Mẹ bầu hãy áp dụng những cách này để đẹp như mỹ nhân

16/02/2017 05:54

Nhiều mẹ bầu nghĩ rằng khi mang thai cơ thể nặng nề, da dẻ sẽ kém đẹp như thời son rỗi. Thực ra bạn vẫn có thể đẹp như mỹ nhân nếu chăm chỉ áp dụng những cách làm dưới đây.

Uống nhiều nước giúp mẹ bầu luôn xinh đẹp trong thai kỳ

Bác sĩ khám thai chắc chắn sẽ khuyên bạn nên uống nhiều nước mỗi ngày. Vâng, điều này là rất tốt cho cơ thể khi mang bầu. Uống đủ nước không chỉ giúp thải độc tố ra khỏi cơ thể mà còn duy trì được nguồn nước ối hợp lý cho em bé.

Mẹ bầu hãy áp dụng những cách này để đẹp như mỹ nhân ảnh 1
Những cách đơn giản này sẽ giúp mẹ bầu đẹp như mỹ nhân

Ngoài ra, mẹ uống nhiều nước cũng giúp da dẻ hồng hào, trắng mịn và loại trừ nguy cơ bị mụn, sạm da khi mang thai.

Bổ sung vitamin rất cần thiết cho mẹ bầu

Trước khi mang thai và trong suốt thai kỳ việc bổ sung đầy đủ vitamin là rất cần thiết để giúp cho cơ thể mẹ bầu không tăng cân quá nhiều mà vẫn có đủ dưỡng chất cho thai nhi phát triển. Tuy nhiên, các bà bầu cũng không nên tùy tiện sử dụng vitamin mà hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ để chọn đượcloại phù hợp nhất cho mình.

Cơm trắng là loại thực phẩm chủ đạo và không thể thay thế trong bữa cơm của gia đình Việt. Tuy nhiên, cơm trắng cũng chứa rất nhiều tinh bột và có thể khiến mẹ tăng cân nhanh chóng khi ăn nhiều. Vì thế, thỉnh thoảng bạn có thể đổi bữa bằng một số ngũ cốc khác như đậu, khoai lang, ngô, khoai môn, sắn…

Mẹ bầu nên ăn uống lành mạnh

Ăn uống đúng cách và lành mạnh rất tốt cho sức khỏe người mẹ và thai nhi. Chắc chắn thai nhi chỉ phát triển đúng cách nếu nhận được ngồn dinh dưỡng cần thiết và đầy đủ. Tuy nhiên có một điều nữa mẹ cần biết rằng da đẹp không phải chỉ là đẹp từ bên ngoài mà quan trọng là phải đẹp lên từ bên trong do được cung cấp đủ chất.

Đừng quên chăm sóc da

Ngày nay, có rất nhiều dịch vụ chăm sóc da cho bà bầu và mẹ đừng đắn đo khi luông chiều bản thân một chút với những khóa chăm sóc da này. Tại đây, người ta sẽ massage và đắp những loại mặt nạ an toàn cho da, sẽ giúp da sáng đẹp, mịn màng và sạch mụn hơn.

Ngoài ra, mẹ cũng cần đảm bảo phải ngủ đủ giấc, nghỉ ngơi hợp lý, tránh căng thẳng sẽ ảnh hưởng xấu đến da.

Khám phá những thú vị khi chồng bị ốm nghén thay vợ
Có rất nhiều trường hợp chồng ốm nghén thay vợ, đây là một thú vị trong suốt thời kỳ người phụ nữ mang thai. Việc...
XEM TIẾP
Bụng bầu tụt bao lâu thì sinh và những điều mẹ cần biết
Gần đến ngày dự sinh các mẹ bầu thường lo lắng không biết bụng bầu tụt bao lâu thì sinh? Bài viết sau đây sẽ...
XEM TIẾP
Vì sao phải chẩn đoán trước sinh?
Con gái tôi đang mang thai được 4 tuần, gia đình chồng cháu có người mắc bệnh Down, tôi rất lo lắng không biết cháu...
XEM TIẾP
Ngày: 18/07/2018
Đơn vị: VNĐ
Mặt hàngGiáTỉnh/TP
 Cá thu (kg)  190.000 
 Cá ngân (kg)  65.000 
 Cá chẻm (kg)  93.000 
 Cá đổng (kg)  55.000 
Cá nục (kg) 50.000 
Bạc má (kg)62.000 
Cá bớp (kg) 195.000 
Tôm sú sống (kg)310.000 
Mực ống (kg) 205.000 
Mực lá (kg) 234.000 
Tôm thẻ (kg)150.000 
Tôm càng (kg) 320.000 
Ghẹ (kg) 600.000 
Bắp cải (kg) 6.000 
Cải thảo (kg) 10.000 
Củ cải trắng (kg)6.000 
Bông cải trắng (kg) 35.000 
Khổ qua (kg) 10.000 
Dưa leo (kg)7.000 
Đậu que (kg) 16.000 
Cà chua (kg) 11.000 
Cà rốt (kg) 11.000 
Khoai tây (kg) 14.000 
Cải rổ (kg) 11.000 
Cải ngọt (kg) 5.000 
Cải xanh (kg) 11.000 
 Xà lách búp (kg)  6.000