Hết mọi mỡ thừa trên cơ thể nếu uống hỗn hợp này mỗi sáng

19/05/2016 09:39

Muốn tiêu diệt mọi mỡ thừa trên cơ thể bạn hãy tự chế hỗn hợp này ngay tại nhà với giá hết sức rẻ bèo.

Hết mọi mỡ thừa trên cơ thể nếu uống hỗn hợp này mỗi sáng - Ảnh 1
Hết mọi mờ thừa trên cơ thể là điều cô nàng nào cũng mong muốn.

Hỗn hợp chanh, cà phê và bột nghệ

Một khi rơi vào tình trạng thừa cân, đàn ông và phụ nữ đều không mệt mỏi muốn giảm cân để lấy lại vòng eo nhỏ cùng vóc dáng cân đối.

Chuẩn bị:

+ 1 lít nước.

+ 1 trái chanh.

+ 1/2 muỗng cà phê bột nghệ.

+ 1/2 muỗng cà phê bột gừng.

+ 1 nhúm bột ớt cayenne.

Thực hiện:

+ Rửa sạch chanh, bỏ hột và xay nhuyễn cả trái.

+ Đun sôi nước rồi cho hết tất cả thành phần vào.

+ Tiếp tục đun nhỏ lửa trong 1 đến 3 phút.

+ Tắt bếp và đậy nắp kín lại trong 5 phút.

+ Chia thành 4 phần đều nhau uống vào buổi sáng ngay sau khi thức dậy, trước khi ăn trưa, lúc xế chiều và buổi tối trước khi đi ngủ.

Hiệu quả thu được:

+ Bạn sẽ thấy cân nặng bắt đầu giảm chỉ sau 2 ngày áp dụng.

Lý do nên uống trà hữu cơ giảm cân tự nhiên loại bỏ 5 kg trong 1 tuần:

Với bột nghệ, bạn sẽ có được một phương thuốc bảo hộ dạ dày cực tốt nhờ hoạt chất chống viêm trên cả tuyệt vời của nghệ. Gừng và ớt lại có tác dụng thúc đẩy thúc đẩy sự trao đổi chất và đốt cháy chất béo. Cộng thêm chanh, hỗn hợp trà tự nhiên này chính là chất chống oxy hóa đầy ấn tượng. Ngoài ra, bạn cũng nên biết một số lợi ích khác khi uống loại trà nghệ, chanh, gừng và ớt này bao gồm:

+ Ngăn ngừa bệnh tim mạch có liên quan, giúp giảm thiểu nguy cơ nhồi máu cơ tim, đặc biệt là ở những người đã từng phải phẫu thuật.

+ Ngăn ngừa bệnh tiểu đường bằng cách ổn định nồng độ đường trong máu.

+ Bảo vệ tế bào não, phòng nhiều bệnh thoái hóa não như bệnh Alzheimer, suy giảm trí nhớ, ...

Ăn rau cải xoong

Thành phần trong cải xoong bao gồm nhiều loại vitamin khác nhau như A, B1, B2… bảo vệ và chống oxy hóa đồng thời chống lão hóa, giữ gìn nét tươi trẻ cho làn da. Ngoài ra, cải xoong được mệnh danh là loại rau giúp giữ gìn vóc dáng nhanh nhất, tốt nhất cho phụ nữ sau khi sinh.

Thành phần chính có trong cải xoong là chất xơ và hàm lượng vitamin C. Chất xơ có vai trò giúp tăng cảm giác no, hạn chế việc dung nạp quá nhiều thức ăn, đồng thời, hàm lượng vitamin C dồi dào có khả năng tăng cường quá trình trao đổi chất, tiêu mỡ nhanh chóng. Vì thế ăn cải xoong sau khi sinh là một trong những cách giảm cân, giảm mỡ bụng hiệu quả mà bất kỳ mẹ nào cũng nên thử.

Bên cạnh việc thực hiện chế độ ăn với thực đơn từ cải xoong trong 1 tháng, đồng thời kết hợp với việc đi bộ nửa tiếng mỗi ngày cân nặng và số đo vòng eo của Bình đã giảm đi nhanh chóng. Tuy nhiên bạn đừng nên quên việc chế độ ăn đủ dinh dưỡng và ăn ngủ điều độ sẽ hỗ trợ cực kỳ tốt cho giảm cân sau sinh.

Muốn bắp tay thon gọn nhanh chóng, học ngay cách phụ nữ Nhật loại bỏ mỡ thừa với bài tập đơn giản này
Bắp tay to đầy mỡ thừa khiến các cô nàng tự ti khi diện những bộ cánh sát nách hoặc áo dây gợi cảm. Để...
XEM TIẾP
Nếu không quan tâm tới bộ phận cơ thể này khi tập bất kì hình thức thể dục nào, bạn sẽ phải trả giá!
Bạn có thể tự gây ra cho mình những tổn thương nghiêm trọng nếu không chú ý đến bộ phận này khi tập luyện.
XEM TIẾP
Đôi chân thon gọn hơn với những bài tập giúp đánh tan mỡ vùng đùi hiệu quả
Đùi trong là vùng rất dễ tích mỡ vì chúng ta thường ít dùng nhóm cơ nhỏ này trong các hoạt động thường ngày, chỉ...
XEM TIẾP
Tags:

truoc-khi-xac-nhan-ly-hon-quang-huy-pham-quynh-anh-tung-cung-nhau-tao-ra-bao-ban-hit-dinh-dam
Hàng loạt những bản hit đình đám được ra đời nhờ sự kết hợp của cặp đôi Quang Huy -... ...
dung-tim-voi-nhung-tinh-huong-thoat-chet-than-ky-nhu-trong-phim
Những tình huống thoát chết thần kỳ trong clip dưới đấy chắc chắn sẽ khiến bạn phải thót tim.
tran-thanh-noi-da-ga-khi-anh-duc-tha-thinh-nguoi-dep
Chẳng những không bênh mà MC Trấn Thành còn 'vùi dập' bạn của mình trước đám đông.
nhung-su-co-hai-huoc-tren-song-truyen-hinh-nhat-ban
Bị kéo xuống nước, bị khỉ và chim tấn công... là những gì mà các nữ phóng viên gặp phải... ...
vo-hoang-yen-mia-mai-the-face-nen-doi-ten-the-be-lu
Tại tập 3 của chương trình, siêu mẫu khẳng định Thanh Hằng và Minh Hằng đang liên thủ để hãm... ...
ban-muon-hen-ho-ong-dia-dien-trai-khien-co-nang-xinh-dep-suyt-khoc-vi-bam-truot
Nói chuyện tình yêu, hôn nhân và con cái, cặp đôi đều rất ăn ý. Đến màn bấm nút, cô... ...
tran-thanh-bi-hari-won-tat-ngay-tren-song-truyen-hinh-vi-che-vo-gia
Khoảnh khắc Trấn Thành bị Hari 'tát' trên sóng truyền hình vì tội chê vợ già khiến khán giả không... ...
can-thu-thich-thu-khi-ca-treo-len-thuyen-xin-nuoc-uong
Có vẻ như nước dưới dòng sông không hợp nên chú cá mới có hành động liều lĩnh thế này.
vo-dan-truong-day-con-bang-cach-dua-be-du-lich-khap-the-gioi
Doanh nhân Thủy Tiên thấy con trưởng thành hơn, học được vài điều mới mẻ sau mỗi chuyến đi chơi... ...
my-tam-mac-hanbok-hat-loat-hit-trong-show-tai-han-quoc
'Hoạ mi tóc nâu' khiến 4.000 khán giả ở Seoul thích thú khi lần đầu mặc trang phục truyền thống... ...
thanh-ha-hat-hit-ca-mot-troi-thuong-nho-cua-ha-ho
Giọng ca hải ngoại xin phép cover bản hit của Hồ Ngọc Hà trong chương trình 'Đêm tình nhân 5'... ...
dang-di-choi-ma-nghe-ve-nha-du-bat-cu-ly-do-gi-thi-em-cung-phai-an-va-da
Sau khi được dì của cậu bé chia sẻ clip, chính mẹ bé cũng phải lắc đầu bật cười: "Khiếp,... ...