Đây là lí do từ hôm nay phụ nữ hãy luôn mang theo một bình nước chanh bên mình

09/09/2016 11:20

Nếu không dùng thuốc kháng sinh để điều trị cảm lạnh, giúp tăng cường hệ thống miễn dịch và giúp giảm cân hiệu quả thì nước chanh chính là lựa chọn tuyệt vời nhất, theo healthexpertgroup.

Mật ong là một vị thuốc kháng khuẩn giúp tăng cường hệ miễn dịch, trong khi nước cốt chanh chứa nhiều vitamin C giúp tăng cường hệ thống miễn dịch. Khi kết hợp, chanh và mật ong có thể chống lại cảm lạnh thông thường và nhiều căn bệnh khác nhau.

Một người phụ nữ đến từ Úc, cô Crystal Davis đã quyết định thử nghiệm với hỗn hợp này và cô bắt đầu uống nước mật ong chanh mỗi ngày trong suốt 1 năm. Cô phát hiện nó mang đến khá nhiều lợi ích trong quá trình thử nghiệm và quyết định uống nó mỗi ngày về sau.

Đây là lí do từ hôm nay phụ nữ hãy luôn mang theo một bình nước chanh bên mình - Ảnh 1
Nước chanh tăng cường miễn dịch - Ảnh minh họa

Dưới đây là những gì cô ấy phát hiện ra:

Tăng năng lượng cơ thể: Cô không còn cần uống cà phê mỗi buổi sáng nhưng vẫn cảm thấy cơ thể tràn đầy năng lượng trong suốt cả ngày.

Tăng kiềm: Chanh có thể trung hòa axit trong cơ thể và làm giảm trào ngược axit, đau bụng và tác dụng phụ liên quan đến axit; Tuy nhiên, những người có bệnh mãn tính liên quan đến axit dạ dày cần phải tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi làm theo cách của của Davis.

Cải thiện sức khỏe răng miệng: Chanh có thể làm sạch miệng và kích thích tuyến nước bọt hoạt động, loại bỏ vi khuẩn từ răng. Ngoài ra, mật ong giúp tiêu diệt vi khuẩn trong khoang miệng một cách triệt để giúp hơi thở thơm hơn và cải thiện sức khỏe răng miệng;

Hệ thống miễn dịch mạnh hơn: Từ khi thực hiện uống chanh mật ong mỗi ngày, cô ấy không bị cảm lạnh, cúm, đau bụng.

Đây là lí do từ hôm nay phụ nữ hãy luôn mang theo một bình nước chanh bên mình - Ảnh 2

Giảm cân: Chanh giúp gan sản xuất dịch mật, từ đó giúp cơ thể phân hủy thức ăn để các chất dinh dưỡng có thể được hấp thụ dễ dàng; mật ong giúp dạ dày trong việc sản xuất chất nhầy để đào thải độc tố. Khi hai thành phần được kết hợp với nhau, cơ thể sẽ giảm cân vô cùng hiệu quả.

Làm đẹp da: Mật ong có thể làm tăng collagen, chanh làm sạch máu giúp Crystal Davis có được làn da khỏe mạnh và rạng rỡ.

LƯU Ý: Nên sử dụng chanh và mật ong sạch, hữu cơ. Bạn chỉ cần thêm 1 muỗng cà phê mật ong và ½ trái chanh vắt nước cốt vào tách nước sôi. Khi nguội, cho thêm đá lạnh và thường thức. Hoặc bạn cũng có thể sử dụng số lượng nhiều hơn cho cả ngày dài.

Tưởng không liên quan nhưng đây cũng là một căn bệnh mà dân văn phòng có nguy cơ mắc phải rất cao
Ngồi làm việc tới 7 - 8 tiếng/ngày là một trong những nguyên nhân phổ biến khiến dân văn phòng phải đối mặt với các...
XEM TIẾP
9 thói quen làm chậm quá trình trao đổi chất, gây tăng cân
Chúng ta thường chú trọng vào việc đốt cháy calo thông qua việc tập thể dục và rèn luyện thể chất mà quên đi mất...
XEM TIẾP
Cây lược vàng chữa được bệnh gì mà dân gian ưu ái đặt tên là “thần dược”?
Câu chuyện bệnh nhân ung thư chữa khỏi nhờ sử dụng cây lược vàng mở ra nhiều hi vọng cho người mắc ung thư tại...
XEM TIẾP
man-di-dam-cuoi-chat-phat-ngat-cua-hoi-ban-than-khien-dan-mang-cuoi-bo
Loạt dép tổ ong đủ màu nổi bật cùng 'quyển' tiền mừng cưới bá đạo của hội bạn thân khiến... ...
canh-tuong-chua-tung-xuat-hien-tren-sa-mac-a-rap-gay-bao-cong-dong-mang
Đoạn clip ghi lại cảnh tượng giống như ngày tận thế trên sa mạc Ả Rập Xê Út đã nhanh... ...
cuoc-song-hanh-phuc-o-canada-cua-cap-doi-chong-xau-vo-xinh-sau-4-nam-ket-hon
Bỏ ngoài tai mọi lời gièm pha, dị nghị của một số người xung quanh, Trần Lâm (1991) bị thương... ...
duong-khac-linh-chinh-thuc-thua-nhan-dang-yeu-ngoc-duyen-sara
Sau nhiều ngày im lặng, cuối cùng Dương Khắc Linh đã lên tiếng thừa nhận đang có mối quan hệ... ...
loc-xoay-cuon-cat-bui-cao-hang-chuc-met-o-quang-ninh-khien-nhieu-nguoi-khiep-so
Đoạn clip được ghi lại tại phường Hà Khánh, TP Hạ Long, tỉnh Quảng Ninh. Một trận lốc xoáy có... ...
mai-phuong-chia-se-tinh-trang-benh-moi-nhat-hai-la-phoi-gan-nhu-da-phuc-hoi-tro-lai
"Trước khi nhập viện lá phổi trái của Phương giống như biến mất luôn, bị mờ hoàn toàn. Lá phối... ...
mai-nghich-dien-thoai-co-gai-nhan-cai-ket-nho-doi
Cô gái Trung Quốc ngồi trước chiếc xe SUV và nghịch điện thoại, tài xế bị mất tầm nhìn nên... ...
em-be-gia-vo-khoc-an-va-khien-nhieu-nguoi-bat-cuoi
Trong lúc khóc, cháu bé vẫn không quên dừng lại và hé mắt để xem cảm giác của mọi người... ...
cong-thuc-mat-na-vang-giup-phuc-hoi-toc-hu-ton-sau-mot-thang
Hai thành phần 'vàng' là trứng gà và dầu ô liu kết hợp với dầu dừa sẽ bổ sung dưỡng... ...
hanh-ha-truong-giang-nha-phuong-khong-thuong-tiec-cau-be-khien-tran-thanh-khong-the-nhin-cuoi
Cậu bé lấy ảnh Nhã Phương ra và bắt Trường Giang phải gọi vợ mình là con heo, điều này... ...
2-meo-uon-toc-xoan-voi-dung-cu-co-san-trong-bep
Dùng dụng cụ lọc giúp bạn uốn tóc xoăn kiểu sóng nước còn ống hút sẽ mang đến mái tóc... ...
3-buoc-trang-diem-nhanh-gon-san-sang-ra-duong-cua-tuyet-lan
Á quân Vietnam's Next Top Model có làn da khỏe mạnh, ít khuyết điểm nên không mất quá nhiều thời... ...