Những cách cho con ăn uống tai hại nhiều mẹ không hề biết

29/10/2015 22:40

Những cách chăm con này khiến bé bị ảnh hưởng nhiều đến sự phát triển toàn diện và sức khỏe của con.

Giữ lại phần sữa bột uống thừa trong tủ lạnh

Để tiết kiệm và đổ đi lãng phí, nhiều mẹ thường giữ lại phần sữa thừa để cho bé ăn tiếp lần sau. Tuy nhiên đây là một sai lầm lớn.

Thực tế, bạn chỉ nên pha đủ sữa cho con bú. Nếu con không uống hết chỗ sữa bột pha sẵn trong vòng 2 giờ, hãy vứt nó đi đừng tiếc rẻ để vào tủ lạnh nhé. Bởi như vậy, bạn có thể mang tới mầm bệnh cho con mà không biết do tủ lạnh có tác dụng bảo quản chứ không có tác dụng ngăn ngừa các vi trùng gây hại.

Cho con ăn cơm nhá mỗi bữa

Đây là thói quen mà rất nhiều phụ nữ Việt mắc phải. Bởi họ cứ nghĩ rằng, nhá cơm cho trẻ ăn sẽ giúp thức ăn sẽ mềm, trẻ dễ nuốt. Men trong nước bọt phân giải tinh bột trong thức ăn thành đường, có lợi cho việc hấp thụ tiêu hóa cho bé. Song điều này lại không tốt cho con của bạn.

Những cách cho con ăn uống tai hại nhiều mẹ không hề biết - Ảnh 1

Việc “nhá” rồi mới đút cơm cho bé ăn chỉ khiến việc ăn uống của bé thêm lười ăn. Bạn đã tước đi cơ hội nhai của trẻ, làm giảm tiết nước bọt và khiến cho cơ nhai và răng không còn cơ hội rèn luyện. Lâu dần, sẽ ảnh hưởng không tốt đến sự ăn uống và công năng tiêu hóa của trẻ.

Để con ăn thức ăn xay nhuyễn quá lâu

Tương tự như khi nhá cơm, nhiều mẹ cho rằng nên cho con ăn thức ăn xay nhuyễn lâu vì sẽ có lợi cho hệ tiêu hóa và dạ dày non nớt của vé. Nhưng thói quen này lại không tốt cho trẻ chút nào.

Thực tế, thói quen này lại vô tình làm cho con bạn mất khả năng cảm nhận hương vị của các món ăn. Do đó, con có thể nhanh chán ăn và biếng ăn.
Cho con ăn vào giữa đêm

Điều này rất hay gặp ở những mẹ đang cai sữa cho con. Mẹ cứ nghĩ, cai sữa rồi thì nên lay dậy để cho ăn. Nhưng thực tế, mẹ nên từ bỏ thói quen này, nhất là khi đã cai sữa con được một thời gian dài. Bởi như vậy sẽ khiến bé quen giấc và vẫn giữ thói quen tỉnh dậy giữa đêm để ăn.

Tưa lưỡi cho bé bằng mật ong sớm

Có rất nhiều mẹ tự ý cho bé sử dụng mật ong từ khi con mới sinh ra. Bởi theo họ nghĩ, mật ong vệ sinh khoang miệng cho bé để chống nấm và trị ho rất tốt cho trẻ.

Thực tế, rất nhiều trẻ bị dị ứng với phấn hoa nên cũng dị ứng với mật ong. Hậu quả khiến cho bé bị sưng phần lưỡi, thậm chí cả mặt sau khi được đánh “tưa”. Vì vậy, khi chưa xác định được bé có dị ứng với mật ong hay không thì nên thận trọng trong việc vệ sinh khoang miệng.

Cho bé ăn dặm sớm

Nhiều mẹ do bận rộn đi làm sớm nên có thể cho bé ăn dặm quá sớm. Tuy nhiên điều này cũng cực có hại cho sức khỏe của bé.

Khi bé phát triển, nhu cầu dinh dưỡng của bé cũng thay đổi. Sẽ đến giai đoạn sữa mẹ không đủ thỏa mãn bé. Giai đoạn này thường đến khi bé khoảng 6 tháng tuổi.

Đây chính là thời điểm nhiều em bé sẵn sàng cho việc ăn dặm. Song cũng tùy từng thể trạng và sự phát triển của mỗi bé mà có định hướng cho ăn dặm sớm hay muộn.

Theo khuyến cáo thì nên cho bé ăn dặm sau 6 tháng nhưng khi bà mẹ để ý các dấu hiệu “muốn” ăn dặm của con thì có thể linh động thực hiện chế độ ăn dặm cho bé con. Với một số trường hợp nếu cho bé ăn dặm quá sớm sẽ gây ra những tác hại không mong đợi.

Lạm dụng nước xương hầm ninh cháo cho con

Một số mẹ nghĩ nước xương nhiều dưỡng chất nên lạm dụng sử dụng nước này ninh cháo cho con. Song theo các bác sĩ dinh dưỡng thì trong nước thịt, nước xương hầm có chứa nhiều nitor, tạo cảm giác ngon miệng, vị ngon nhưng có chứa rất ít đạm và canxi.

Những cách cho con ăn uống tai hại nhiều mẹ không hề biết - Ảnh 2

Trong tủy xương lại có nhiều chất béo, đây là loại chất béo động vật, trẻ dưới 1 tuổi không hấp thu được, ăn nhiều sẽ gây đi ngoài hoặc phân sống. Trong xương có nhiều canxi nhưng là canxi vô cơ, cơ thể bé không thể hấp thu được. Thể hiện rõ nhất khi bạn ninh xương, rất nhiều váng mỡ xuất hiện.

Ngoài vị thơm ra, nước xương hầm không có đủ dinh dưỡng, hơn nữa, còn gây khó tiêu, rối loạn tiêu hóa, ngoài ra còn có khả năng gây thiếu đạm, vitamin E, A, K, D, sắt kẽm....

Phân tích thành phần dinh dưỡng đã cho thấy chất đạm (thịt, cá, tôm…) có nấu trong bao lâu thì vẫn chỉ có ở phần xác mà không tan được vào trong nước, chất xơ trong rau củ cũng tương tự. Vì thế, muốn nhận đủ các chất dinh dưỡng, phải cho bé ăn cả phần cái của thực phẩm bằng cách xay hoặc cắt nhỏ, băm nhuyễn, nấu mềm…

Phần nước hầm, đặc biệt là nước xương hầm có vị ngọt rất ngon nhưng giá trị dinh dưỡng lại không có là bao.

Bạn đang xem bài viết trong chuyên mục Nuôi dạy con trên Phụ nữ và gia đình
Xem thêm bài viết liên quan :
4 sai lầm kinh điển mà các bà mẹ Việt thường mắc khi chăm con bị sốt, bỏ ngay đi còn kịp
Những sai lầm thường gặp dưới đây có thể cướp đi mạng sống của con bạn, tuyệt đối không được làm.
XEM TIẾP
7 sai lầm hầu hết cha mẹ đều mắc phải khi nuôi dạy con tuổi teen
Nuôi dạy con vốn đã là chuyện chưa bao giờ dễ dàng, nhưng nuôi con ở độ tuổi teen còn khó khăn hơn rất nhiều...
XEM TIẾP
Nói với con về vòng tròn thần kỳ này, cha mẹ khỏi lo con bị xâm hại
5 vòng tròn màu sắc khác nhau tượng trưng cho 5 mối quan hệ sẽ giúp trẻ nhận thức rõ ràng về các ranh giới...
XEM TIẾP
CUỘN XUỐNG ĐỂ XEM THÊM