Tự làm sữa đậu nành với máy xay sinh tố

22/06/2017 04:34

Không cần tới máy móc cầu kỳ, sữa đậu nành có thể tự làm ở nhà với máy xay sinh tố.

Nguyên liệu:

- 200g đậu nành

- 600ml nước

- Đường (tùy khẩu vị)

Cách làm:

- Đậu nành ngâm qua đêm tới khi nở ra gấp đôi ban đầu.

- Rửa đậu nành nhiều lần, xát kỹ để bong hết vỏ.

- Cho đậu đã ngâm và nước vào máy xay sinh tố, xay tới khi đậu nhuyễn.

- Lọc qua rây kim loại hoặc vải xô sạch để bỏ bã.

- Cho nước sữa đã lọc vào nồi, đun sôi và để thêm 2-4 phút thì tắt bếp. Thêm đường tùy khẩu vị.

- Uống nóng hoặc bỏ vào tủ lạnh dùng trong ngày.

 

Bạn đang xem bài viết trong chuyên mục Nấu gì hôm nay trên Phụ nữ và gia đình
Xem thêm bài viết liên quan :
Mẹo đơn giản giúp bạn chọn trứng sạch tươi, không có chất tẩy trắng 10 quả trúng 10
Trứng là thực phẩm quen thuộc với người dân Việt. Tuy nhiên, làm thế nào để chọn được trứng sạch tươi, không chất tẩy trắng...
XEM TIẾP
Học cách luộc vịt thơm mềm, không bị hôi đơn giản mà ngon không tưởng
Để thịt vịt ngon, da giòn, thịt vịt chín mềm, thịt ăn ngọt, không quá dai hay quá nhũn, da không bị nứt rách, thịt...
XEM TIẾP
Cả đời không mắc ung thư, bệnh tim với thực phẩm siêu rẻ tiền này
Đậu phụ làm món ăn vô cùng quen thuộc nhưng ít ai biết rằng đây chính là thần dược ngừa ung thư hiệu quả.
XEM TIẾP
CUỘN XUỐNG ĐỂ XEM THÊM