11 nguyên tắc giúp sống tới 100 tuổi đã được các nhà khoa học chứng minh, ai muốn sống lâu giơ tay!

Sống khỏe 05/11/2017 04:50

Dưới đây là những cách được thu thập từ các nghiên cứu khoa học gần đây giúp bạn sống thọ và hạnh phúc hơn.

Bạn có tin, bạn có thể sống thọ lên tới cả chục năm chỉ nhờ thay đổi thói quen trong sinh hoạt hằng này. Tuy nhiên đây không phải là một điều viển vông đâu nhé. Các nhà khoa học đã chứng minh, bạn có thể sống thọ 100 tuổi chỉ nhờ áp dụng những thói quen tích cực dưới đây:

11 nguyên tắc giúp sống tới 100 tuổi đã được các nhà khoa học chứng minh, ai muốn sống lâu giơ tay! - Ảnh 111 nguyên tắc giúp sống tới 100 tuổi đã được các nhà khoa học chứng minh, ai muốn sống lâu giơ tay! - Ảnh 211 nguyên tắc giúp sống tới 100 tuổi đã được các nhà khoa học chứng minh, ai muốn sống lâu giơ tay! - Ảnh 311 nguyên tắc giúp sống tới 100 tuổi đã được các nhà khoa học chứng minh, ai muốn sống lâu giơ tay! - Ảnh 411 nguyên tắc giúp sống tới 100 tuổi đã được các nhà khoa học chứng minh, ai muốn sống lâu giơ tay! - Ảnh 511 nguyên tắc giúp sống tới 100 tuổi đã được các nhà khoa học chứng minh, ai muốn sống lâu giơ tay! - Ảnh 611 nguyên tắc giúp sống tới 100 tuổi đã được các nhà khoa học chứng minh, ai muốn sống lâu giơ tay! - Ảnh 711 nguyên tắc giúp sống tới 100 tuổi đã được các nhà khoa học chứng minh, ai muốn sống lâu giơ tay! - Ảnh 811 nguyên tắc giúp sống tới 100 tuổi đã được các nhà khoa học chứng minh, ai muốn sống lâu giơ tay! - Ảnh 911 nguyên tắc giúp sống tới 100 tuổi đã được các nhà khoa học chứng minh, ai muốn sống lâu giơ tay! - Ảnh 1011 nguyên tắc giúp sống tới 100 tuổi đã được các nhà khoa học chứng minh, ai muốn sống lâu giơ tay! - Ảnh 1111 nguyên tắc giúp sống tới 100 tuổi đã được các nhà khoa học chứng minh, ai muốn sống lâu giơ tay! - Ảnh 1211 nguyên tắc giúp sống tới 100 tuổi đã được các nhà khoa học chứng minh, ai muốn sống lâu giơ tay! - Ảnh 13

Bất ngờ trước những món ăn món mà gia đình sống thọ nhất thế giới thường dùng

Món ăn nào đã giúp gia đình Donnelly (hạt Armagh, Ireland) nắm giữ kỷ lục Guinness cho danh hiệu gia đình sống thọ nhất thế giới hiện nay?

TIN MỚI NHẤT