Loại thực phẩm trẻ cần tránh xa nếu không muốn con dậy thì sớm

29/09/2016 05:57

Loại thực phẩm trẻ cần tránh xa nếu không muốn con dậy thì sớm - các bậc phụ huynh hãy chú ý ngay!

Dậy thì sớm không chỉ ảnh hưởng nặng nề đến tâm lý của con mà tệ nhất là khiến cơ thể bé không có đủ thời gian để phát triển chiều cao toàn diện do đầu xương đóng kín sớm. Ngoài ra, dậy thì sớm còn gây ra nhiều hệ lụy không mong muốn, chẳng hạn như trẻ có tâm lý không ổn định, dễ hoang mang lo lắng, sợ hãi, cáu gắt, trầm cảm, nhu cầu tình dục sớm,... Vì thế, ngăn chặn các yếu tố khiến bé dậy thì sớm là điều vô cùng quan trọng; trong đó chế độ ăn uống hàng ngày có tác động rất lớn. Trẻ bị thừa cân có nguy cơ dậy thì sớm cao hơn, đồng thời, một số nhóm thực phẩm cũng gây ảnh hưởng lớn đến hoóc-mon tăng trưởng khiến trẻ dậy thì sớm hơn. Vì thế, ngay từ khi bé ăn dặm trở đi, mẹ nhớ tránh cho con ăn nhiều những thực phẩm dưới đây:

Loại thực phẩm trẻ cần tránh xa nếu không muốn con dậy thì sớm ảnh 1
Trẻ bị thừa cân có nguy cơ dậy thì sớm cao hơn

Các loại thịt, cá nuôi bằng thức ăn công nghiệp

Phần lớn thịt, cá ngoài thị trường hiện đều được chăn nuôi bằng thức ăn công nghiệp nhằm thúc đẩy quá trình phát triển, chưa kể đến nhiều nhà chăn nuôi vô lương tâm còn trộn thêm các loại thuốc tăng trọng, kích thích tăng trưởng

Những loại thịt, cá chứa nhiều hóa chất loại này đều có ảnh hưởng tới hệ nội tiết của trẻ. Ở các loại gia cầm, thuốc “kích lớn” tập trung chủ yếu ở tuyến nội tiết của phần đầu, cổ, do vậy ăn nhiều cổ gà, cổ vịt có thể sẽ khiến trẻ phải nạp thêm các loại chất có hại cho quá trình phát triển của trẻ.

Thực phẩm trái mùa

Ngày nay, các loại rau mùa đông vẫn bán đầy vào hè. Mọi người không cần phải chờ để "mùa nào, thức nấy" như ngày xưa. Nhưng đây cũng là lí do khiến con người nạp vào cơ thể đủ các loại chất kích thích, hóa chất ép chín, thuốc bảo vệ thực vật, thuốc trừ sâu,...Tất cả các loại hóa chất tác động đến cơ thể có thể khiến trẻ dậy thì sớm.

Thực phẩm kích thích tăng trưởng

Các loại thực phẩm chức năng, sữa, thuốc bổ,....ngày nay thường quảng cáo giúp bé phát triển chiều cao, khỏe mạnh thông minh. Tuy nhiên, những loại thực phẩm đó thường chứa hooc-mon tăng tưởng mạnh, sẽ dẫn đến mất cân bằng nội tiết của trẻ.

Thức ăn nhanh, đồ chiên rán

Các loại thực phẩm khi được chiên rán ở nhiệt độ cao dễ chuyển hóa thành chất béo khó chuyển hóa. Những chất béo dư thừa dự trữ trong cơ thể khiến trẻ thừa cân, rối loạn nội tiết, dễ dậy thì sớm.

Thịt đầu và cổ gia cầm

Các loại gia cầm hiện nay được tiêm khá nhiều thuốc kích thích tăng trưởng. Những chất này sẽ tập trung nhiều nhất ở phần đầu và cổ. Khi trẻ ăn nhiều phần đầu gia cầm vô tình ăn luôn cả chất kích thích khiến cho cơ thể trẻ cũng giống như được cho ăn thực phẩm "kích thích phát triển".

Mách mẹ các bước vệ sinh rốn đúng cách cho trẻ sơ sinh, tránh nhiễm trùng theo lời khuyên của bác sĩ
Vệ sinh rốn cho trẻ sơ sinh là việc làm tưởng chừng đơn giản nhưng chỉ cần sơ suất nhỏ cũng có thể gây ra...
XEM TIẾP
Bà bầu ăn thanh long: Giải pháp phát triển toàn diện hệ xương cho bé
Bà bầu ăn thanh long không chỉ tốt cho cơ thể mẹ mà còn giúp ngăn ngừa tối đa các khuyết tật thai nhi, hỗ...
XEM TIẾP
Viêm xoang ở trẻ em có gây biến chứng?
Trẻ em cũng có thể bị viêm xoang (VX) do hiện tượng viêm nhiễm vi sinh vật (vi khuẩn, virut) ngược dòng từ họng, mũi,...
XEM TIẾP
Ngày: 23/06/2018
Đơn vị: VNĐ
Mặt hàngGiáTỉnh/TP
 Ốc bươu (kg) 50.000 TP.HCM
 Hào (kg)  40.000 -50.000  TP.HCM
 Bạch tuộc (kg)  140.000TP.HCM 
 Tôm thẻ (kg)  200.000 - 240.000 TP.HCM 
Rau muống (kg) 15.000TP.HCM
Hành tây (kg) 22.000TP.HCM
Mãng cầu (kg) 60.000TP.HCM
Sầu riêng ri 6 (kg)75.000 - 85.000TP.HCM
Cánh gà (kg)70.000TP.HCM
Đùi gà góc tư (kg) 47.000TP.HCM
Trứng cút hộp 30 trứng (hộp) 22.500TP.HCM
Trứng gà ta vỉ 10 trứng (vỉ) 32.000TP.HCM
Xúc xích gói 200g (gói)19.200TP.HCM
Cá viên gói 500g (gói) 45.500TP.HCM
Đường kính trắng (kg) 15.500TP.HCM
Cải thảo (kg)12.000TP.HCM
Xà lách búp (kg) 20.000TP.HCM
Cải bắp tròn (kg) 8.000TP.HCM
Cải ngọt (kg)8.000TP.HCM
Cải bẹ xanh (kg)8.000TP.HCM
Rau muống nước (kg)8.000TP.HCM
Cải thìa (kg)20.000TP.HCM
Rau quế (kg) 20.000TP.HCM
Bầu (kg) 15.000TP.HCM
Su su (kg) 10.000TP.HCM
Khoai lang bí (kg) 14.000TP.HCM
Cà chua (kg) 20.000TP.HCM
Bông cải xanh (kg) 53.000TP.HCM
Cà rốt (kg)20.000TP.HCM
Củ cải trắng (kg) 10.000TP.HCM
Su hào (kg) 12.000TP.HCM
Đậu hà lan (kg) 65.000TP.HCM
 Đậu côve trắng (kg)  65.000TP.HCM 
Khoai tây hồng (kg) 18.000TP.HCM
Bí đỏ (kg) 10.000TP.HCM