Trang chủ Luyện tập

'Phát sốt' với nước uống giảm cân, thanh lọc gan thận cấp tốc của phụ nữ Nhật

19/04/2017 10:18

Nước uống giảm cân này không chỉ giúp bạn đánh bay mỡ thừa mà còn góp phần thanh lọc gan thận cấp tốc, theo Boldsky.

Hệ miễn dịch là hàng rào phòng thủ đầu tiên của cơ thể để chống lại bệnh tật. Tuy nhiên, có nhiều yếu tố tác động xấu tới hệ thống này: thiếu vitamin D, stress, dinh dưỡng kém, môi trường độc hại, vv. Khi hệ miễn dịch suy yếu, bạn dễ bị nhiều loại virus và vi khuẩn tấn công, nhất là các bệnh như cảm cúm.

Con người ngày nay thường phụ thuộc vào thuốc mỗi khi mắc bệnh. Mặc dù cách này có tác dụng tạm thời, nó sẽ gây ảnh hưởng xấu về lâu dài. Không chỉ khiến bạn bị nghiện thuốc, nó còn gây ra tình trạng kháng kháng sinh cực kỳ nguy hiểm. Do đó, các chuyên gia sức khỏe khuyên bạn trước tiên nên áp dụng các liệu pháp tự nhiên. Chúng vừa hiệu quả lại không có tác dụng phụ.

Phát sốt với <a target='_blank' href='http://www.phunuvagiadinh.vn/tag/nuoc-uong-giam-can'>nước uống giảm cân,</a>  thanh lọc gan thận cấp tốc của phụ nữ
Nước uống giảm cân và thanh lọc gan thận của phụ nữ Nhật - Ảnh minh họa: Internet

Trong bài này, chúng tôi sẽ chỉ cho bạn cách pha chế 1 loại đồ uống detox thơm ngon và có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Ngoài việc thanh lọc gan thận, nó còn giúp bạn đánh tan mỡ thừa cứng đầu trong thời gian ngắn. Đây là công thức được nhiều phụ nữ Nhật Bản sử dụng để duy trì vóc dáng thon gọn. 

Những gì khiến hỗn hợp này trở thành loại đồ uống detox tốt nhất chính là nhờ các nguyên liệu bên trong, gồm chanh, ớt cayenne, đinh hương và mật ong. Vitamin C của chanh giúp cải thiện hệ miễn dịch, cho bạn sức khỏe tốt để chống lại bệnh tật. Ớt cayenne và mật ong giúp giảm viêm, hỗ trợ tiêu hóa. Đinh hương và gừng chứa các chất chống oxy hóa mạnh cùng nhiều lợi ích khác, giúp đốt cháy mỡ thừa nhanh chóng.

Theo nhận định của nhiều người, đây là một trong những đồ uống tốt nhất giúp bạn giảm cân và thải độc cơ thể.

Nguyên liệu

1 quả chanh

1 muỗng mật ong

Một nhúm ớt cayenne

Một nhúm bột đinh hương

1 chén nước nóng

1 lát chanh

Hướng dẫn

Cắt quả chanh làm đôi rồi vắt lấy nước cốt. Bạn có thể tự quyết định lượng nước cốt chanh được sử dụng trong đồ uống này.

Phát sốt với nước uống giảm cân, thanh lọc gan thận cấp tốc của phụ nữ
Nước uống giảm cân này sẽ giúp bạn đốt cháy mỡ thừa cấp tốc nếu dùng thường xuyên - Ảnh: Boldsky

Tiếp theo, đổ muỗng mật ong vào hỗn hợp này. Cho một nhúm ớt cayenne và bột đinh hương vào hỗn hợp rồi khuấy đều.

Cuối cùng, đổ 1 chén nước nóng vào rồi đặt lát chanh lên trên để trang trí. Để nguội một chút rồi uống.

Cách dùng

Uống 1 ly này vào buổi sáng mỗi ngày, nó sẽ giúp bạn giảm tới 10kg nếu dùng thường xuyên. Bên cạnh đó, bạn cần tập thể dục thường xuyên và duy trì chế độ ăn uống lành mạnh.

* Thông tin chỉ mang tính tham khảo.

Lấy ngay một tờ giấy ăn rồi thực hiện bài tập này, vòng eo ngấn mỡ sẽ được thu nhỏ nhanh chóng
Vòng eo “bánh mì” khiến bạn tự ti khi diện những bộ trang phục bó sát gợi cảm. Đừng lo lắng, chỉ cần dành vài...
XEM TIẾP
Xua tan cơn đau vai nhanh chóng với những bài tập siêu đơn giản này
Đau vai có thể xảy ra ở mọi thời điểm từ ngồi làm việc tới lái xe, ôm trẻ hoặc lướt điện thoại. Các hoạt...
XEM TIẾP
Để có một ngày mới khỏe mạnh hơn thì đây là những điều bạn nên làm vào mỗi buổi sáng
Hãy thực hiện ngay những điều này vào buổi sáng mỗi khi thức dậy để có một ngày mới tràn đầy năng lượng.
XEM TIẾP
Ngày: 22/07/2018
Đơn vị: VNĐ
Mặt hàngGiáTỉnh/TP
 Sườn non heo (kg)  140.000  TP.HCM
 Thịt đùi heo (kg)  100.000   TP.HCM
 Xương heo (kg)  80.000 TP.HCM 
 Đùi tỏi gà (kg)  75.000 TP.HCM 
Cánh gà (kg)80.000 TP.HCM
Cá lóc đồng (kg) 110.000 TP.HCM
Cá lóc nuôi (kg) 65.000 TP.HCM
Chuối già (kg) 13.000 TP.HCM
Cà chua (kg) 29.900 TP.HCM
Sườn bò gói 500g (gói) 248.900 TP.HCM
Lạp xưởng gói 500g (gói)139.900 TP.HCM
Cà rốt Đà Lạt (kg) 24.900 TP.HCM
Chân giò muối gói 500 (gói) 59.900 TP.HCM
Ổi giống Đài Loan (kg)13.500 TP.HCM
Táo đỏ (kg) 116.500 TP.HCM
Cá rô (kg) 150.000 TP.HCM

Cá lóc đồng (kg) 

140.000 TP.HCM
Đùi tỏi gà (kg) 90.000 TP.HCM
Gan heo (kg) 50.000 TP.HCM
Bao tử heo (kg) 125.000 TP.HCM
Bông cải xanh (kg) 60.000 TP.HCM
Bông cải trắng (kg)50.000 TP.HCM
Dưa leo (kg) 25.000 TP.HCM

Rau mồng tơi gói 450g (gói)

6.500 TP.HCM
Bắp cải trắng (kg)8.000 TP.HCM
Bơ sáp (kg)32.300 TP.HCM
Chuối Koji (kg) 19.000 TP.HCM
Chôm chôm (kg) 27.500 TP.HCM
Đầu cá Hồi (kg) 44.900 TP.HCM
 Cá Basa không đầu (kg)  43.900 TP.HCM