Uống 1 ly thứ này trước khi ăn, giảm 4kg và 5cm vòng eo trong 2 tuần

05/04/2016 08:27

Đây là phương pháp giảm cân từ hai nguyên liệu thiên nhiên, an toàn cho sức khỏe và giá rẻ dành cho những người đang có mong muốn loại bỏ mỡ thừa nhanh chóng, theo My iLife Style.

Thừa cân là tình trạng mà nhiều người mắc phải hiện nay, ngoài việc ảnh hưởng đến thẩm mỹ chung thì thừa cân còn là nguyên nhân gây ra nhiều căn bệnh khác như mỡ máu, gan nhiễm mỡ, huyết áp cao và cả bệnh về tim mạch.

Nếu bạn đang mắc phải tình trạng dư thừa cân nặng, đừng nên quá lo lắng vì công thức dưới đây giúp bạn giảm 4kg và 5cm vòng eo chỉ trong 2 tuần.

Thành phần cho công thức tuyệt vời này chỉ bao gồm chanh và cần tây. Hai nguyên liệu nhà bếp này đã được nhiều nghiên cứu chứng minh rằng có tác dụng giảm cân, đốt mỡ thừa nhanh chóng và an toàn cho sức khỏe.

Uống 1 ly thứ này trước khi ăn, giảm 4kg và 5cm vòng eo trong 2 tuần ảnh 1
Giảm 4kg và 5cm vòng eo chỉ sau 2 tuần.

Chuẩn bị:

- 400gr cần tây

- 1kg chanh

- 2 lít nước

Thực hiện:

Bước 1: Rửa sạch chanh và cần tây. Cần tây cắt thành khúc nhỏ chừng 3cm, chanh cắt đôi vắt lấy nước, phần vỏ chanh thái sợi.

Uống 1 ly thứ này trước khi ăn, giảm 4kg và 5cm vòng eo trong 2 tuần ảnh 2
Đun cần tây với vỏ chanh giảm cân.

Bước 2: Cho cần tây, chanh và 2 lít nước vào nồi rồi đun sôi trên bếp lửa nhỏ trong khoảng 20 phút. Sau đó, tắt bếp và để hỗn hợp nguội hoàn toàn trong vòng 6 tiếng đồng hồ.

Bước 3: Khi hỗn hợp nguội, đổ một phần nước chanh vào khuấy đều. Sau cùng, chắt lọc lấy phần nước (vứt bỏ phần cần và vỏ chanh) cho vào chai rồi bảo quản trong tủ lạnh dùng dần.

Cách dùng:

Bạn nên uống 3 ly mỗi ngày (chừng 200ml/ ly), uống trước mỗi bữa ăn chừng 30 phút. Uống đến khi hỗn hợp gần hết thì thực hiện tiếp theo công thức trên. Uống 2 tuần, bạn nên nghỉ 1 tuần rồi mới thực hiện tiếp nếu muốn.

Để giảm cân được như ý muốn, bạn nên cắt giảm lượng chất béo, đồ ngọt và chất béo. 

Lưu ý:  Không áp dụng cho phụ nữ mang thai, người mắc bệnh huyết áp thấp, hạ huyết áp.

Chúc bạn thành công.

Nàng lười đến mấy cũng sở hữu thân hình săn chắc nhờ những bài tập đơn giản ngay trên giường
Chỉ cần tranh thủ vài phút buổi sáng và tối trước khi đi ngủ để thực hiện những bài tập đơn giản này ngay trên...
XEM TIẾP
Huấn luyện viên "bật mí" 3 bài tập với giẻ bắc nồi giúp đốt mỡ, săn chắc bụng ngay cả khi bạn đang nấu ăn
Đừng khinh thường những bài tập với giẻ bắc nồi này, chúng sẽ giúp bạn tăng cường hiệu quả tập luyện để eo thon gọn...
XEM TIẾP
5 động tác thể dục đơn giản giúp bạn nhanh chóng có được vòng 2 phẳng lì
Vùng bụng là nơi dễ tích trữ mỡ thừa và rất khó để loại bỏ, nhiều người đã tích cực ăn kiêng và luyện tập...
XEM TIẾP
Thẻ:
Ngày: 21/06/2018
Đơn vị: VNĐ
Mặt hàngGiáTỉnh/TP
 Cá kèo (kg)  150.000  TP.HCM
 Cá bống trứng (kg)  280.000 - 300.000  TP.HCM
 Khổ qua (kg)  20.000TP.HCM 
 Đậu cô-ve (kg)  25.000TP.HCM 
Gà tam hoàng làm sạch (kg) 150.000TP.HCM
Gà công nghiệp (kg)80.000TP.HCM
Cherry (kg)500.000 - 800.000TP.HCM
Mãng cầu xiêm (kg) 80.000TP.HCM
Nhãn xuồng (kg) 130.000TP.HCM
Xúc xích hải sản gói 500g (gói)24.500TP.HCM
Chả giò tôm thịt gói 500g (gói) 35.700TP.HCM
Rau muống gói 450g (gói) 11.900TP.HCM
Thăn bò (kg) 279.900TP.HCM
Nạc dăm heo (kg) 97.900TP.HCM
Cá thu cắt khoanh (kg) 199.000TP.HCM
Sườn bò Mỹ có xương gói 500g (gói)248.900TP.HCM
Su su (kg) 6.000TP.HCM
Cải thảo (kg) 9.000TP.HCM
Bó xôi (kg)20.000TP.HCM
Xà lách gai (kg) 17.000TP.HCM
Xà lách búp (kg) 10.000TP.HCM
Xà lách xoang (bó) 7.000TP.HCM
Xà lách xoang (bịch) 50.000TP.HCM
Bắp cải (kg) 4.000TP.HCM
Cà chua (kg) 10.000TP.HCM
Cà rốt (cọng tím) (kg)12.000TP.HCM
 Rau tần ô (kg)  12.000TP.HCM