Chị em bỉm sữa rỉ tai nhau cách "tống" bụng mỡ ra khỏi cơ thể an toàn và cực hiệu quả

20/06/2016 15:13

Bụng mỡ sau sinh là nỗi lo lắng của chị em sau sinh. Sau đây là cách đánh tan bụng mỡ, đơn giản, hiệu quả với muối rang mà chị em bỉm sữa truyền tai nhau.

Muối rang

Cách làm này khá đơn giản. Rang một chén muối hạt trên chảo nóng, rang càng già lửa càng tốt. Đổ muối vào một lớp vải dày và chườm lên bụng. Chú ý, miếng vải phải đủ dày để kìm bớt sức nóng không gây bỏng cho người sử dụng. Chườm muối rang lên bụng, massage qua lại  cho tới khi muối hết nóng thì thôi.

Chị em bỉm sữa rỉ tai nhau cách tống bụng mỡ ra khỏi cơ thể an toàn và cực hiệu quả - Ảnh 1
Cách này chị em nên thực hiện mỗi ngày để nhanh chóng có được vòng eo thon gọn.

Muối rang ngải cứu

Ngải cứu có tác dụng giảm cholesterol xấu ra khỏi cơ thể, tống khứ mỡ thừa, giúp tinh thần tỉnh táo và tăng thêm sức khỏe. Ngải cứu không chỉ biết đến là một vị thuốc bồi bổ cơ thể, dùng nấu canh mà còn dùng để rang với muối để đốt cháy mỡ thừa cực hiệu quả.

Cách làm như sau: Lấy một bó ngải cứu, để ráo nước và rang trên bếp lửa, đợi đến khi ngải cứu chuyển màu thì cho 1 chén muối tinh vào rang đều. Thực hiện chườm muối rang ngải cứu tương tự như muối trên. Thực hiện mỗi ngày và liên tục trong một tháng sẽ có hiệu quả mỹ mãn.

Chị em bỉm sữa rỉ tai nhau cách tống bụng mỡ ra khỏi cơ thể an toàn và cực hiệu quả - Ảnh 2
Thực hiện mỗi ngày và liên tục trong một tháng sẽ có hiệu quả mỹ mãn

Muối rang gừng

Gừng cũng là một nguyên liệu tốt cho việc giảm mỡ bụng hiệu quả. Bên cạnh rượu gừng để massage cực hiệu quả thì muối rang gừng cũng có hiệu quả không kém.

Sức nóng và tinh chất của gừng tươi tốt cho việc lưu thông khí huyết và đốt cháy mỡ thừa.

Cách làm như sau: Làm sạch 1kg gừng, giã nát và rang cùng với muối. Sau đó, đổ hỗn hợp muối gừng vào một miếng vải bông dày và chườm lên bụng, chườm cho đến khi muối hết nóng thì thôi. Chị em nên thực hiện mỗi ngày trong vòng 1 tháng sẽ có kết quả rõ rệt.

Chị em bỉm sữa rỉ tai nhau cách tống bụng mỡ ra khỏi cơ thể an toàn và cực hiệu quả - Ảnh 3
Caption

Một số lưu ý:

- Đối với phụ nữ sinh thường có thể áp dụng ngay bí quyết giảm mỡ bụng với muối sau khi sinh.

- Phụ nữ sinh mổ phải chờ tới khi vết mổ lành lặn mới áp dụng (khoảng 1 tuần sau sinh).

- 3 loại muối trên có thể sử dụng lại khoảng 3 – 4 lần để tiết kiệm thời gian và chi phí.

- Cách làm này có thể áp dụng cho những người có vòng bụng quá khổ do uống bia, béo phì, ngồi nhiều tích tụ mỡ bụng… 

 

Bạn đang xem bài viết trong chuyên mục Mẹ bầu trên Phụ nữ và gia đình
Xem thêm chủ đề liên quan:
Xem thêm bài viết liên quan :
Đây là những gì xảy ra với cơ thể sản phụ trong quá trình giãn nở cổ tử cung
Chắc hẳn mẹ bầu nào cũng đã từng nghe về quá trình giãn nở cổ tử cung nhưng liệu các mẹ có hiểu rõ về...
XEM TIẾP
Những loại quả các mẹ bầu nên tránh trong 3 tháng đầu thai kỳ vì vô cùng nguy hiểm cho thai nhi
Hoa quả là loại thực phẩm bổ dưỡng, nhất là với những mẹ bầu. Thế nhưng có những loại quả các mẹ tuyệt đối nên...
XEM TIẾP
Không chỉ nghịch ngợm, khoa học tìm ra thêm 1 lý do đặc biệt khiến thai nhi liên tục đạp trong bụng mẹ
Nghiên cứu cho thấy thai nhi đạp trong bụng mẹ không chỉ vì nghịch ngợm mà còn đang khám phá chức năng não bộ và...
XEM TIẾP
diep-lam-anh-khoe-so-do-3-vong-sau-sinh
Diệp Lâm Anh khoe số đo 3 vòng sau sinh.
tieu-hoa-thuong-3-tuoi-o-thieu-lam-tu-khien-cong-dong-mang-trung-quoc-phat-cuong-vi-qua-dang-yeu
Tiểu hòa thượng 3 tuổi ở Thiếu Lâm Tự khiến cộng đồng mạng Trung Quốc phát cuồng vì quá đáng... ...
hoang-oanh-giat-minh-khi-nghe-tran-thanh-nhac-toi-tinh-cu-huynh-anh
Bỗng dưng bị hỏi người yêu cũ, Hoàng Oanh chỉ biết gượng cười: 'Em sao biết được. Anh chọc em... ...
hhen-nie-tu-hao-ho-vang-viet-nam-tai-miss-universe-2018
Đại diện Việt Nam đã có màn xuất hiện rạng rỡ và tự hào hô vang lời giới thiệu thần... ...
hhen-nie-dien-bikini-sai-buoc-catwalk-an-tuong-tai-ban-ket-miss-universe-2018
Hoa hậu H'Hen Niê khoe trọn vóc dáng gợi cảm với bikini hai mảnh vàng rực, sải những bước catwalk... ...
hhen-nie-toa-sang-ruc-ro-voi-dam-da-hoi-tai-ban-ket-miss-universe-2018
Đại diện Việt Nam H'Hen Niê chọn bộ đầm dạ hội màu vàng rực rỡ với phần xẻ tà táo... ...
dang-van-lam-choi-dan-khoe-giong-hat-ngot-lim-khien-fan-ngay-ngat
Không chỉ chơi đàn hay mà bài nhạc tiếng Nga cũng được thủ thành Đặng Văn Lâm thể hiện rất... ...
hoa-hau-an-do-gap-su-co-lo-nguc-tai-ban-ket-miss-universe-2018
Đại diện Ấn Độ - Nehal Chudasama bất ngờ bị tuột váy và vô tình để lộ bầu ngực, dường... ...
tran-thanh-truong-giang-gay-bao-voi-nhung-phat-ngon-nhay-cam-tren-song-truyen-hinh
Những phát ngôn và hành động nhạy cảm của Trấn Thành - Trường Giang trên sóng truyền hình khiến nhiều... ...
lieu-linh-vuot-ben-phai-container-nguoi-di-xe-may-gap-tai-nan-kinh-hoang-tren-pho
Người đi xe máy đã quá liều lĩnh khi cố gắng vượt container ở khoảng cách vô cùng hẹp và... ...
truoc-khi-toa-sang-tren-san-khau-hoa-hau-do-my-linh-da-lay-loi-the-nay
Là nàng công chúa sang chảnh khi làm vedette trên sân khấu, nhưng sau cánh gà Đỗ Mỹ Linh lại... ...
loi-tran-tinh-cua-su-thay-bao-hanh-be-trai-10-tuoi-tham-tim-khap-nguoi
Theo Ban trị sự Phật giáo tỉnh Thanh Hóa, sự việc bé trai bị sư thầy đánh đã xảy ra... ...