3 nên khi dùng thớt để không rước bệnh gan thận

25/05/2016 06:05

Là vật dụng làm bếp không thể thiếu trong mỗi gia đình nhưng không phải nhà nào cũng biết cách sử dụng thớt đúng cách để không "rước bệnh" gan, thận.

Nên chọn loại thớt làm từ gỗ tốt

Có rất nhiều loại thớt bạn có thể lựa chọn. Nhưng bạn nên chọn loại thớt có độ bền cao, thích hợp khi bạn muốn băm, chặt thức ăn. Theo đó, bạn nên chọn loại thớt có chất lượng tốt như thớt làm từ gỗ cây sồi, cây bạch quả, tạo giác, bu lông hoặc cây liễu.

Không nên chọn thớt làm từ gỗ kém chất lượng, có mùn, dễ thấm hút nước, nhanh cong vênh và bị nứt, mục sau một thời gian sử dụng.

Những loại thớt gỗ kém chất lượng thường có khe nứt và không làm sạch dễ dàng khiến những mảnh vụn của thức ăn rơi xuống là môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển.

Không nên chọn thớt làm từ gỗ kém chất lượng, có mùn, dễ thấm hút nước, nhanh cong vênh và bị nứt, mục sau một thời gian sử dụng. Ảnh minh họa.

Tuyệt đối, không chọn thớt làm từ chất liệu nhựa vì nhựa không thích hợp để thái một số thực phẩm có nhiều chất béo vì sẽ rất khó làm sạch. Một số loại thớt nhựa còn chứa chất gây ung thư như chì, cadmium,... nếu tích tụ trong thời gian dài có thể gây ra các bệnh về gan, thận.

Nên rửa thớt sạch bằng nước muối hoặc nước nóng sau khi sử dụng

Sau khi sử dụng, nhiều nhà thường chỉ chà thớt bằng nước rửa bát và rửa lại thật sạch. Tuy nhiên, bạn nên chà rửa thớt bằng một ít muối. Sau đó dùng nước nóng tráng qua. Điều này sẽ giúp thớt được khử trùng, diệt nấm mốc tốt nhất.

Bạn nên chà rửa thớt bằng một ít muối. Ảnh minh họa.

Bên cạnh đó, nên lau khô và treo thớt ở nơi khô thoáng để ngăn ngừa nấm mốc.

Sau khi rửa xong nếu để thớt nằm ngang sẽ khiến cho nước thấm sâu vào thớt, thớt khó khô, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn phát triển.

Nên dùng riêng thớt khi thái rau và thịt sống

Thịt sống rất dễ sản sinh ký sinh trùng, trong khi đó nhiệt độ nấu các loại rau thường không cao, không ít loại rau còn có thể ăn sống trực tiếp.

Nên dùng riêng thớt khi thái rau và thịt sống. Ảnh minh họa.

Bởi thế, sử dụng chung một chiếc thớt để thái rau và thái thịt cùng lúc sẽ rất dễ tạo nên lây nhiễm vi khuẩn chéo, ảnh hưởng lớn đến sức khỏe.

Đừng nghĩ rằng bạn đã biết uống cà phê đúng cách, không làm ảnh hưởng tới sức khoẻ
Bạn không thể sống thiếu cà phê dù chỉ một ngày? Thế thì hãy lưu ý cách uống cà phê gây hại cho sức khỏe...
XEM TIẾP
Cẩn thận nếu gặp phải 5 dấu hiệu này vì nó đang ngầm cảnh báo cơ thể bạn đang suy nhược nghiêm trọng
Hãy chú ý tới các dấu hiệu khác lạ trên cơ thể của mình để biết rõ hơn về tình trạng sức khỏe hiện tại.
XEM TIẾP
Cô bé 13 tuổi lén mẹ uống thuốc tránh thai, nguyên nhân phía sau khiến nhiều người bất ngờ
Lí Thảo, 13 tuổi học sinh trường trung học tại Vũ Hán (Trung Quốc) gần đây thường buồn nôn, nôn ở trên lớp. Cô giáo...
XEM TIẾP
loi-keu-cuu-cua-ba-me-co-cap-song-sinh-bi-benh-bach-cau
Một số người khuyên chọn cứu một trong hai con nhưng bà mẹ Trung Quốc quyết không từ bỏ, nỗ... ...
chuyen-tinh-cam-dong-cua-chang-trai-dong-tinh-khien-tran-thanh-huong-giang-roi-nuoc-mat
Tất cả thành viên trong ban cố vấn gồm Hương Giang, Đại Nghĩa, Khánh Thi và MC Trấn Thành đã... ...
hoa-hau-tieu-vy-gay-bat-ngo-voi-kha-nang-noi-tieng-anh-cuc-luu-loat
Từng vướng lùm xùm thi tốt nghiệp tiếng Anh chỉ được 4.6, HH Trần Tiểu Vy bất ngờ khoe trình... ...
phuong-oanh-vat-va-ra-ve-vi-khan-gia-vay-kin
'Quỳnh búp bê' phải nhờ sự giúp đỡ của lực lượng bảo vệ để có thể ra xe an toàn... ...
can-long-nhiep-vien-moi-ngay-dua-don-con-bang-xe-dap
Tài tử phim 'Diên Hy Công Lược' chia sẻ những khoảnh khắc đời thường của anh, khiến khán giả thích... ...
tuyen-thu-viet-mung-tran-thang-malaysia-theo-phong-cach-viking
Cách ăn mừng quen thuộc của tuyển Việt Nam được lặp lại sau trận thắng 2-0 ở Mỹ Đình.
man-an-mung-day-cam-xuc-gay-bao-mang-cua-thu-mon-dang-van-lam
Pha ăn mừng của Đặng Văn Lâm lập tức 'gây sốt' trên mạng xã hội Việt Nam. Hàng loạt người... ...
cau-be-ngat-ngay-sau-khi-hon-co-hang-xom
Sau khi trao nụ hôn đầu tiên cho cô bé nhà bên, chàng trai đã phấn khích đến mức gần... ...
loat-hang-hieu-moi-sam-tien-ty-cua-ngoc-trinh
Ngọc Trinh liên tục săn lùng các mẫu giày và túi của các thương hiệu lớn, giá từ vài chục... ...
4-cach-pha-nuoc-cham-cuc-nhanh-an-la-ghien
Món ăn sẽ tăng thêm phần ngon nếu có được nước chấm hấp dẫn. Và 4 loại nước chấm sau... ...
phuong-oanh-toi-thich-dan-ong-co-chieu-sau-tam-hon
Nữ diễn viên "Quỳnh Búp Bê" chia sẻ về tình yêu, chuyện kết hôn và làm đẹp.
4-bien-tau-don-gian-nang-tam-cho-toc-duoi-ngua
Áp dụng vài thao tác nhanh gọn, giúp kiểu tóc cơ bản bớt nhàm chán, đơn điệu.