10 điều phụ nữ không nên làm hậu ly hôn

05/12/2018 05:18

Để có thể nhanh lấy lại tinh thần, thoát khỏi những tổn thương sau khi ly hôn, phụ nữ nên tránh 10 điều dưới đây.

1. Từ chối nói về cảm xúc của bản thân

Rất quan trọng khi bạn có thể chia sẻ cảm xúc phức tạp đang nhảy múa trong đầu. Hãy chọn một người bạn tin tưởng, để họ có thể lắng nghe bạn mà không phán xét. Điều đó sẽ giúp cải thiện tâm trạng của bạn theo hướng tích cực hơn.

Thậm chí tệ hơn bạn còn từ chối khóc. Nhưng bạn nên sống với cảm xúc thật của mình. Những giọt nước mắt không thể hiện bạn yếu đuối mà đó chỉ là một cách giải tỏa để nỗi buồn của bạn sớm qua đi.

2. Ngại mở lời nhờ giúp đỡ

Bạn muốn thú nhận bản thân đang thiếu mạnh mẽ khi phải một mình bước tiếp, bạn cần người động viên, hỗ trợ bớt đi những lo lắng, căng thẳng, hãy mở lời. Thừa nhận hôn nhân thất bại là điều bình thường, bạn đừng nên gồng mình, cố tỏ ra mọi thứ đều ổn khi thực tế rất cần sự giúp đỡ của mọi người.

10 điều phụ nữ không nên làm hậu ly hôn - Ảnh 1
Ảnh minh họa: Internet

3. “Nhốt” nỗi buồn trong công việc

Dồn toàn bộ thời gian cho công việc, bạn mong thoát khỏi nỗi buồn, nhưng điều này chỉ khiến bạn thêm căng thẳng và đuối sức. Hãy dành thời gian để yêu bản thân, ở gần người thân, bạn bè của mình. Đó mới là những người có thể giúp bạn lấy lại tinh thần, năng lượng tích cực một cách tốt nhất.

4. “Phản bội” bản thân

Bạn bỏ tập thể dục, một trong những cách có thể giúp bạn “huyên náo” tinh thần và sức khỏe tốt. Bạn lao vào ăn uống, mua sắm để cố thoát khỏi những buồn bã, nhưng đồ ăn chỉ khiến bạn tăng cân không kiểm soát, mua sắm chỉ khiến ví tiền của bạn sạch bách. Bởi thế, cách tốt nhất để bạn tiếp tục bước về phía trước là phải học cách yêu bản thân một cách lành mạnh. Vì bạn không thể tìm thấy tình yêu mới ở đáy một đĩa thức ăn hay ở một cái ví đã cạn tiền.

5. Né tránh các cuộc gặp gỡ

Bạn tìm nhiều lý do để né tránh các cuộc gặp gỡ. Bạn tránh mọi cuộc vui của nhóm bạn chung vì biết chồng cũ có thể xuất hiện. Hoặc bạn không muốn tham gia các cuộc đi chơi, tới các bữa tiệc cùng với bạn bè vì ở đó có nhiều cặp vợ chồng hạnh phúc. Nhưng sự né tránh không khiến bạn thay đổi được quá khứ. Chỉ khi mạnh mẽ đối diện hiện tại, nhìn vào thực tế và chấp nhận nó, bạn mới có thể bắt đầu lại.

10 điều phụ nữ không nên làm hậu ly hôn - Ảnh 2
Ảnh minh họa: Internet

6. “Bỏ quên” các mối quan hệ

Có thể điều bạn muốn ở nhà buổi tối xem tivi trong bộ đồ ngủ. Cần không gian một mình như vậy là điều tốt nhưng không nên để trở thành thói quen. Đừng để một buổi tối biến thành cả tuần, rồi thành vài tuần, bạn hoàn toàn không muốn ra khỏi nhà, không muốn đi chơi với người thân, bạn bè, gặp gỡ những người bạn mới. Hãy để bản thân được bao quanh bởi những mối quan hệ tích cực và chia sẻ những câu chuyện tích cực. Nơi mà bạn có thể cười thoải mái, cười thật nhiều. Đó mới chính là không gian trong lành bạn cần.

7. Đổ lỗi cho người cũ

Việc đổ lỗi cho người cũ là điều rất dễ dàng, nhưng điều đó không giúp bạn nhìn thẳng vào thất bại của cuộc hôn nhân. Ly hôn là một sự điều chỉnh trong cuộc sống, không phải một sai lầm mà bạn cần phải biện minh với bất cứ ai hoặc đổ lỗi cho ai. Hãy nhìn theo cách: Bạn đủ cam đảm để chấp nhận hôn nhân của mình thất bại. Bạn cần phải thay đổi và làm lại từ đầu.

8. Muốn gia đình, bạn bè chống lại người cũ

Nếu bạn cố làm mọi cách để gia đình, bạn bè ghét bỏ, chống lại chồng cũ thì  cũng không khiến người thân yêu bạn nhiều hơn, không khiến bạn bè thông cảm với bạn hơn. Điều này chỉ khiến mọi người thấy những cư xử của bạn chưa văn minh sau khi chia tay. Chẳng có người thắng - kẻ thua trong một cuộc ly hôn, mà ở đó chỉ có hai con người đã hết tình cảm dành cho nhau, nhưng vẫn nên dành cho nhau sự tôn trọng nhất định.

10 điều phụ nữ không nên làm hậu ly hôn - Ảnh 3
Ảnh minh họa: Internet

9. Biến con thành “quân cờ” thỏa mãn sự ích kỷ

Bạn chịu tổn thương nhưng đó không phải là lý do để cho sự tức giận quyết định hành động của bạn. Khi tâm trạng không vui, bạn cố tìm cách để chồng cũ không thể thăm, đón con theo lịch. Tệ hơn, bạn “nhồi nhét” vào đầu con mình tất cả những điều xấu về bố của chúng để xả bực tức trong lòng. Nhưng con của bạn không phải là “quân cờ” trong một trò chơi. Bạn không thể đem cảm xúc của con ra thỏa mãn sự ích kỷ của mình. Con của bạn cần phải bảo vệ khỏi những điều không vui đã xảy ra. Hãy để con bạn biết được cả bố và mẹ là đều yêu thương chúng.

10. Không chấp nhận tha thứ

Sau khi ly hôn, bạn muốn đổ lỗi hơn là thừa nhận bản thân cũng có những điều chưa đúng. Hãy nhìn nhận lại những sai sót của mình. Mỗi người đều có thể phạm sai lầm và tất cả đều đáng có cơ hội được tha thứ. Một cách tốt nhất để bạn bắt đầu lại là tha thứ cho người cũ cũng là tha thứ cho chính mình. Như thế bạn sẽ thấy nhẹ lòng và vui vẻ hơn với hiện tại của mình.

Bạn đang xem bài viết trong chuyên mục Phụ nữ yêu trên Phụ nữ và gia đình
Xem thêm chủ đề liên quan:
Xem thêm bài viết liên quan :
Phụ nữ ly hôn như 'cá chép vượt long môn', người đời có thể thán phục nhưng cũng có phần đắng cay!
Vì chúng ta mải mê dọn lại những đổ nát, những mảnh vụn vỡ tan hoang khi cơn bão để lại. Chúng ta chẳng còn...
XEM TIẾP
Phụ nữ ngày nay dễ chấp nhận việc ly hôn hơn trước
“Ly hôn là do... đàn bà. Khoảng 70% người đứng đơn là phụ nữ... Các chị em đơn giản nghĩ rằng, cuộc đời ngắn...
XEM TIẾP
8 sự thật đáng sợ sau ly hôn phụ nữ dù là ai cũng nên biết!
Ly hôn là cái kết đau lòng nhất cho người trong cuộc. Và luôn có những sự thật đáng sợ sau ly hôn mà phụ...
XEM TIẾP
lieu-linh-vuot-ben-phai-container-nguoi-di-xe-may-gap-tai-nan-kinh-hoang-tren-pho
Người đi xe máy đã quá liều lĩnh khi cố gắng vượt container ở khoảng cách vô cùng hẹp và... ...
tran-thanh-truong-giang-gay-bao-voi-nhung-phat-ngon-nhay-cam-tren-song-truyen-hinh
Những phát ngôn và hành động nhạy cảm của Trấn Thành - Trường Giang trên sóng truyền hình khiến nhiều... ...
loi-tran-tinh-cua-su-thay-bao-hanh-be-trai-10-tuoi-tham-tim-khap-nguoi
Theo Ban trị sự Phật giáo tỉnh Thanh Hóa, sự việc bé trai bị sư thầy đánh đã xảy ra... ...
chi-nhan-xem-thu-quynh-dien-vai-my-soi-toi-thay-giat-minh-vi-giong-qua
Chí Nhân chia sẻ, anh không thể sống chung với Thu Quỳnh nữa vì thói giả dối, đồng thời khi... ...
lan-phuong-sau-sinh-moi-nguoi-hay-chi-quan-tam-be-ma-quen-mat-nguoi-dau-don-va-met-moi-nhat-la-nguoi-me
Không chỉ thế, nhiều người còn luôn áp đặt, định kiến, thậm chí là chê trách cách nuôi con của... ...
clip-hoa-hau-my-va-mieng-khi-nhan-xet-ve-kha-nang-tieng-anh-cua-hhen-nie
Lời nhận xét của Hoa hậu Mỹ đang gây tranh cãi trong cộng đồng mạng.
khong-biet-phai-lam-gi-thi-tot-nhat-nen-nam-im-huong-thu
"Anh có thể chiếm được thân thể tôi nhưng đừng hòng chiếm được trái tim tôi".
nam-em-nhay-mua-khi-dien-vedette-tai-show-thoi-trang
Trong sự kiện thời trang diễn ra tại Đà Lạt vừa qua, việc Nam Em cởi giày, đi chân trần... ...
chu-cho-tung-don-bat-gon-ca-tre-khung-trong-chop-mat
Sau một hồi kiên nhẫn, chú chó Golden bất ngờ tung đòn thần tốc, bắt gọn cá trê khủng trong... ...
chui-tran-thanh-truong-giang-thi-sinh-6-tuoi-am-ngay-10-trieu
Thí sinh nhí đã lễ phép xin phép Trấn Thành, Trường Giang: 'Chịu khó nghe con chửi một chút' càng... ...
khi-sap-het-tien-ngoc-trinh-chi-mua-sam-don-gian-the-nay-thoi
Lần trước khô máu hết 4 tỷ tiền mua sắm, còn lần này cô mua sắm thế nào khi sắp... ...
video-doan-van-hau-bi-cau-thu-malaysia-danh-nguoi-gay-buc-xuc
Tình huống diễn ra ở đầu hiệp 2 trận chung kết lượt đi AFF Cup 2018, cầu thủ Malaysia đã... ...