Uống 2 ly mỗi ngày, mẹ sau sinh không những eo thon mà còn ngăn ngừa ung thư tuyệt vời

31/08/2016 15:36

Sở hữu một thân hình quá khổ khiến rất nhiều chị em gái cảm thấy tự ti, không muốn lộ diện nhiều trước đám đông.

Chị em gái nói chung và mẹ sau sinh nói riêng thường tăng cân 'vùn vụt' khiến cơ thể mất dần tính thẩm mỹ, vẻ quyến rũ vốn có. Nguyên nhân là do chế độ ăn uống không hợp lý, bỏ cử, ít tập thể dục hay trong quá trình bầu bì nhiều phụ nữ nạp quá nhiều dưỡng chất để nuôi thai nhi khiến số cân tăng lên chóng mặt.

Hôm nay chúng tôi sẽ bày cho các bạn một phương cách tự nhiên đốt cháy chất béo bụng nhanh chóng với nguyên liệu chính là bột trà matcha. Chắc chắn bạn sẽ ngạc nhiên với tác dụng tuyệt vời này.

Uống 2 ly mỗi ngày, mẹ sau sinh không những eo thon mà còn ngăn ngừa ung thư tuyệt vời ảnh 1
Bột trà xanh

Theo Fitbodycenter, ngoài công dụng giúp đánh tan mỡ bụng hiệu quả, hỗn hợp này còn có tác dụng ngăn ngừa ung thư cũng như loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể một cách dễ dàng. Tuy đây là loại nguyên liệu mới xuất hiện nhưng trà matcha là một trong những đồ uống lâu đời nhất ở phương Đông. Nó bắt nguồn từ Nhật Bản và đã được sử dụng tại châu Á trong nhiều thiên niên kỷ. Bên cạnh cung cấp rất nhiều lợi ích sức khỏe, thì trà matcha còn có màu sắc cũng như hương vị tuyệt vời.

Làn da trắng hồng không rám nắng là điều mà tất cả chị em phụ nữ mơ ước, nhất là đối với các bà mẹ sau sinh.

Chuẩn bị:

- Nước nóng

- Gừng

- 2 thìa trà matcha dạng bột (bột trà xanh)

- Mật ong

Thực hiện:

Uống 2 ly mỗi ngày, mẹ sau sinh không những eo thon mà còn ngăn ngừa ung thư tuyệt vời ảnh 4
Trà matcha giúp đánh tan mỡ bụng hiệu quả

Đầu tiên, gọt sạch vỏ gừng, rửa với nước mát. Sau đó, thái gừng thành những lát nhỏ, để sang một bên cho gừng ráo nước hoàn toàn.

Tiếp đến, cho trà matcha vào nồi nước sôi. Rót ra ly thủy tinh, để nguội rồi cho tiếp gừng đã thái nhỏ và ít mật ong vào ly trà matcha để tăng thêm hương vị, đồng thì tính nóng của gừng sẽ giúp đốt cháy mỡ thừa nhanh hơn.

Lưu ý: Để có kết quả tốt nhất, nên uống 1 tách trà matcha 2 lần/ ngày, 1 lần vào buổi sáng và 1 lần trước khi đi ngủ, để đạt hiệu quả tốt nhất.

Lợi ích sức khỏe từ trà matcha

- Trà matcha giúp cải thiện tình trạng sức khỏe tốt hơn.

- Tăng sự trao đổi chất trong cơ thể.

- Trà matcha có khả năng chống oxy hóa cao, giảm thiểu sự tàn phá do các gốc tự do gây ra, đồng thời ngăn ngừa bệnh ung thư rất hiệu quả.

- Chống tình trạng lão hóa sớm cũng như bảo vệ da trước các tia UV có hại.

- Tác dụng giảm cân lên đến 25% so với các loại thực phẩm khác.

Chứng sưng phù chân của bà bầu sẽ khỏi ngay tức khắc nếu áp dụng những cách dân gian đơn giản này
Cảm giác nặng nề vì bàn chân sưng phù trong những tháng cuối thai kỳ luôn khiến bà bầu khó chịu, mệt mỏi. Để giảm...
XEM TIẾP
Bà bầu ăn dưa bở có tốt không?
Trong mùa hè oi bức nắng nóng này, các loại dưa ngon mát rất được ưa chuộng. Dưa bở là món tráng miệng, giải nhiệt...
XEM TIẾP
Những bức ảnh này cho thấy cơ thể người mẹ đã bị tàn phá khủng khiếp thế nào sau khi sinh
Những hình ảnh phản ánh một cách chân thực chân dung của các bà mẹ sau khi sinh sẽ cho bạn thấy sinh con quả...
XEM TIẾP
Thẻ:
Ngày: 25/06/2018
Đơn vị: VNĐ
Mặt hàngGiáTỉnh/TP
 Sơ-ri (kg) 15.000  TP.HCM
 Chuối sứ (kg)  14.000  TP.HCM
 Xương heo (kg)  70.000TP.HCM 
 Cá diêu hồng (kg)  55.000 TP.HCM 
Cá kèo (kg)100.000TP.HCM
Rau muống (kg)15.000TP.HCM
Lê (kg) 70.000TP.HCM
Thanh long (kg) 19.200 – 22.500TP.HCM
Táo Fuji Hàn Quốc (kg) 64.900TP.HCM
Lê Hàn Quốc (kg) 44.900TP.HCM
Mít cắt miếng (kg) 34.900TP.HCM
Bông cải xanh (kg)26.500TP.HCM
Chả lụa heo (1/2 kg) 64.900TP.HCM
Khoai tây vàng (kg) 16.500 – 18.500TP.HCM
Cải thảo (kg) 13.500TP.HCM
Cá thu (kg)200.000TP.HCM
Cá ngân (kg) 65.00065.000TP.HCM
Cá chẻm (kg) 78.000TP.HCM
Cá đổng (kg)58.000TP.HCM
Cá nục (kg)48.000TP.HCM
Bạc má (kg) 65.000TP.HCM
Cá bớp (kg)205.000TP.HCM
Tôm sú sống (kg) 310.000TP.HCM
Mực ống (kg) 225.000TP.HCM
Mực lá (kg) 230.000TP.HCM
Tôm thẻ (kg) 210.000TP.HCM
Ghẹ (kg) 600.000TP.HCM
 Tôm càng (kg)  350.000TP.HCM