Chị em thi nhau đặt gừng ở đầu giường vì những tác dụng thần kỳ ít ai biết

15/12/2017 15:48

Chỉ cần đặt vài lát gừng ở đầu giường, bạn sẽ phải bất ngờ trước những tác dụng mà nó mang lại cho sức khỏe.

Gừng không chỉ là loại gia vị quen thuộc mà còn được dùng như một vị thuốc giúp phòng và chữa nhiều loại bệnh. Nhờ chứa nhiều chất chống oxy hóa cao, gừng có khả năng giảm đau, kháng viêm, cải thiện tuần hoàn máu, ngăn ngừa bệnh tim mạch…

Tuy nhiên, không phải ai cũng biết chỉ cần đặt vài lát gừng ở đầu giường mỗi đêm cũng có thể mang lại nhiều tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe.

Chị em thi nhau đặt gừng ở đầu giường vì những tác dụng thần kỳ ít ai biết - Ảnh 1
Gừng mang lại nhiều tác dụng cho sức khỏe - Ảnh: Internet

Những tác dụng khi đặt gừng ở đầu giường

Trị mất ngủ

Mất ngủ kéo dài không chỉ gây ảnh hưởng đến sinh hoạt thường ngày mà về lâu dài còn khiến sức khỏe bị suy giảm. Sử dụng gừng là một trong những phương pháp trị mất ngủ hiệu quả. Mùi hương của gừng có tác dụng an thần, giúp bạn thư giãn và dễ đi vào giấc ngủ.

Nếu gặp tình trạng mất ngủ hàng đêm, bạn chỉ cần dùng 15g gừng tươi cắt nhỏ, dùng vải sạch bọc lại rồi đặt cạnh gối sẽ giúp bạn có giấc ngủ ngon và sâu hơn.

Diệt khuẩn, thanh lọc không khí

Gừng có tác dụng diệt khuẩn và thanh lọc không khí nên chỉ cần đặt vài lát gừng ở đầu giường sẽ giúp bạn phòng ngừa những căn bệnh thường gặp vào mùa lạnh. Đồng thời, mùi cay của gừng còn giúp trị nghẹt mũi hiệu quả và tạo cảm giác ấm áp, nhất là trong những ngày thời tiết se lạnh.

Chị em thi nhau đặt gừng ở đầu giường vì những tác dụng thần kỳ ít ai biết - Ảnh 2
Đặt vài lát gừng dưới gối sẽ giúp trị mất ngủ, ngăn ngừa cảm lạnh - Ảnh: Internet

Cải thiện “chuyện ấy”

Theo các nghiên cứu khoa học, mùi thơm của gừng có chứa nhiều zingiberen và bisabolene, đây là hai thành phần tạo nên mùi cay nồng đặc trưng cho loại gia vị này. Mùi hương của gừng sẽ giúp kích thích khứu giác, làm tăng ham muốn và khiến cả hai hưng phấn hơn khi “yêu”.

Chính vì vậy, bạn đừng quên đặt vài lát gừng ở đầu giường để cải thiện chất lượng "chuyện ấy” nhé!

Chống say xe, kích thích hệ tiêu hóa

Say xe là một hiện tượng phổ biến do cơ thể không thích nghi được trước những thay đổi từ môi trường bên ngoài khi di chuyển bằng các phương tiện đi lại. Người bị say tàu xe thường cảm thấy buồn nôn, đau đầu, khó chịu và dễ nôn ói.

Chị em thi nhau đặt gừng ở đầu giường vì những tác dụng thần kỳ ít ai biết - Ảnh 3
Mùi thơm của gừng sẽ làm giảm triệu chứng say tàu xe nhanh chóng - Ảnh: Internet

Tuy nhiên, tình trạng này có thể được khắc phục chỉ với vài lát gừng đặt ở đầu giường vào đêm trước khi ngồi xe. Mùi hương của gừng sẽ giúp kích thích hệ tiêu hóa, hạn chế cảm giác buồn nôn, đẩy lùi các triệu chứng say xe.

Bên cạnh đó, bạn nên chuẩn bị sẵn vài lát gừng trong túi để ngửi khi đi tàu xe, cách này sẽ giúp giảm tình trạng đau đầu, chóng mặt và buồn nôn trong suốt chuyến đi.

Bạn đang xem bài viết trong chuyên mục Sống khỏe trên Phụ nữ và gia đình Xem thêm bài viết liên quan :
Chỉ một nhánh gừng theo cách này, viêm xoang mãn tính, hốc mũi có mủ nặng cỡ nào cũng khỏi
Gừng xưa nay được coi là nguyên liệu chữa viêm hoang, viêm mũi dị ứng vô cùng hiệu quả. Nếu bạn bị viêm xoang mãn...
XEM TIẾP
Nước gừng nóng: Bài thuốc dân gian trị bách bệnh cực đơn giản, hiệu quả nhanh
Nước gừng nóng là bài thuốc dân gian được nhiều người áp dụng để tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể, phòng và điều...
XEM TIẾP
Cảm ho đến mấy cũng dứt hẳn chỉ với 1 củ gừng chế biến theo cách này
Thời tiết chuyển mùa sẽ khiến bạn dễ mắc phải những cơn cảm ho dai dẳng khó chịu. Thay vì sử dụng liên tục thuốc...
XEM TIẾP
be-an-hung-thuan-tu-nhan-ich-ky-lien-tuc-xin-loi-vo-cu-vi-da-chay-tron
Đã trải qua một cuộc hôn nhân đổ vỡ khiến Hùng Thuận càng cảm nhận rõ ràng hơn về đề... ...
son-tung-m-tp-khien-fan-phat-sot-khi-bat-ngo-xuat-hien-cung-snoop-dogg
Việc Sơn Tùng M-TP bất ngờ xuất hiện trong clip ngắn của Snoop Dogg khiến người hâm mộ vô cùng... ...
video-co-giao-dung-bang-dinh-dan-mieng-hoc-sinh-gay-phan-no
Cô giáo dùng băng dính dán miệng học sinh gây phẫn nộ.
co-than-tuong-nao-ma-san-sang-lam-dieu-nay-nhu-dong-nhi
Có thần tượng nào mà lại sẵn sàng làm điều này cho fan như Đông Nhi chưa? Nhất nhà Potatoes... ...
phuong-khanh-bat-khoc-noi-ve-tin-don-mua-giai-an-chao-da-bat
Phương Khánh bật khóc nói về tin đồn mua giải, "ăn cháo đá bát" đang được chia sẻ.
xuc-dong-hinh-anh-tuyen-viet-nam-dong-vien-nhau-truoc-va-sau-tran-chung-ket-luot-di-aff-cup-2018
Những tiếng hô quyết tâm trong phòng thay đồ, những cái bắt tay trong đường hầm khi kết thúc trận... ...
sieu-am-ra-con-gai-chong-phuong-vy-khong-vui-nhung-ly-do-lai-cuc-ky-bat-ngo
Phương Vy từng trải qua một giai đoạn rất khó khăn, thậm chí trầm cảm sau sinh. Sean thì sau... ...
chi-em-nam-anh-nam-em-vo-tu-dua-gion-dap-tan-tin-don-cach-mat-nhau
Clip tuy chỉ vỏn vẹn có 10 giây nhưng cũng đã khiến khán giả được một phen cười nghiêng ngả,... ...
nguoi-dan-mua-com-hop-uong-bia-lon-ngay-tai-sanh-vff-cho-mua-ve-xem-chung-ket-aff-cup
Không chịu ra về khi chưa mua được vé trận chung kết AFF Cup giữa tuyển Việt Nam và tuyển... ...
clip-hhen-nie-chia-se-tai-hau-truong-dem-thi-trang-phuc-dan-toc
H'Hen Niê đã có chia sẻ ngắn tại hậu trường đêm thi trang phục dân tộc Miss Universe.
xe-tai-huc-tung-dai-phan-cach-dam-trung-3-o-to-2-me-con-thoat-chet-than-ky
Vụ việc xảy ra vào khoảng 9h17 sáng 10/12, trên quốc lộ 18A, đoạn qua phường Đại Yên, TP Hạ... ...
ban-muon-hen-ho-con-co-muon-me-lay-chong-khong-cau-hoi-khien-ca-truong-quay-nin-lang-roi-vo-oa-xuc-dong
Khi thấy con gái riêng của cô gái ngồi lặng yên trên hàng ghế khán giả, MC Quyền Linh đã... ...