Làm sạch đường ruột, hãy uống ly nước ép rau củ này

14/11/2015 07:51

Đường ruột là một trong những cơ quan quan trọng của hệ tiêu hóa, là nơi thức ăn được hấp thụ và cũng là con đường dẫn chất thải ra ngoài cơ thể. Nếu đường ruột gặp một số vấn đề trục trặc thì hệ tiêu hóa cũng sẽ không hoạt động tốt.

Cơ thể gặp một số bệnh như tiêu chảy, đầy hơi, khó tiêu và nặng hơn có thể là viêm loét, đi tiêu ra máu...chính là biểu hiện của việc đường ruột bẩn, tích tụ nhiều chất cặn nhờn đã lâu. Đường ruột chính là nơi khó vệ sinh nhất vì chúng khá dài và sâu bên trong cơ thể. Chúng ta đã từng nghe qua phương pháp thanh lọc gan, thận, phổi nhưng với đường ruột thường mọi người sẽ bỏ qua vì khó thực hiện.
 
Đường ruột là nơi khó làm sạch nhất của cơ thể.

Thời gian kéo dài, đường ruột tích tụ nhiều chất bẩn và độc tố gây nên khá nhiều bệnh nguy hiểm như viêm loét đại tràng, thậm chí vẫn đến ung thư. Vì vậy, chuyên gia Victoria Semenov - một chuyên gia chữa bệnh theo các biện pháp tự nhiên đã gợi ý về một phương pháp làm sạch ruột vô cùng hiệu quả và bảo đảm an toàn cho sức khỏe.

Thành phần:
 
- 400gr cà rốt.
 
- 400gr củ dền.
 
- 1 muỗng canh mật ong.
 
- Một vài quả nho khô và mơ khô.
 
Củ dền và cà rốt là thành phần chính cho hỗn hợp.

Thực hiện:

Bạn nên chọn cà rốt và củ dền tươi, ngon và đảm bảo nguồn gốc xuất xứ. Sau khi có được củ dền và cà rốt, bạn hãy rửa sạch, gọt vỏ rồi thái thành từng miếng vừa mỏng.
 
Tiếp theo, cho toàn bộ số củ dền và cà rốt vào một chiếc nồi nhỏ, đổ nước ngập lên chừng 3 - 4 cm. Cho vào nồi số mơ khô đã băm nhuyễn phần thịt, cho cả nho khô vào rồi đun sôi trên bếp lửa vừa trong khoảng 3 - 5 phút rồi tắt bếp.
 
Hỗn hợp giúp làm sạch ruột - Ảnh minh họa.

Chờ hỗn hợp nguội hẳn rồi cho 1 muỗng canh mật ong vào khuấy đều. Đậy nắp vung nồi và bảo quản ở nơi thoáng mát nhất trong vòng 12 giờ đồng hồ. Cuối cùng, lọc bỏ phần xác củ dền và cà rốt, lấy phần nước hỗn hợp cho vào chai thủy tinh và bảo quản trong tủ lạnh.

Liều lượng như thế nào?
 
Mỗi ngày uống 3 lần trước các bữa ăn khoảng 30 phút, mỗi lần uống 1/2 cốc hỗn hợp (chừng 125ml), uống đến khi hỗn hợp trong chai gần hết thì thực hiên chai mới, không nên để hỗn hợp quá lâu trong tủ lạnh. Cứ như vậy, thực hiện đều đặn trong vòng 1 tháng thì đường ruột của bạn đã bảo đảm sạch và không còn độc tố.
 
Chúc bạn thành công với công thức trên.
Muốn sở hữu mông to, chắc và cong thì các nàng phải tuân thủ theo những quy tắc cơ bản sau đây
Theo các chuyên gia, nếu muốn có cặp mông đẹp thì việc lựa chọn thức ăn cũng quan trọng chẳng kém gì việc luyện tập....
XEM TIẾP
Dân văn phòng ngồi máy tính nhiều nên làn da bị khô xỉn thì hãy áp dụng Eat Clean ngay để khắc phục
Duy trì chế độ ăn Eat Clean giúp dân văn phòng khắc phục được các vấn đề về da do ngồi máy tính lâu hiệu...
XEM TIẾP
3 việc làm đơn giản nhưng giúp giảm độ cận rất hiệu quả dành riêng cho "hội cận thị"
Khi việc đeo kính gây ra rất nhiều phiền toái cho bạn và lo sợ độ cận ngày càng tăng khiến thị lực ngày một...
XEM TIẾP
cong-thuc-mat-na-vang-giup-phuc-hoi-toc-hu-ton-sau-mot-thang
Hai thành phần 'vàng' là trứng gà và dầu ô liu kết hợp với dầu dừa sẽ bổ sung dưỡng... ...
hanh-ha-truong-giang-nha-phuong-khong-thuong-tiec-cau-be-khien-tran-thanh-khong-the-nhin-cuoi
Cậu bé lấy ảnh Nhã Phương ra và bắt Trường Giang phải gọi vợ mình là con heo, điều này... ...
2-meo-uon-toc-xoan-voi-dung-cu-co-san-trong-bep
Dùng dụng cụ lọc giúp bạn uốn tóc xoăn kiểu sóng nước còn ống hút sẽ mang đến mái tóc... ...
3-buoc-trang-diem-nhanh-gon-san-sang-ra-duong-cua-tuyet-lan
Á quân Vietnam's Next Top Model có làn da khỏe mạnh, ít khuyết điểm nên không mất quá nhiều thời... ...
lam-khanh-chi-tiet-lo-nhin-an-de-danh-tien-mua-4-can-nha
Nữ ca sĩ khiến MC Khả Như bất ngờ khi khoe tài sản và thừa nhận không biết nấu ăn,... ...
clip-tre-mam-non-ngoi-thien-sieu-dang-yeu-don-tim-dan-mang
Mỗi bé một cảm xúc, biểu cảm khác nhau nhưng đều hết sức đáng yêu.
truoc-khi-lay-loi-kho-do-ninh-duong-lan-ngoc-da-co-man-catwalk-voi-than-thai-dinh-cao
Các fan hâm mộ không khỏi thích thú với từng bước catwalk chuyên nghiệp, chẳng kém cạnh bất kì siêu... ...
minh-tu-gay-an-tuong-voi-clip-gioi-thieu-ban-than-tai-miss-supranational-2018
Minh Tú đã có một đoạn clip giới thiệu bản thân chỉn chu và thể hiện được hình ảnh, cá... ...
anh-duc-boc-me-chuyen-tinh-cu-lam-vy-da-tham-yeu-trinh-thang-binh
Để lờ đi chuyện mọi người chọc mình và Lâm Vỹ Dạ, Anh Đức đã mạnh dạn lên tiếng tố... ...
thien-ha-de-nhat-o-ban-khien-nguoi-xem-choang-vang
Khoảnh khắc căn phòng ngập rác từ cửa trước ra cửa sau khiến nhiều người kinh hãi. Nếu không nhìn... ...
em-be-hon-nhien-cai-nhau-voi-cun-cung
Ông bố đã có dịp cười sảng khoái khi ghi lại khoảnh khắc đáng yêu của con mình cùng cún... ...
video-cam-dong-canh-be-trai-khom-nguoi-che-yen-xe-cho-me-duoi-troi-mua
Cảm động cảnh bé trai khom người che yên xe cho mẹ dưới trời mưa.