Nghỉ lễ rảnh rỗi, sáng nào tôi cũng làm sữa hạt cho cả nhà thưởng thức

Nấu gì hôm nay 01/05/2019 05:00

Món sữa hạt này sẽ giúp cả nhà khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng.

Để làm sữa hạt bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau:

30g hạt óc chó

30g hạt hạnh nhân 

30g lạc 

30g hạt điều

Nước

Mật ong

Nghỉ lễ rảnh rỗi, sáng nào tôi cũng làm sữa hạt cho cả nhà thưởng thức - Ảnh 1

Cách làm:

Cho các loại hạt vào chảo rang chín.

Nghỉ lễ rảnh rỗi, sáng nào tôi cũng làm sữa hạt cho cả nhà thưởng thức - Ảnh 2

Sau đó cho vào máy làm sữa hạt hoặc máy làm sữa đậu nành, thêm 800ml nước vào. Bật chế độ nấu.

Nghỉ lễ rảnh rỗi, sáng nào tôi cũng làm sữa hạt cho cả nhà thưởng thức - Ảnh 3

Nếu không có máy làm sữa đậu nành bạn cho hạt vào máy xay sinh tố xay nhuyễn với 800ml nước rồi đem đi đun nhỏ lửa. Khi sữa sôi thì tắt bếp ngay.

Nghỉ lễ rảnh rỗi, sáng nào tôi cũng làm sữa hạt cho cả nhà thưởng thức - Ảnh 4

Đổ sữa hạt ra ly, thêm mật ong nếu muốn ngọt hơn và thưởng thức. Món sữa hạt này nên làm và sử dụng trong ngày để đảm bảo vị ngon nhất nhé!

Nghỉ lễ rảnh rỗi, sáng nào tôi cũng làm sữa hạt cho cả nhà thưởng thức - Ảnh 5

Chúc bạn thành công và có món sữa hạt thật ngon!

Muốn "mãi mãi tuổi 20", các chị em nhớ thường xuyên uống món sinh tố này nhé!

Món sinh tố thanh long ngọt thanh, mát lành thơm ngậy là một thức uống giải nhiệt lý tưởng, chẳng những vậy nó còn giàu chất chống oxy hóa, chắc chắn sẽ giúp các chị em kéo dài tuổi thanh xuân đấy!

TIN MỚI NHẤT