Giảm cân, đốt mỡ bụng, đẹp da: Chỉ 1 ly thứ này mỗi ngày là đủ

22/01/2016 09:57

Giảm cân và chăm sóc da là chủ đề làm đẹp muôn thuở của hầu hết chị em phụ nữ. Nhất là trong những dịp lễ tết, chị em cần có được vóc dáng eo thon và làn da mịn màng để tự tin gặp gỡ bạn bè.

Nắm bắt được điều đó, chúng tôi xin gửi đến chị em phụ nữ công thức 3 trong 1 giúp giảm cân, đốt mỡ bụng và dưỡng da đơn giản. Không cần bất cứ chế độ ăn kiêng hà khắc nào, cũng không cần tập luyện quá nhiều mà vẫn có được vóc dáng như ý.

Chỉ cần áp dụng theo công thức dưới dây trong vòng 10 ngày, bạn sẽ có được cả ba yếu tố giảm cân, giảm mỡ bụng và dưỡng da mịn màng. 

Dưới đây là tất cả những gì chúng ta cần chuẩn bị:

Nguyên liệu:

Giảm cân, đốt mỡ bụng, đẹp da: Chỉ 1 ly thứ này mỗi ngày là đủ ảnh 1
Nguyên liệu cần thiết.

- 1 trái chanh

- 1 cốc nước ấm

- 1 muỗng canh mật ong

- 1 muỗng cà phê bột quế

- 1 muỗng canh gừng bào mịn

Thực hiện:

Bước 1: Chanh thái lát mỏng, gừng bào mịn.

Giảm cân, đốt mỡ bụng, đẹp da: Chỉ 1 ly thứ này mỗi ngày là đủ ảnh 2
Chanh thái thành từng lát mỏng.

Bước 2: Cho tất cả các nguyên liệu bao gồm chanh, bột quế, mật ong, gừng vào ly nước ấm. Khuấy đều cho các nguyên liệu tan và giữ nguyên trong 5 phút. Sau đó, dùng ngay khi còn ấm để phát huy tối đa công dụng.

Giảm cân, đốt mỡ bụng, đẹp da: Chỉ 1 ly thứ này mỗi ngày là đủ ảnh 3
Uống trước bữa sáng chừng 30 phút.

Đối với hỗn hợp nước này, bạn nên uống trước bữa sáng chừng 30 phút. Uống đều đặn trong vòng 10 ngày bạn sẽ có giảm ít nhất 3kg, vòng 2 eo thon và làn da mịn màng như ý.

Lưu ý, trong quá trình giảm cân bạn nên kiêng không ăn các loại đồ ngọt để quá trình giảm cân diễn ra như ý hơn.

Chúc bạn thành công.

Trải qua 4 lần sinh nở, nữ hoàng yoga Hilaria Baldwin vẫn giữ dáng như thời con gái son trẻ: Tất cả bí quyết của cô ấy là đây
Điều gì làm nên kỳ tích giữ dáng tuyệt vời này? Chắc chắn không chỉ là tập yoga, vô vàn những bí quyết giữ dáng...
XEM TIẾP
Bài tập từ đài KBS Hàn Quốc chỉ tốn 3' mỗi ngày nhưng giảm đến hơn 7cm vòng eo
Không chỉ ít tốn thời gian mà bài tập này còn đơn giản vô cùng nên ai cũng có thể tập theo được và bạn...
XEM TIẾP
Những bài tập đơn giản giúp da căng bóng không còn nếp nhăn, phụ nữ U30 không thể bỏ qua
Chẳng cần tốn kém chi phí đến spa, bạn vẫn sở hữu làn da căng bóng, mịn màng bất chấp tuổi tác nhờ thường xuyên...
XEM TIẾP
Thẻ:
Ngày: 18/07/2018
Đơn vị: VNĐ
Mặt hàngGiáTỉnh/TP
 Cá thu (kg)  190.000 
 Cá ngân (kg)  65.000 
 Cá chẻm (kg)  93.000 
 Cá đổng (kg)  55.000 
Cá nục (kg) 50.000 
Bạc má (kg)62.000 
Cá bớp (kg) 195.000 
Tôm sú sống (kg)310.000 
Mực ống (kg) 205.000 
Mực lá (kg) 234.000 
Tôm thẻ (kg)150.000 
Tôm càng (kg) 320.000 
Ghẹ (kg) 600.000 
Bắp cải (kg) 6.000 
Cải thảo (kg) 10.000 
Củ cải trắng (kg)6.000 
Bông cải trắng (kg) 35.000 
Khổ qua (kg) 10.000 
Dưa leo (kg)7.000 
Đậu que (kg) 16.000 
Cà chua (kg) 11.000 
Cà rốt (kg) 11.000 
Khoai tây (kg) 14.000 
Cải rổ (kg) 11.000 
Cải ngọt (kg) 5.000 
Cải xanh (kg) 11.000 
 Xà lách búp (kg)  6.000