Dầu ôliu + chanh: 'Cặp đôi hoàn hảo' đối với sức khỏe

18/01/2017 06:10

Dưới đây là những công dụng tuyệt vời mà cơ thể bạn sẽ nhận được khi sử dụng dầu ôliu kết hợp với chanh.

Ngăn ngừa táo bón: Dầu oliu được xem như một loại thuốc nhuận tràng tự nhiên, trong khi đó, nước chanh lại mang đặc tính chống viêm và giúp việc đi đại tiện dễ dàng hơn. Do vậy, dùng hỗn hợp này cho bữa sáng là một lựa chọn hoàn hảo. Nó có thể chữa cả bệnh táo bón và những vấn đề về tiêu hóa.

Giải độc cơ thể: Cả nước chanh và dầu oliu đều có đặc tính giải độc cơ thể. Vì vậy, khi kết hợp cả hai thứ này thì việc giải độc cơ thể đạt hiệu quả gấp đôi. Ngoài ra, chúng cũng giúp bảo vệ gan và túi mật.

Dầu ôliu + chanh: 'Cặp đôi hoàn hảo' đối với sức khỏe - Ảnh 1

Điều hòa lượng cholesterol: Dầu oliu chứa nhiều chất béo có lợi cho cơ thể, vì vậy nó rất hiệu quả trong việc điều hòa lượng lipit trong máu. Ngoài ra, dầu oliu cũng giúp làm chậm sự hình thành các mảng bám ở động mạch. Sử dụng phương thuốc này thường xuyên để kiểm soát nồng đồ cholesterol và triglycerides trong máu.

Tăng tuần hoàn máu: Dầu ôliu có đặc tính chống đông máu. Các chất này giúp tăng lưu lượng máu cũng như ngăn chặn sự hình thành các cục máu đông.

Kiểm soát huyết áp: Phương thuốc tự nhiên này rất có ích cho những người bị huyết áp cao. Điều này là do hỗn hợp có chứa nhiều khoáng chất cũng như các chất chống oxi hóa.

Ngăn ngừa lão hóa sớm: Uống 1 thìa hỗn hợp mỗi ngày sẽ cung cấp cho cơ thể một lượng lớn các chất chống oxi hóa và các chất dinh dưỡng cần thiết, nhờ vậy mà ngăn chặn sự xảy ra của quá trình lão hóa.

Bạn đang xem bài viết trong chuyên mục Sống khỏe trên Phụ nữ và gia đình
Xem thêm bài viết liên quan :
Tia cực tím Sài Gòn ở mức 'nguy hiểm cực độ' cho da
Dự báo của trang thời tiết Anh Weatheronline, từ ngày 18 đến 23/4 do nắng nóng, chỉ số tia UV tại TP HCM lên đến...
XEM TIẾP
Bệnh gan rất nguy hiểm vì gây tử vong sớm: Chuyên gia ung thư gan chỉ cách phòng ngừa đúng
Đây là những thông tin quan trọng cảnh báo về bệnh gan của giáo sư chuyên khoa gan mật. Biết được điều này sẽ giúp...
XEM TIẾP
Suýt chết, men gan tăng gấp 200 lần vì nuốt mật cá trắm cùng rượu
Sau khi nuốt mật cá trắm cùng rượu, ông N đau bụng, nôn nhiều và đi ngoài liên tục. Kết quả xét nghiệm cho thấy...
XEM TIẾP
CUỘN XUỐNG ĐỂ XEM THÊM