'Phát sốt' với nước uống giảm cân, thanh lọc gan thận cấp tốc của phụ nữ Nhật

19/04/2017 10:18

Nước uống giảm cân này không chỉ giúp bạn đánh bay mỡ thừa mà còn góp phần thanh lọc gan thận cấp tốc, theo Boldsky.

Hệ miễn dịch là hàng rào phòng thủ đầu tiên của cơ thể để chống lại bệnh tật. Tuy nhiên, có nhiều yếu tố tác động xấu tới hệ thống này: thiếu vitamin D, stress, dinh dưỡng kém, môi trường độc hại, vv. Khi hệ miễn dịch suy yếu, bạn dễ bị nhiều loại virus và vi khuẩn tấn công, nhất là các bệnh như cảm cúm.

Con người ngày nay thường phụ thuộc vào thuốc mỗi khi mắc bệnh. Mặc dù cách này có tác dụng tạm thời, nó sẽ gây ảnh hưởng xấu về lâu dài. Không chỉ khiến bạn bị nghiện thuốc, nó còn gây ra tình trạng kháng kháng sinh cực kỳ nguy hiểm. Do đó, các chuyên gia sức khỏe khuyên bạn trước tiên nên áp dụng các liệu pháp tự nhiên. Chúng vừa hiệu quả lại không có tác dụng phụ.

Phát sốt với nước uống giảm cân, thanh lọc gan thận cấp tốc của phụ nữ
Nước uống giảm cân và thanh lọc gan thận của phụ nữ Nhật - Ảnh minh họa: Internet

Trong bài này, chúng tôi sẽ chỉ cho bạn cách pha chế 1 loại đồ uống detox thơm ngon và có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Ngoài việc thanh lọc gan thận, nó còn giúp bạn đánh tan mỡ thừa cứng đầu trong thời gian ngắn. Đây là công thức được nhiều phụ nữ Nhật Bản sử dụng để duy trì vóc dáng thon gọn. 

Những gì khiến hỗn hợp này trở thành loại đồ uống detox tốt nhất chính là nhờ các nguyên liệu bên trong, gồm chanh, ớt cayenne, đinh hương và mật ong. Vitamin C của chanh giúp cải thiện hệ miễn dịch, cho bạn sức khỏe tốt để chống lại bệnh tật. Ớt cayenne và mật ong giúp giảm viêm, hỗ trợ tiêu hóa. Đinh hương và gừng chứa các chất chống oxy hóa mạnh cùng nhiều lợi ích khác, giúp đốt cháy mỡ thừa nhanh chóng.

Theo nhận định của nhiều người, đây là một trong những đồ uống tốt nhất giúp bạn giảm cân và thải độc cơ thể.

Nguyên liệu

1 quả chanh

1 muỗng mật ong

Một nhúm ớt cayenne

Một nhúm bột đinh hương

1 chén nước nóng

1 lát chanh

Hướng dẫn

Cắt quả chanh làm đôi rồi vắt lấy nước cốt. Bạn có thể tự quyết định lượng nước cốt chanh được sử dụng trong đồ uống này.

Phát sốt với nước uống giảm cân, thanh lọc gan thận cấp tốc của phụ nữ
Nước uống giảm cân này sẽ giúp bạn đốt cháy mỡ thừa cấp tốc nếu dùng thường xuyên - Ảnh: Boldsky

Tiếp theo, đổ muỗng mật ong vào hỗn hợp này. Cho một nhúm ớt cayenne và bột đinh hương vào hỗn hợp rồi khuấy đều.

Cuối cùng, đổ 1 chén nước nóng vào rồi đặt lát chanh lên trên để trang trí. Để nguội một chút rồi uống.

Cách dùng

Uống 1 ly này vào buổi sáng mỗi ngày, nó sẽ giúp bạn giảm tới 10kg nếu dùng thường xuyên. Bên cạnh đó, bạn cần tập thể dục thường xuyên và duy trì chế độ ăn uống lành mạnh.

* Thông tin chỉ mang tính tham khảo.

Bạn đang xem bài viết trong chuyên mục Luyện tập trên Phụ nữ và gia đình Xem thêm bài viết liên quan :
Sợ cảnh vừa mập vừa ế tới già, cô gái kiên trì giảm 14 kg trở lại nhan sắc thanh thoát, thon gọn
Ngoài phẫu thuật thẩm mỹ và sử dụng mỹ phẩm để giữ gìn nhan sắc và níu kéo tuổi xuân thì giảm cân cũng chính...
XEM TIẾP
Những sai lầm thường gặp khi tập luyện khiến sức khỏe của bạn bị ảnh hưởng nghiêm trọng
Việc tập luyện khi quá đói, quá no, hoặc uống nước quá nhiều... có thể là một trong những sai lầm gây hại trực tiếp...
XEM TIẾP
Những bài tập yoga đơn giản giúp giảm đau đầu, cải thiện chứng mất ngủ cực hiệu quả
Những cơn đau đầu sẽ được giảm thiểu nhanh chóng nếu bạn dành vài phút mỗi ngày thực hiện loạt bài tập yoga cực đơn...
XEM TIẾP
lieu-linh-vuot-ben-phai-container-nguoi-di-xe-may-gap-tai-nan-kinh-hoang-tren-pho
Người đi xe máy đã quá liều lĩnh khi cố gắng vượt container ở khoảng cách vô cùng hẹp và... ...
tran-thanh-truong-giang-gay-bao-voi-nhung-phat-ngon-nhay-cam-tren-song-truyen-hinh
Những phát ngôn và hành động nhạy cảm của Trấn Thành - Trường Giang trên sóng truyền hình khiến nhiều... ...
loi-tran-tinh-cua-su-thay-bao-hanh-be-trai-10-tuoi-tham-tim-khap-nguoi
Theo Ban trị sự Phật giáo tỉnh Thanh Hóa, sự việc bé trai bị sư thầy đánh đã xảy ra... ...
chi-nhan-xem-thu-quynh-dien-vai-my-soi-toi-thay-giat-minh-vi-giong-qua
Chí Nhân chia sẻ, anh không thể sống chung với Thu Quỳnh nữa vì thói giả dối, đồng thời khi... ...
lan-phuong-sau-sinh-moi-nguoi-hay-chi-quan-tam-be-ma-quen-mat-nguoi-dau-don-va-met-moi-nhat-la-nguoi-me
Không chỉ thế, nhiều người còn luôn áp đặt, định kiến, thậm chí là chê trách cách nuôi con của... ...
clip-hoa-hau-my-va-mieng-khi-nhan-xet-ve-kha-nang-tieng-anh-cua-hhen-nie
Lời nhận xét của Hoa hậu Mỹ đang gây tranh cãi trong cộng đồng mạng.
khong-biet-phai-lam-gi-thi-tot-nhat-nen-nam-im-huong-thu
"Anh có thể chiếm được thân thể tôi nhưng đừng hòng chiếm được trái tim tôi".
nam-em-nhay-mua-khi-dien-vedette-tai-show-thoi-trang
Trong sự kiện thời trang diễn ra tại Đà Lạt vừa qua, việc Nam Em cởi giày, đi chân trần... ...
chu-cho-tung-don-bat-gon-ca-tre-khung-trong-chop-mat
Sau một hồi kiên nhẫn, chú chó Golden bất ngờ tung đòn thần tốc, bắt gọn cá trê khủng trong... ...
chui-tran-thanh-truong-giang-thi-sinh-6-tuoi-am-ngay-10-trieu
Thí sinh nhí đã lễ phép xin phép Trấn Thành, Trường Giang: 'Chịu khó nghe con chửi một chút' càng... ...
khi-sap-het-tien-ngoc-trinh-chi-mua-sam-don-gian-the-nay-thoi
Lần trước khô máu hết 4 tỷ tiền mua sắm, còn lần này cô mua sắm thế nào khi sắp... ...
video-doan-van-hau-bi-cau-thu-malaysia-danh-nguoi-gay-buc-xuc
Tình huống diễn ra ở đầu hiệp 2 trận chung kết lượt đi AFF Cup 2018, cầu thủ Malaysia đã... ...