3 sai lầm các mẹ nên tránh khi mới cho bé ăn dặm

22/09/2016 15:15

Cho trẻ ăn dặm sai cách không chỉ khiến bé biếng ăn, hại đường tiêu hóa mà nếu kéo dài trẻ có thể chậm tăng cân dẫn đến bị suy dinh dưỡng.

1. Cho bé ăn quá sớm

3 sai lầm các mẹ nên tránh khi mới cho bé ăn dặm - Ảnh 1
Cho bé ăn dặm quá sớm sẽ hại đường ruột của con. (Ảnh minh họa)

Theo khuyến cáo của Viện dinh dưỡng quốc gia, trẻ bắt đầu từ 6 tháng tuổi cha mẹ mới cho bé ăn dặm. Việc cho trẻ ăn dặm quá sớm có thể gây rối loạn tiêu hóa trẻ sẽ biếng ăn, chậm tăng cân dẫn đến còi xương, suy dinh dưỡng. Bởi trẻ dưới 6 tháng tuổi, hệ tiêu hóa còn non nớt, chưa thể hấp thu được những thức ăn khó tiêu ngoài sữa mẹ hoặc sữa công thức.

2. Thực đơn “thập cẩm”

Lỗi này thường gặp ở các bà mẹ trẻ, với suy nghĩ “bồi bổ” để con khỏe mạnh và mau chóng cao lớn nên khi bắt đầu nấu bột cho con đã dùng rất nhiều “chất bổ”, mà không biết rằng điều này là đang hại con. Theo khuyến cáo của Tổ chức Y tế thế giới (WHO), trẻ mới bắt đầu ăn dặm các mẹ chỉ nên cho bé làm quen với món ăn từ từ. Hãy bắt đầu bằng bột ăn dặm có vị ngọt, trong vòng 1-2 tuần, sau đó mới chuyển sang bột ăn dặm có vị mặn. Đặc biệt lưu ý, khi thêm món ăn mới phải cho bé ăn từ ít đến nhiều, làm quen với món mới trong vòng 2-3 ngày. Nếu bé có dấu hiệu bị tiêu chảy, dị ứng mẹ nên ngưng cho bé ăn thực phẩm đó lại ngay, và thử lại sau đó khoảng 1 tháng, mẹ nhé.

3. “Ép” bé ăn quá nhiều

3 sai lầm các mẹ nên tránh khi mới cho bé ăn dặm - Ảnh 2
Trẻ 6 tháng tuổi sữa mẹ vẫn là thức ăn chính của bé. (Ảnh minh họa)

Cũng theo khuyến cáo của Viện dinh dưỡng quốc gia, khi trẻ bắt đầu làm quen với bột ăn dặm, các bậc phụ huynh chỉ nên cho bé ăn khoảng ½ thìa trong lần đầu tiên. Và sau đó, mới tăng dần số lượng bột và bữa ăn trong ngày, phù hợp với từng giai đoạn phát triển của bé. Suy nghĩ cho con ăn càng nhiều con càng nhanh tăng cân, khỏe mạnh là quan niệm chưa đúng. Bởi trẻ 6 tháng tuổi, do hệ tiêu hóa chưa hoàn thiện, ăn nhiều sẽ tạo gánh nặng lên cho đường ruột của bé, hệ quả là bé có thể bị táo bón, tiêu chảy… Hơn nữa, việc “ép” ăn, sẽ tạo tâm lý không thoải mái cho bé mỗi bữa ăn, nếu kéo dài bé sẽ sợ ăn, ngậm thức ăn, dẫn đến biếng ăn, chậm tăng cân, gây suy dinh dưỡng thấp còi.

Vậy nên mẹ nhớ nhé, ở giai đoạn này hãy xem bữa ăn của bé như là “một cuộc dạo chơi” khám phá thế giới ẩm thực thôi.

Bạn đang xem bài viết trong chuyên mục Nuôi dạy con trên Phụ nữ và gia đình Xem thêm bài viết liên quan :
Tại sao nói “có” lại là cách dạy con ngoan và nghe lời hơn nhiều so với ngăn chặn hay từ chối
Trẻ con luôn có những hành động tự phát và gây khó khăn cho các bậc cha mẹ. Tuy nhiên, thay vì cấm đoán, cha...
XEM TIẾP
Mẹ bầu bị ngứa khắp người tưởng do da khô, ai dè đó là dấu hiệu của căn bệnh vô cùng nguy hiểm
Bị những cơn ngứa hành hạ trong suốt thai kỳ nhưng người mẹ không hề biết rằng mình đang mắc một căn bệnh vô cùng...
XEM TIẾP
Mẹ lạnh người khi trở về nhà sau khi để chồng trông con: Bé bị dập phổi, chảy máu não và có thể mù
Người mẹ đã khóc cạn nước mắt sau khi để con ở nhà cho người chồng trông, vì bé bị dập phổi, chảy máu não...
XEM TIẾP
clip-it-nguoi-biet-dang-van-lam-da-tung-co-nhung-pha-can-pha-penalty-xuat-than-nhu-the
Được biết, đây là đoạn clip được ghi lại trong một trận đấu thuộc vòng bán kết vào năm 2015,... ...
hhen-nie-khien-truyen-thong-ban-loan-voi-man-khoe-dang-qua-an-tuong
Đôi chân cực phẩm được phô diễn trọn vẹn với thiết kế đầm sequin pha lẫn xuyên thấu. Chưa kể... ...
khi-khoi-map-ra-duong-co-vu-doi-tuyen-viet-nam-viet-nam-vo-dich
Khôi mập "tâm sự mỏng" với mẹ rằng: khi ra đường cổ vũ phải mang gối đi để còn ngủ.
nguoi-me-mai-bam-dien-thoai-de-con-choi-giua-cau-day-xe-co
Nữ tài xế đã đỗ xe ở giữa cầu, sau đó để con trẻ chơi đùa ngay lan can cầu... ...
thu-mon-dang-van-lam-tao-dang-danh-golf-hai-huoc
Mới đây một đoạn video ngắn ghi lại cảnh thủ môn Đặng Văn Lâm chơi golf khiến cộng đồng mạng... ...
hhen-nie-tra-loi-phan-thi-ung-xu-top-5-miss-universe-2018
Đại diện Việt Nam trả lời trong phần thi ứng xử Miss Universe 2018.
hhen-nie-tu-nguoi-giup-viec-rua-bat-den-top-5-hoa-hau-hoan-vu-the-gioi
Ít ai biết được rằng, ý chí không ngừng nghỉ của H'Hen Niê đã được tôi luyện bởi cuộc sống... ...
clip-xuc-dong-chua-len-song-hlv-park-hang-seo-oa-khoc-trong-giay-phut-viet-nam-vo-dich
HLV Park Hang-seo đã nhảy lên rồi òa khóc khi giấc mơ mang cúp vàng về cho bóng đá Việt... ...
nhung-khoanh-khac-an-tuong-lam-nen-ky-tich-cua-hhen-nie-o-chung-ket-hoa-hau-hoan-vu-2018
Vượt qua các đối thủ nặng ký, H'Hen Niê đã làm nên kỳ tích lọt Top 5 chung cuộc Hoa... ...
trai-tai-gai-sac-phan-van-duc-va-ban-gai-tin-don-duoc-bao-trung-ca-ngoi-het-loi
Trang Sina Sports của Trung Quốc còn gọi Phan Văn Đức là "Cristiano Ronaldo (CR7) của Việt Nam" và dành... ...
truong-giang-nha-phuong-phan-khich-tot-cung-an-mung-ban-thang-cua-anh-duc
Nhã Phương đăng tải một đoạn clip Trường Giang đang phấn khởi vừa đánh trống vừa reo hò cùng dòng... ...
quynh-bup-be-nhay-len-sung-suong-xem-lo-hang-khi-anh-duc-ghi-ban-vao-luoi-malaysia
Ngay sau khi cầu thủ Anh Đức sút tung lưới đối phương, diễn viên Phương Oanh đã không kiềm chế... ...