
Sai lầm 'cấm' bạn được mắc phải khi uống nước mía
Bạn tuyệt đối không được mắc phải sai lầm dưới đây khi uống nước mía đâu nhé!
XEM TIẾP
Công dụng dưỡng da thần kỳ của nước mía
Nhiều chị em uống nước mía để giải khát mà không biết đến công dụng của loại nước này trong việc làm đẹp.
XEM TIẾP

Tin tài trợ

Ngày: 19/08/2018
Đơn vị: VNĐ
Mặt hàngGiáTỉnh/TP
 Táo tàu (kg)  120.000  TP.HCM
 Lê (kg)  150.000  TP.HCM
 Nạc dăm (heo) (kg)  100.000 TP.HCM 
 Thịt cốt-lết heo (kg)  85.000 TP.HCM 
Rau muống bào (kg) 25.000 TP.HCM
Đậu cô - ve (kg) 30.000 TP.HCM
Cá thát lát nạo (kg) 220.000 TP.HCM
Cá lóc phi-lê (kg) 150.000 TP.HCM
Đùi tỏi gà chiên (kg) 129.900 TP.HCM
Khoai tây vàng Đà Lạt (kg) 22.900 TP.HCM
Rau mồng tơi (kg)16.900 TP.HCM
Thịt cổ bò gói 300g (gói) 119.800 TP.HCM
Má đùi gà (kg)41.800 TP.HCM
Bắp bò (kg) 228.800 TP.HCM
Tôm thẻ tươi (70 - 80 con/kg) (kg) 148.000 TP.HCM
Cá thát lát nạo (kg) 278.000 TP.HCM
Bí đỏ (kg)9.000 TP.HCM
Bí xanh (kg) 7.000 TP.HCM
Khổ qua (kg) 7.000 TP.HCM
Dưa leo (kg) 9.000 TP.HCM
Cà tím (kg)5.000 TP.HCM
Ớt cay Batri (kg) 28.000 TP.HCM
Chanh giấy (kg) 14.000 TP.HCM
Tỏi (kg) TP.HCM93.000 TP.HCM
Hành lá ( hành hương) (kg) 11.000 TP.HCM
Ngò rí (kg)30.000 TP.HCM
Rau dền (kg) 7.000 TP.HCM
Cam sành (kg) 30.000 TP.HCM
Cam xoan (kg) 25.000 TP.HCM
Quýt đường (kg)35.000 TP.HCM
 Quýt tiều (kg)  23.000  TP.HCM