Sai lầm của mẹ khi cho con uống nước ép trái cây

26/06/2017 16:47

Cha mẹ thường mắc những sai lầm không ngờ gây phản tác dụng của việc cho trẻ uống nước ép trái cây. Sau đây là những sai lầm cha mẹ nên lưu ý:

Nước ép trái cây cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cho trẻ nhỏ. Dù vậy, cha mẹ thường mắc những sai lầm không ngờ gây phản tác dụng của việc cho trẻ uống nước ép trái cây. Sau đây là những sai lầm cha mẹ nên lưu ý:

Uống thuốc bằng nước ép trái cây

Trẻ thường không thích uống thuốc đắng. Và nhiều mẹ vì muốn trẻ chịu uống thuốc mà thay nước lọc bằng nước trái cây. Dù vậy, đây lại là một sai lầm nghiêm trọng. Vì trong nước ép trái cây có nhiều chất axit sẽ khiến thuốc không có tác dụng.

Sai lầm của mẹ khi cho con uống nước ép trái cây ảnh 1
Ảnh minh họa: Internet

Uống quá nhiều nước ép trái cây

Nước ép trái cây dù nhiều dinh dưỡng thật nhưng thiếu các chất cần thiết khác như: chất đạm, béo và các chất khoáng. Vì vậy, nếu cho trẻ uống quá nhiều nước ép trái cây trẻ sẽ không thể ăn được nhiều thứ khác, sẽ dễ thiếu chất trong quá trình phát triển.

Uống với sữa

Trái cây chứa nhiều chất axit, sữa lại có protein cao. Nhưng khi kết hợp hai thứ này với nhau sẽ dễ khiến trẻ bị ngộ độc, có thể viêm ruột, ảnh hưởng đến đường tiêu hóa.

Vì vậy, để an toàn cho trẻ, cha mẹ nên cho con uống nước ép trái cây và sữa cách nhau hơn 1 tiếng để không ảnh hưởng đến đường ruột.

Uống thay nước lọc

Sai lầm của mẹ khi cho con uống nước ép trái cây ảnh 2
Ảnh minh họa: Internet

Dù có nhiều vitamin nhưng cha mẹ không nên để con uống trái cây thay cho nước lọc. Thay vào đó, hãy cho trẻ uống nhiều nước lọc và kèm theo nước trái cây. Vì cơ thể trẻ cần nhiều nước lọc và nước ép trái cây không thể cung cấp đủ. Nếu thiếu nước sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của trẻ.

Nước ép để quá lâu

Nước ép để quá lâu sẽ không còn dinh dưỡng, dễ gây hại cho tiêu hóa của trẻ. Không những vậy, nước ép còn mất mùi vị, không còn ngon nữa.

Cha mẹ nên cho trẻ uống nước trái cây thế nào cho đúng?
Mẹ có thể cho trẻ uống nước trái cây khi trẻ hơn 1 tháng tuổi. Nhưng hãy cho trẻ uống cách lúc bú hơn 1 tiếng, nhưng chỉ từ 5 đến 10ml mỗi ngày. Và nên pha nước ép với nước ấm để không ảnh hưởng đến tiêu hóa cảu trẻ.
Và mẹ nên tự pha chế nước trái cây cho con uống. Đừng chủ quan cho trẻ uống nước ép đóng họp vì sẽ không đảm bảo chát dinh dưỡng. Không những thế, đồ uống đóng hộp còn nhiều chất phụ gia, bảo quản, hoàn toàn không tốt cho sức khỏe của trẻ

Học mẹ Nhật bí quyết chăm sóc răng miệng cho trẻ
Tỉ lệ trẻ mầm non mắc bệnh răng miệng ở Nhật rất thấp. Hãy cùng học mẹ Nhật bí quyết chăm sóc răng miệng cho...
XEM TIẾP
Khi nào cha mẹ nên cho trẻ mặc quần lót?
Quần lót không chỉ giúp trẻ giữ vệ sinh sạch sẽ mà còn bảo vệ sức khỏe giới tính ở trẻ. Do đó, việc lựa...
XEM TIẾP
Ưu và nhược điểm của học kỳ quân đội với trẻ nhỏ
Nhiều ý kiến cho rằng, chính khóa học ngắn hạn này giúp trẻ có thêm nhiều kinh nghiệm sống và kiến thức thực tế hơn....
XEM TIẾP
Thẻ:
Ngày: 24/06/2018
Đơn vị: VNĐ
Mặt hàngGiáTỉnh/TP
 Lưỡi heo (kg)  110.000  
 Cá Diêu hồng (kg)  60.000  
 Cá kèo (kg)  110.000 
 Bông cải xanh (kg)  30.000  
Rau muống (kg)15.000 
Bắp cải (kg) 18.000 
Bí xanh (kg) 15.000 
Thịt đùi heo (kg) 100.000 
Sườn non (kg) 120.000 
Cá trứng đông lạnh gói 500g (gói)50.500 
Cá viên gói 500g (gói) 50.700 
Nem Huế cây 500g (cây) 58.900 
Chả lụa gói 500g (gói) 66.900 
Chanh không hạt (kg) 16.500 
Cam sành loại nhỏ (kg)18.900 
Dưa lưới (kg) 35.500 
Cải thảo (kg) 12.000 
Xà lách búp (kg) 20.000 
Cải bắp tròn (kg) 8.000 
Cải ngọt (kg)8.000 
Cải bẹ xanh (kg) 8.000 
Rau muống nước (kg) 8.000 
Cải thìa (kg) 20.000 
Rau quế (kg)20.000 
Bầu (kg) 15.000 
Su su (kg) 10.000 
Khoai lang bí (kg) 14.000 
Cà chua (kg) 20.000 
Cà rốt (kg)20.000 
 Bông cải xanh (kg)  53.000