Cảnh báo: Đây là thói quen đáng sợ nhất gây vô sinh ở nam giới

03/01/2017 08:15

Phái mạnh cần bỏ ngay những thói quen tai hại sau đây nếu không muốn ảnh hưởng đến khả năng sinh sản, theo thehealthsite.

Hiện nay, số người mắc các bệnh liên quan tới khả năng sinh sản, nhất là vô sinh đang tăng vọt. Có nhiều nguyên nhân dẫn tới tình trạng này, chẳng hạn di truyền, chấn thương vùng kín, bệnh tật hoặc do ăn uống. Việc điều trị vô sinh rất tốn kém và mất thời gian. Hôn nhân của nhiều cặp vợ chồng đã tan vỡ vì lý do này.

Cảnh báo: Đây là thói quen đáng sợ nhất gây vô sinh ở nam giới - Ảnh 1
Thói quen gây vô sinh ở nam giới - Ảnh minh họa: Internet

Rất nhiều trường hợp vô sinh là do nam giới. Ngoài những nguyên nhân bất khả kháng, chính một số thói quen xấu hàng ngày của họ đã góp phần khiến cho khả năng sinh sản của mình suy yếu. Theo các nhà nghiên cứu, sau đây là một số thói quen tai hại mà nam giới phải bỏ ngay lập tức nếu không muốn vô sinh.

Mặc quần lót chật

Mặc quần lót chật là một trong những thói quen phổ biến khiến số lượng tinh trùng ít đi và gây vô sinh ở nam giới. Hẳn bạn đã biết tinh hoàn thường có nhiệt độ cao, do đó cần phải được làm mát. Quần lót chật khiến cho bộ phận sinh dục của phái mạnh nóng lên, ảnh hưởng tới số lượng tinh trùng được sản xuất ra. 

Phó mát

Ai cũng thích mùi vị thơm ngon của phó mát. Tuy nhiên, 1 nghiên cứu năm 2014 đăng trên tạp chí Fertility and Sterility tiết lộ việc tiêu thụ phó mát có liên quan tới mật độ tinh trùng giảm, nhất là ở những người đã và đang hút thuốc. Trong khi đó, việc hấp thu phó mát ít béo, đặc biệt là sữa, có liên quan tới mật độ tinh trùng cao hơn và di động hơn.

Đồ uống có đường

Bạn nên ngừng dùng đồ uống có đường vì việc này có thể khiến tinh trùng bơi chậm hơn, nhất là ở những người gầy yếu. Ngoài ra, việc uống quá nhiều nước ngọt cũng gây suy giảm hormone FSH, chịu trách nhiệm sản xuất tinh trùng. Nghiên cứu này được đăng trên tạp chí Human Reproduction.

Tắm nước nóng

Theo tiến sĩ Rajan Bhosale (Ấn Độ), tắm nước nóng có thể ảnh hưởng tới sự sản xuất tinh trùng vì nhiệt độ của tinh hoàn tăng lên. Bạn nên vệ sinh vùng kín bằng nước lạnh hàng ngày, sau đó lau sạch để giữ bộ phận sinh dục sạch sẽ.

Cảnh báo: Đây là thói quen đáng sợ nhất gây vô sinh ở nam giới - Ảnh 2
Ảnh minh họa: Internet

Xem tivi

Nếu xem tivi là thú vui của bạn, thế thì bạn cần bỏ ngay thói quen này. 1 nghiên cứu đăng trên tạp chí Y học thể thao Anh tiết lộ những nam giới xem tivi hơn 20 giờ/tuần có mật độ tinh trùng thấp hơn 44% so với những người không xem tivi và tập thể thao điều độ mỗi tuần.

Đậu nành

1 nghiên cứu năm 2008 đăng trên Human Reproduction tiết lộ nếu đàn ông ăn nhiều chế phẩm từ đậu nành sẽ có mật độ tinh trùng thấp hơn, nhất là những người quá cân hoặc béo phì. Tuy nhiên, việc ăn đậu nành không ảnh hưởng tới khả năng di động, hình dáng và số lần xuất tinh.

Bạn đang xem bài viết trong chuyên mục Sống khỏe trên Phụ nữ và gia đình Xem thêm bài viết liên quan :
Ngâm chân nước nóng cho dễ ngủ, người phụ nữ 46 tuổi tử vong
Vì trời lạnh, người phụ nữ 46 tuổi quyết định ngâm chân vào nước nóng để dễ ngủ hơn không ngờ lại tử vong ngay...
XEM TIẾP
Những thói quen cực tốt cho sức khỏe được các chuyên gia khuyến khích thực hiện mỗi ngày
Bạn có 15 phút giữa những khoảng thời gian chạy deadlines, sau khi đến phòng gym và giữa hàng tá những nhiệm vụ khác phải...
XEM TIẾP
Đây là những thói quen ngủ nhiều người hay mắc phải trong mùa đông nhưng lại tiềm ẩn hàng loạt nguy cơ gây hại sức khỏe
Một số thói quen xấu khi ngủ trong mùa đông có thể trở thành tác nhân gây hại lớn tới sức khỏe của bạn mà...
XEM TIẾP
clip-xuc-dong-chua-len-song-hlv-park-hang-seo-oa-khoc-trong-giay-phut-viet-nam-vo-dich
HLV Park Hang Seo đã nhảy lên rồi òa khóc khi giấc mơ mang cup vàng về cho bóng đá... ...
nhung-khoanh-khac-an-tuong-lam-nen-ky-tich-cua-hhen-nie-o-chung-ket-hoa-hau-hoan-vu-2018
Vượt qua các đối thủ nặng ký, H'Hen Niê đã làm nên kỳ tích lọt Top 5 chung cuộc Hoa... ...
truong-giang-nha-phuong-phan-khich-tot-cung-an-mung-ban-thang-cua-anh-duc
Nhã Phương đăng tải một đoạn clip Trường Giang đang phấn khởi vừa đánh trống vừa reo hò cùng dòng... ...
quynh-bup-be-nhay-len-sung-suong-xem-lo-hang-khi-anh-duc-ghi-ban-vao-luoi-malaysia
Ngay sau khi cầu thủ Anh Đức sút tung lưới đối phương, diễn viên Phương Oanh đã không kiềm chế... ...
xem-lai-khoanh-khac-xuc-dong-nhat-sau-khi-tuyen-viet-nam-dang-quang-aff-cup-2018
Hình ảnh Đặng Văn Lâm bật khóc, quỳ ôm cột gôn sau khi Việt Nam giành danh hiệu vô địch... ...
man-an-mung-co-1-0-2-doi-tuyen-viet-nam-moi-hlv-park-hang-seo-uong-bia-dung-trong-cup-vang
Trong phòng thay đồ, các cầu thủ cùng nhau uống bia đựng trong chiếc cúp. HLV Park Hang Seo cũng... ...
nguoi-hung-tham-lang-bau-duc-duoc-tung-ho-khong-ngot-khi-viet-nam-gianh-cup-vang-lich-su
Bầu Đức là người đã đích thân sang Hàn Quốc thương thảo với huấn luyện viên Park Hang Seo và... ...
hlv-park-hang-seo-bi-hoc-tro-do-nuoc-len-nguoi-trong-phong-hop-bao
Quế Ngọc Hải và các đồng đội bất ngờ xuất hiện, đổ nước lên người HLV Park Hang-seo trong phòng... ...
1001-cach-co-vu-bong-da-troi-oi-dat-hoi-cua-cac-ong-bo
Con khóc thì cứ việc khóc, bố cứ phải ăn mừng cái đã! ?? ?? TAG ngay những ông chồng... ...
vat-bat-ly-than-tren-can-co-di-bao-khien-dam-dong-kinh-ngac
Vật bất ly thân trên cán cờ đi 'bão' khiến đám đông kinh ngạc.
ban-ha-ho-malaysia-viet-nam-vo-dich-aff-cup-sau-10-nam
Chung kết lượt về AFF Cup 2018 thực sự không dành cho ai yếu bóng vía, để rồi tất cả... ...
ngoai-cu-xoay-vay-dinh-cao-hhen-nie-con-lien-tuc-chat-chem-tai-miss-universe-2018-the-nay-day
Không chỉ có màn xoay váy ngoạn mục gây ấn tượng lớn với truyền thông quốc tế, trong những hoạt... ...