Chỉ 1 nắm đậu đen tiết kiệm cả triệu tiền collagen và thuốc bổ

30/08/2017 09:35

Đậu đen không chỉ là một loại thực phẩm quen thuộc mà còn là vị thuốc đa công dụng đối với sức khỏe. Chị em hãy cùng tìm hiểu những bài thuốc đơn giản từ đậu đen dưới đây để giúp các thành viên trong gia đình luôn dồi dào sức khỏe.

Đậu đen là một loại thực phẩm quen thuộc trong ẩm thực Á Đông. Các tài liệu Đông y cho rằng đậu đen và hoa cúc là hai loại thực dưỡng tốt nhất cho cơ thể, có thể dùng cho các lứa tuổi khác nhau.

Chỉ 1 nắm đậu đen tiết kiệm cả triệu tiền collagen và thuốc bổ ảnh 1
Đậu đen có nhiều công dụng với sức khỏe - Ảnh minh họa: Internet

Nhiều nghiên cứu cho thấy, đậu đen có nhiều vitamin, khoáng chất, chất xơ và hàng chục loại axit amin quan trọng. Nếu sử dụng điều độ và đúng cách, đậu đen sẽ mang đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp.

Giúp giảm cân

Chỉ 1 nắm đậu đen tiết kiệm cả triệu tiền collagen và thuốc bổ ảnh 2
Đậu đen giúp giảm cân hiệu quả và an toàn - Ảnh minh họa: Internet

Giảm cân bằng nước đậu đen là một phương pháp được nhiều người Nhật Bản lựa chọn vì tính an toàn và hiệu quả cao. Đặc biệt hơn, phương pháp này có thể áp dụng với cả các bệnh nhân tiểu đường. Dùng nước đậu đen thay nước lọc uống thường xuyên giúp hạ lượng đường trong máu hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Các công dụng của đậu đen với sức khỏe

Đậu đen có vị ngọt, tính bình giúp hỗ trợ tác dụng của tỳ (lá lách) và thận, giúp hoạt huyết, giải độc hiệu quả. Để bồi bổ sức khỏe cho cả gia đình bạn hãy dùng đậu đen rang vàng nấu nước uống thường xuyên.

Chỉ 1 nắm đậu đen tiết kiệm cả triệu tiền collagen và thuốc bổ ảnh 3
Đậu đen giúp ngăn ngừa lão hóa, cho da dẻ hồng hào - Ảnh minh họa: Internet

Phụ nữ dùng nước đậu đen thường xuyên sẽ giúp da dẻ hồng hào, ngăn ngừa lão hóa. Thay vì tìm đến các loại collagen đắt tiền bạn có thể dùng nước đậu mỗi ngày để giữ gìn vẻ thanh xuân.

Nước đậu đen giúp xoa dịu hệ tiêu hóa, rất tốt cho những người thường xuyên bị táo bón, tiêu chảy. Đây cũng là một bài thuốc dân gian để chữa chứng đau bụng dữ dội.

Đậu đen có chứa omega 3 giúp giảm hàm lượng cholesterol trong máu, ngăn ngừa chứng xơ vữa động mạch và các cơn đau tim.

Giảm nguy cơ ung thư: Chất flavonoid tìm thấy trong vỏ đậu đen được chứng minh là có thể chống lại các gốc từ do từ đó ức chế sự phát triển của các tế bào ung thư hiệu quả.

Chỉ 1 nắm đậu đen tiết kiệm cả triệu tiền collagen và thuốc bổ ảnh 4
Đậu đen nấu với dừa xiêm giúp xương cốt chắc khỏe - Ảnh minh họa: Internet

Đem đậu đen nấu với nước dừa xiêm uống 2 lần/tháng để giúp xương cốt chắc khỏe và hỗ trợ giải rượu hiệu quả.

Đối với các bệnh nhân đau xương hãy dùng 200g đậu đen rang vàng ngâm rượu, cách 2 ngày uống 1 tách nhỏ để bệnh mau thuyên giảm. 

Mỗi ngày 1 ly đậu đen da trắng, sạch mụn, tốt gấp 15 lần uống collagen
Cần gì đi spa hay sử dụng các loại mỹ phẩm tiền triệu, mỗi ngày một ly đậu đen không chỉ tốt cho sức khỏe...
XEM TIẾP
Nước đậu đen có tác dụng gì? Nếu bỏ qua, không tìm hiểu bạn sẽ vô cùng hối hận khi biết sự thật đằng sau
Nước đậu đen có tác dụng gì? một câu hỏi đơn giản nhưng khi biết được câu trả lời, chắc chắn bạn sẽ vô cùng...
XEM TIẾP
1 nắm đậu đen – 2 cách giúp da trắng hồng, bụng phẳng lỳ
Thử lấy đậu đen rồi nấu theo cách này, bí quyết giúp da trắng mịn, bụng ngấn mỡ sẽ thổi bay vèo vèo mà chẳng...
XEM TIẾP
Ngày: 18/06/2018
Đơn vị: VNĐ
Mặt hàngGiáTỉnh/TP
 Su su (kg)  5.000TP.HCM 
 Cải thảo (kg)  10.000 TP.HCM
 Bó xôi (kg) 22.000TP.HCM 
 Xà lách gai (kg)  15.000TP.HCM 
Xà lách búp (kg)10.000TP.HCM
Xà lách xoang (bó) 7.000TP.HCM
Xà lách xoang (bịch) 50.000TP.HCM

Bắp cải (kg) 

4.000TP.HCM
Cà chua (kg)12.000TP.HCM
Rau tần ô (kg) 12.000TP.HCM
Cà rốt (cọng tím) (kg)12.000TP.HCM
Củ cải (kg) 7.000TP.HCM
Su hào (kg)6.000TP.HCM
Đậu Hà Lan (kg) 60.000TP.HCM
Đậu que (kg)17.000TP.HCM
Cá thu (kg)200.000TP.HCM
Cá ngân (kg)65.000TP.HCM
Cá chẻm (kg)78.000TP.HCM
Cá đổng (kg)55.000TP.HCM
Cá nục (kg)48.000TP.HCM
Bạc má(kg)60.000TP.HCM
Cá bớp (kg)205.000TP.HCM

Tôm sú sống (kg) 

320.000TP.HCM
Mực ống (kg) 225.000TP.HCM
Mực lá (kg) 230.000TP.HCM
Tôm thẻ (kg) 210.000TP.HCM
Tôm càng (kg)350.000TP.HCM
 Ghẹ (kg) 600.000TP.HCM