Mẹ bầu ăn hoa quả có thể tăng chỉ số IQ cho con

26/05/2016 06:50

Liệu có mối liên hệ nào giữa việc mẹ bầu mang thai ăn hoa quả và chỉ số IQ của thai nhi hay không? Mời các mẹ tìm hiểu.

Thời gian mang thai, mọi người đều sẽ đưa ra vô vàn lời khuyên về việc ăn uống, cần kiêng khem những gì, nên ăn nhiều thực phẩm nào. Hiện vẫn chưa có nghiên cứu nào về tác động của các nhóm thực phẩm nhất định đối với phụ nữ mang thai.

Trái cây là một nhóm thực phẩm thiết yếu, mang lại nhiều lợi ích về sức khỏe với bà mẹ mang thai. Chúng chứa các vitamin thiết yếu thúc đẩy sự phát triển của thai nhi. Theo một nghiên cứu gần đây ở Canada, trái cây cũng có thể làm tăng chỉ số IQ của bé. Nói cách khác, bổ sung đầy đủ trái cây trong chế độ ăn uống khi mang thai có thể làm tăng chỉ số IQ của bé ngay từ trong bụng mẹ.

Quả mơ, anh đào, nho, ổi, táo, xoài, và nhiều loại trái cây khác đều tốt cho phụ nữ mang thai, và có thể giúp bé phát triển não bộ.

Mẹ bầu ăn hoa quả có thể tăng chỉ số IQ cho con

Theo một nghiên cứu khác ở Canada, phụ nữ mang thai ăn nhiều hơn 5-7 khẩu phần trái cây mỗi ngày sẽ sinh con có chỉ số IQ cao 6-7 điểm hơn những phụ nữ ít ăn trái cây khác.

Các chuyên gia cho biết, thời gian bé ở càng lâu trong bụng mẹ, thì bé càng có cơ hội phát triển. Mẹ ăn nhiều trái cây hơn sẽ có tác dụng đến sự phát triển của bé, tác dụng này kéo dài 1 tuần sau khi bé chào đời.

Sự phát triển của bé được đánh giá dựa trên nhiều yếu tố khác nhau như khả năng tập trung, khả năng nhìn hình ảnh, ghi nhớ và khám phá.

Có nhiều quan niệm rằng khi mang thai không nên ăn một số loại quả dễ gây sảy thai như dứa, nhãn, nước dừa. Nhưng nếu bạn ăn một lượng vừa phải, không quá nhiều và ăn nhiều loại hoa quả khác nhau thì đều không gây nguy hiểm gì.

Giải mã giấc mơ kỳ lạ của mẹ bầu: Đi tắm biển, sinh ra động vật, chồng ngoại tình...
Những giấc mơ kỳ lạ khi mang thai luôn khiến mẹ bầu băn khoăn, không hiểu chúng có ý nghĩa gì.
XEM TIẾP
3 bộ phận khi mang bầu mẹ nhất định phải bảo vệ cẩn thận để không hối hận
Bên cạnh dạ dày còn có những bộ phận khác trên cơ thể mẹ bầu cũng cần bảo vệ cẩn trọng để tránh nguy cơ...
XEM TIẾP
Vừa sinh mổ được 3 tháng đã mang thai 8 tuần như Hải Băng, mẹ bầu sẽ phải đối mặt với những rủi ro gì?
Cách đây ít giờ, nữ ca sĩ, diễn viên Hải Băng đã bất ngờ chia sẻ trên trang cá nhân cô tiếp tục mang thai...
XEM TIẾP
tien-luat-dieu-dung-vi-bi-kieu-minh-tuan-danh-ghen
Thấy vợ mình có cử chỉ thân mật với tình cũ, Kiều Minh Tuấn đã nổi cơn thịnh nộ.
ban-muon-hen-ho-cuoi-ngat-voi-anh-chang-thich-con-gai-nguc-nho-vi-vong-1-bu-thay-ghe-lam
Chàng trai Vĩnh Long sợ cô nào ngực bự, chỉ thích con gái ngực nhỏ khiến 2 MC ngã ngửa.
nhung-tai-nan-bat-ngo-cua-cac-cap-doi-khi-chup-anh-cuoi
Lật thuyền, ngã hay bị sóng biển làm ướt cả người... là những sự cố mà các đôi tình nhân... ...
quynh-bup-be-phuong-oanh-don-tim-fan-bang-giong-hat-ngot-ngao
Phương Oanh khiến cộng đồng mạng sôi sục với clip khoe giọng hát ngọt ngào trong ca khúc 'Cho em... ...
noi-canh-ca-ba-dao-cua-nang-dau-moi-khien-dan-mang-xin-quy
Trong nồi canh, con cá vẫn còn bơi lội tung tăng. Bên cạnh đó, nồi nước còn được thả thêm... ...
thot-tim-canh-co-gai-dung-tay-khong-bon-thuc-an-cho-ca-sau-khong-lo
Cảnh tượng cô gái trẻ tiến sát con cá sấu khổng lồ dài 4,3m và cho nó ăn khiến người... ...
dong-tac-don-gian-giup-loai-bo-mo-tich-tu-duoi-cam
Dành vài phút trong ngày thực hiện các động tác đơn giản giúp kéo căng vùng cằm và má, cải... ...
xe-scooter-dang-sac-phat-no-hai-me-con-tu-vong
Người mẹ Trung Quốc qua đời vì bỏng nặng do lấy thân mình che chắn cho con, trong khi đứa... ...
tran-thanh-phat-cuong-khi-gap-thay-boi-lam-loi
Dù có rơi vào hoàn cảnh nào thì anh chàng thầy bói trẻ tuổi vẫn có thể bật lại theo... ...
hoai-linh-rut-dep-doa-danh-viet-huong-vi-bat-minh-xin-loi
Bắt chước Chi Pu, vừa nhảy vừa nũng nịu hát 'Hương sai rồi, Linh xin lỗi Hương đi', nữ danh... ...
truong-giang-chet-lang-khi-nghe-co-gai-mac-do-hip-hop-hat-bolero
Đoán rằng cô gái sẽ hát không hay nhưng khi người đẹp cất giọng thì danh hài đã lặng người.
nam-tai-xe-noi-da-ga-khi-thay-ca-si-nhu-quynh-tren-xe
Sau khi say sưa với bài hát 'Duyên phận', tài xế quay lại và bất ngờ khi phát hiện ra... ...