Trà trái cây mà làm thế này vừa ngon miệng đẹp da lại giúp giảm cân hiệu quả

02/04/2019 13:00

Một ly trà trái cây vừa thơm lại có vị chua ngọt ngon miệng thì tại sao bạn không làm thường xuyên nhỉ?

Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau để pha trà trái cây:

1/2 quả thanh long ruột đỏ

1 quả chanh

1 quả chanh dây

6 quả quất

Một ít trà khô

Một ít mật ong

Chế biến:

Cho trà khô vào ấm đã được tráng qua với nước nóng. Đổ nước sôi vào ấm trà rồi ngâm trong khoảng 5 phút.

Đổ trà đã pha vào bình rồi để vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 2 giờ. Sau đó thái chanh thành từng lát mỏng (loại bỏ hạt chanh).

Quất rửa sạch, bổ đôi. Chanh dây bổ đôi.

Lấy bình trà trong tủ lạnh ra, thêm lượng mật ong vừa ăn vào hòa tan. Cho thanh long thái miếng nhỏ vào một bình khác, thêm quất, chanh, ruột chanh dây vào. Cuối cùng đổ nước trà đã pha mật ong vào lắc đều là xong.

Thành phẩm:

Trà trái cây làm theo kiểu này không chỉ ngon miệng, đẹp mắt mà còn rất tốt để thanh lọc cơ thể giúp giảm cân và làm đẹp da. Khi uống bạn có thể thêm chút đá lạnh vào cũng rất ngon miệng đấy.

Chúc bạn làm được một ly trà trái cây thật ngon nhé!

Bạn đang xem bài viết trong chuyên mục Nấu gì hôm nay trên Phụ nữ và gia đình
Xem thêm chủ đề liên quan:
Xem thêm bài viết liên quan :
Hễ mùa hè là nhà tôi luôn có món nước đẹp da này trong tủ lạnh, uống vừa ngon vừa mát
Nước nha đam không chỉ giàu tính kiềm, tăng cường chức năng gan mà còn giúp làm đẹp cho da bởi nó rất giàu chất...
XEM TIẾP
Muốn có da đẹp dáng thon đón hè bạn nhớ uống 2 món sinh tố này mỗi ngày nhé
Cùng học cách làm hai món sinh tố mát lạnh tốt da đẹp dáng để thưởng thức vào những ngày nắng nóng sắp tới!
XEM TIẾP
Chị em cứ hỏi sao da tôi đẹp vậy chỉ nhờ món đồ uống chưa tốn 10k mỗi lần làm
Món đồ uống này cực ngon mà lại bổ dưỡng không chỉ cho chị em mà với tất cả mọi người đấy.
XEM TIẾP
CUỘN XUỐNG ĐỂ XEM THÊM