Trang chủ Sống khỏe

Đây là việc bạn cần làm ngay sau khi tắm thì "vùng kín" mới không bị nhiễm nấm

04/05/2016 14:41

Đây là một trong những điều cực kì quan trọng bạn cần làm ngay sau khi tắm của bạn để giữ cho "vùng kín" khỏe mạnh.

Trong khi tắm, cơ thể bạn tiếp xúc với nước và xà phòng, sữa tắm hoặc các sản phẩm khác... Và chúng cũng không bỏ qua "vùng kín" của bạn. Vậy, sau khi tắm sạch sẽ, bạn cần làm gì tiếp theo?

Jason James, Giám đốc y tế của trung tâm y tế FemCare Miami, giải thích cho Glamour rằng: Việc vô cùng quan trọng mà chị em nào cũng cần làm ngay sau khi tắm là lau khô phần bên ngoài của âm đạo bằng một chiếc khăn sạch trước khi mặc quần áo. Ông cũng nhấn mạnh, đây là việc không cần phải vội vàng và bạn càng tuyệt đối không được mặc quần áo khi "vùng kín" vẫn còn ẩm ướt.

Đây là việc bạn cần làm ngay sau khi tắm thì vùng kín mới không bị nhiễm nấm ảnh 1

James giải thích rằng, bạn mặc quần lót khi âm đạo vẫn còn ẩm ướt tức là bạn đang khiến cho "vùng kín" của bạn có độ ẩm cao. Điều này có thể làm cho vi khuẩn phát triển nhanh hơn, dẫn đến các vấn đề phụ khoa như nhiễm trùng nấm men. Và thực sự không chị em nào muốn mình bị nhiễm trùng nấm men.

"Nấm men có xu hướng phát triển mạnh trong môi trường ẩm. Sự ấm áp, độ ẩm, và ma sát do cọ xát giữa âm đạo và quần áo có thể dẫn đến những khó chịu và những thay đổi độ pH, tạo điều kiện cho nấm men phát triển và trở thành một bệnh lâm sàng", James giải thích.

Đây là việc bạn cần làm ngay sau khi tắm thì vùng kín mới không bị nhiễm nấm ảnh 2

Ngoài ra, bạn có thể làm theo những lời khuyên sau để bảo vệ "vùng kín" của mình:

- Tránh tiếp xúc nhiều với xà phòng: Không sử dụng xà phòng có mùi thơm mạnh để vệ sinh "vùng kín" khi tắm vòi sen. Có nhiều loại dung dịch vệ sinh có sẵn nhưng chị em cần nhớ rằng nước sạch mới là tốt nhất, đặc biệt là nếu da bạn thuộc diện dễ kích ứng. Ngoài ra, tuyệt đối không thụt rửa bên trong âm đạo là một nguyên tắc hàng đầu chị em nào cũng cần nhớ.

- Không dùng nước hoa, chất khử mùi hoặc thuốc xịt thơm hay khăn lau khử mùi... cho "vùng kín": Tất cả những sản phẩm có mùi thơm đều có thể gây kích ứng da và làm mất cân bằng pH bên trong môi trường âm đạo.

- Mặc đồ lót thoáng khí: Tránh mặc đồ lót quá chặt, bằng vải thun không thoát mồ hôi vì chúng có thể là "cái bẫy" vi khuẩn và dễ gây nhiễm trùng, kích ứng.

- Khám phụ khoa đúng định kì: Đi khám phụ khoa không chỉ đảm bảo bạn không có các bệnh nhiễm trùng và bệnh lây truyền qua đường tình dục mà còn giúp bạn kiểm soát sức khỏe sinh sản tốt hơn.

Ngon - bổ - béo, nhưng quả bơ không phải là thực phẩm ai cũng nên ăn nhiều và đây là lý do
Một chuyên gia dinh dưỡng và bác sĩ về tim mạch đã chỉ ra sự nguy hiểm của việc ăn quá nhiều quả bơ và...
XEM TIẾP
Tắm sáng hay tối để tốt cho sức khỏe hơn: 2 bác sĩ Mỹ đưa ra đáp án khiến ai cũng gật gù
Nhiều người có thói quen khởi đầu một ngày mới bằng cách tắm rửa thật sạch sẽ nhưng cũng không ít người lại thích tắm...
XEM TIẾP
Những dấu hiệu cảnh báo trái tim của bạn đang "bất ổn"
Đừng chủ quan với những cơn đau khuỷu tay, sưng bàn chân hay mắt cá chân… bởi chúng có thể là lời "cầu cứu" từ...
XEM TIẾP
Thẻ:
Ngày: 19/07/2018
Đơn vị: VNĐ
Mặt hàngGiáTỉnh/TP
 Sườn non heo (kg)  140.000 TP.HCM
 Cá thu cắt khoanh (kg)  280.000   TP.HCM
 Cà chua (kg)  25.000 TP.HCM 
 Đậu bắp (kg)  30.000 TP.HCM 
Đu đủ vàng (kg) 16.000 TP.HCM
Chôm chôm nhãn (kg) 28.000 TP.HCM
Nho Mỹ đỏ (kg) 130.000 TP.HCM
Sườn bò Mỹ gói 500g (gói)248.900 TP.HCM
Đùi tỏi gà (kg) 69.900 TP.HCM
Nấm đùi gà gói 300g (gói) 36.900 TP.HCM
Dưa hấu (kg) 13.900 TP.HCM
Cá lóc tươi làm sạch (kg) 74.900 TP.HCM
Cá basa tươi cắt khúc (kg) 57.900 TP.HCM
Cá Diêu hồng làm sạch (kg)74.900 TP.HCM
Cải thảo (kg) 12.000 TP.HCM
Xà lách búp (kg) 17.000 TP.HCM
Cải bắp tròn (kg) 8.000 TP.HCM
Cải ngọt (kg)8.000 TP.HCM
Cải bẹ xanh (kg) 8.000 TP.HCM
Rau muống nước (kg)8.000 TP.HCM
Cải thìa (kg)15.000 TP.HCM
Rau quế (kg) 16.000 TP.HCM
Bầu (kg) 12.000 TP.HCM
Su su (kg) 9.000 TP.HCM
Khoai lang bí (kg) 12.000 TP.HCM
Cà chua (kg) 18.000 TP.HCM
Bông cải xanh 3 (kg)7.000 TP.HCM
Cà rốt (kg) 19.000 TP.HCM
Củ cải trắng (kg) 10.000 TP.HCM
 Su hào (kg)  12.000 TP.HCM