Chị em bỉm sữa rỉ tai nhau cách "tống" bụng mỡ ra khỏi cơ thể an toàn và cực hiệu quả

20/06/2016 15:13

Bụng mỡ sau sinh là nỗi lo lắng của chị em sau sinh. Sau đây là cách đánh tan bụng mỡ, đơn giản, hiệu quả với muối rang mà chị em bỉm sữa truyền tai nhau.

Muối rang

Cách làm này khá đơn giản. Rang một chén muối hạt trên chảo nóng, rang càng già lửa càng tốt. Đổ muối vào một lớp vải dày và chườm lên bụng. Chú ý, miếng vải phải đủ dày để kìm bớt sức nóng không gây bỏng cho người sử dụng. Chườm muối rang lên bụng, massage qua lại  cho tới khi muối hết nóng thì thôi.

Chị em bỉm sữa rỉ tai nhau cách tống bụng mỡ ra khỏi cơ thể an toàn và cực hiệu quả - Ảnh 1
Cách này chị em nên thực hiện mỗi ngày để nhanh chóng có được vòng eo thon gọn.

Muối rang ngải cứu

Ngải cứu có tác dụng giảm cholesterol xấu ra khỏi cơ thể, tống khứ mỡ thừa, giúp tinh thần tỉnh táo và tăng thêm sức khỏe. Ngải cứu không chỉ biết đến là một vị thuốc bồi bổ cơ thể, dùng nấu canh mà còn dùng để rang với muối để đốt cháy mỡ thừa cực hiệu quả.

Cách làm như sau: Lấy một bó ngải cứu, để ráo nước và rang trên bếp lửa, đợi đến khi ngải cứu chuyển màu thì cho 1 chén muối tinh vào rang đều. Thực hiện chườm muối rang ngải cứu tương tự như muối trên. Thực hiện mỗi ngày và liên tục trong một tháng sẽ có hiệu quả mỹ mãn.

Chị em bỉm sữa rỉ tai nhau cách tống bụng mỡ ra khỏi cơ thể an toàn và cực hiệu quả - Ảnh 2
Thực hiện mỗi ngày và liên tục trong một tháng sẽ có hiệu quả mỹ mãn

Muối rang gừng

Gừng cũng là một nguyên liệu tốt cho việc giảm mỡ bụng hiệu quả. Bên cạnh rượu gừng để massage cực hiệu quả thì muối rang gừng cũng có hiệu quả không kém.

Sức nóng và tinh chất của gừng tươi tốt cho việc lưu thông khí huyết và đốt cháy mỡ thừa.

Cách làm như sau: Làm sạch 1kg gừng, giã nát và rang cùng với muối. Sau đó, đổ hỗn hợp muối gừng vào một miếng vải bông dày và chườm lên bụng, chườm cho đến khi muối hết nóng thì thôi. Chị em nên thực hiện mỗi ngày trong vòng 1 tháng sẽ có kết quả rõ rệt.

Chị em bỉm sữa rỉ tai nhau cách tống bụng mỡ ra khỏi cơ thể an toàn và cực hiệu quả - Ảnh 3
Caption

Một số lưu ý:

- Đối với phụ nữ sinh thường có thể áp dụng ngay bí quyết giảm mỡ bụng với muối sau khi sinh.

- Phụ nữ sinh mổ phải chờ tới khi vết mổ lành lặn mới áp dụng (khoảng 1 tuần sau sinh).

- 3 loại muối trên có thể sử dụng lại khoảng 3 – 4 lần để tiết kiệm thời gian và chi phí.

- Cách làm này có thể áp dụng cho những người có vòng bụng quá khổ do uống bia, béo phì, ngồi nhiều tích tụ mỡ bụng… 

 

Thực phẩm 'ngon, bổ, rẻ' giúp mẹ có dòng sữa mát lành
Chuối sứ, rau ngót, rau lang, rong biển, hoa chuối... lành mạnh lợi sữa cho phụ nữ đang cho con bú.
XEM TIẾP
Trầm cảm trước sinh- triệu chứng gây ảnh hưởng đến cả mẹ bầu lẫn thai nhi, không thể xem thường
Vào cuối thai kỳ, cơ thể mẹ trở nên nặng nề, ăn ngủ không ngon, sẽ rất dễ hình thành triệu chứng tâm lý lo...
XEM TIẾP
Không cần phải đi SIÊU ÂM làm gì hết, mẹ bầu cứ có DẤU HIỆU này khả năng cao mẹ mang bầu BÉ GÁI
Dân gian có câu: "Ruộng sâu trâu lái không bằng con gái đầu lòng" để thể hiện sự ưu ái khi mang bầu những bé...
XEM TIẾP
trinh-do-catwalk-dang-cap-cua-hoang-thuy-khien-fan-man-nhan
Hoàng Thùy khiến fan mê mẩn khi đăng tải một đoạn video clip cho thấy khả năng catwalk và thần... ...
dang-dan-chuong-trinh-truong-giang-doi-bo-show-vi-kieu-minh-tuan
Trường Giang đã vô cùng ngỡ ngàng sau những phát biểu gây sốc của Kiều Minh Tuấn, anh tuyên bố... ...
vu-khac-tiep-cua-do-ngoc-trinh-bang-dong-ho-tien-ty
Clip vui khẳng định độ thân thiết của cả hai trước tin đồn rạn nứt nhưng điều khiến người xem... ...
mon-hot-cach-lam-banh-kem-tra-sua-tran-chau-pho-mai
Bạn có muốn tự tay làm món bánh đang hot này không? Hãy thử nhé!
nhung-cau-chuyen-kho-do-ma-chi-vo-chong-moi-hieu-duoc-nhau
Bạn nghĩ sao về câu chuyện của những cặp đôi này?
thuy-diem-beo-xau-sau-sinh-nhung-luong-the-thanh-van-khen-dep-va-cai-ket
Tâm sinh lý người vợ mang bầu sinh con không phải người chồng nào cũng thấu đáo như thế này.
nu-sinh-meo-mat-vi-bi-goi-len-bang-kiem-tra
Dù đã cầu nguyện nhưng có vẻ chưa 'thành tâm' nên cô gái vẫn bị gọi kiểm tra miệng.
goc-hon-nhien-ke-gian-dot-nhap-hong-dat-trom-xe-may-gia-chu-tuong-nguoi-nha-con-dinh-ra-mo-cua-giup
Góc hồn nhiên: Kẻ gian đột nhập hòng dắt trộm xe máy, gia chủ tưởng người nhà còn định ra... ...
dinh-cao-song-ao-cua-gioi-tre-khien-nguoi-xem-bat-cuoi
Chỉ bằng vài thao tác những gì mà mọi người nhìn thấy trên mạng lại khác xa thực tế 'một... ...
vo-62-chong-26-tuoi-dap-tra-anti-fan-day-thuyet-phuc
Trước những câu hỏi gay gắt của antifan, vợ 62 - chồng 26 đã mạnh mẽ đối mặt và đáp... ...
hai-hung-anh-chang-tay-khong-leo-treo-o-toa-nha-choc-troi-77-tang
Anh chàng khiến người xem video rùng mình với màn leo trèo ở tòa nhà chọc trời Dubai.
lam-hong-moi-tham-tu-nhien-nho-son-duong-moi-cu-den
Hỗn hợp củ dền với dầu dừa và vaseline giúp cải thiện sắc tố môi tự nhiên.