Bật mí cách giảm mỡ bụng bằng gừng tươi để có vòng eo con kiến

15/05/2017 10:36

Mỡ bụng là nỗi ám ảnh kinh hoàng của nhiều chị em, khiến thân hình mất cân đối, sồ sề, khó chọn đồ. Để giải quyết tình trạng này hiệu quả và đảm bảo sức khỏe thì chị em nên áp dụng ngay cách giảm mỡ bụng bằng gừng tươi.

Giảm mỡ bụng bằng gừng tươi giúp chị em sở hữu vòng eo con kiến

Gừng tươi là một nguyên liệu rẻ tiền, nhờ có đặc tính nóng, ấm, chứa nhiều chất dưỡng chất, thúc đẩy quá trình trao đổi chất, ngăn ngừa tích lũy mỡ bụng. Các chất Gingerol và Shogaol có trong gừng tươi giúp cho quá trình phân hủy chất béo, lớp mỡ cứng đầu diễn ra nhanh chóng, đồng thời, không cho chất béo tích tụ thành lớp mỡ dày dưới da.

Gừng tươi <a target='_blank' data-cke-saved-href='http://www.phunusuckhoe.vn/tag/giam-can' href='http://www.phunusuckhoe.vn/tag/giam-can'><i>giảm cân</i></a> hiệu quả. Ảnh internet
Gừng tươi giảm cân hiệu quả. Ảnh internet

Nhiều nghiên cứu cũng cho thấy, nước gừng giúp thải độc, thanh lọc cơ thể rất tốt, chống oxy cao, tiêu diệt các gốc tự do có hại cho tế bào và chống ung thư hiệu quả.

Vì vậy, nếu vòng 2 của bạn quá khổ, giảm mỡ bụng bằng gừng tươi chính là sự lựa chọn tốt nhất cho bạn. Hơn thế nữa, giảm mỡ bụng bằng gừng tươi cũng có nhiều cách, chị em có thể lựa chọn một trong số các cách dưới đây để đảm bảo phù hợp với tình trạng sức khỏe của mình nhất.

Các cách giảm mỡ bụng bằng gừng tươi hiệu quả nhất

Giảm mỡ bụng bằng gừng tươi là phương pháp đang được nhiều chị em rỉ tai nhau thực hiện vì cách này đảm bảo 3 yếu tố quan trọng: an toàn, hiệu quả và tiết kiệm.

Đồng thời, các phương pháp giảm mỡ bụng bằng gừng tươi cũng dễ thực hiện ngay tại nhà, không tốn nhiều thời gian để thực hiện. Vì vậy, còn chần chừ gì nữa mà các chị em không áp dụng ngay, để nhanh chóng sở hữu được vòng eo con kiến như mình mơ ước.

Cách giảm mỡ bụng bằng gừng tươi và muối

Cách giảm mỡ bụng bằng gừng tươi và muối. Ảnh internet
Cách giảm mỡ bụng bằng gừng tươi và muối. Ảnh internet

Chườm muối và gừng tươi sẽ giúp đánh tan lượng mỡ thừa nhanh chóng, kích thích lưu thông máu, giúp vùng bụng săn chắc hơn.

Nguyên liệu cần có:

  • 1 chén muối.
  • ½ kg gừng.
  • 1 chiếc khăn bông.

Cách thực hiện:

Các chị em cần sơ chế gừng, làm sạch và xay nhuyễn. Sau đó, lấy một ít muối và gừng tươi đem rang lên cho thật nóng và cho vào chiếc khăn.

Khi chị em tắm xong thì lấy khăn chứa gừng và muối rang chườm lên vùng bụng một cách nhẹ nhàng. Kiên trì thực hiện từ 3 - 4 lần/tuần, các chị em sẽ nhanh chóng có được thân hình thon gọn như mơ ước.

Giảm mỡ bụng bằng gừng tươi và rượu

Gừng tươi kết hợp với rượu cũng là một cách giảm mỡ bụng tuyệt vời. Gừng và rượu đều có tính nóng, khi massage sẽ giúp đốt cháy mỡ thừa một cách tự nhiên, thư gian, xua tan được cảm giác mệt mỏi, không gây ra hiện tượng chùng nhão da, chảy xệ.

Giảm mỡ bụng bằng gừng tươi và rượu. Ảnh internet
Giảm mỡ bụng bằng gừng tươi và rượu. Ảnh internet

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

  • ½ kg gừng.
  • 500 ml rượu trắng.

Cách thực hiện:

Bước 1: Rửa sạch gừng tươi, để ráo và mang đi xay nhuyễn.

Bước 2: Gừng tươi xay nhuyễn ngâm với 500ml rượu trắng, đậy nắp kín lại.

Bước 3: Ngâm gừng tươi trong khoảng thời gian 2 tuần, khi các tinh chất của gừng đã tiết hết ra thì bắt đầu sử dụng.

Bước 4: Hàng ngày, sau khi tắm sạch sẽ thì các chị em lấy rượu gừng thoa lên vùng bụng và massage nhẹ nhàng trong khoảng 15 phút, sau đó lấy khăn ướt lau sạch.

Cách này phù hợp với cơ địa của nhiều người, nếu kiên trì thực hiện thì sau khoảng 1 tháng, các chị em sẽ thấy vòng 2 của mình nhỏ lại, thon gọn đến bất ngờ.

Giảm mỡ bụng bằng gừng tươi và mật ong mang lại hiệu quả miễn chê

Giảm mỡ bụng bằng gừng tươi và mật ong được đánh giá rất tốt, đốt cháy lượng mỡ thừa nhanh. Khi uống nước gừng tươi và mật ong hàng ngày vừa tốt cho sức khỏe và giảm mỡ bụng an toàn, hoàn toàn không xảy ra các tác dụng phụ, ảnh hưởng đến thể trạng của cơ thể.

Giảm mỡ bụng bằng gừng tươi và mật ong mang lại hiệu quả miễn chê. Ảnh internet
Giảm mỡ bụng bằng gừng tươi và mật ong mang lại hiệu quả miễn chê. Ảnh internet

Nguyên liệu cần có:

  • Gừng tươi.
  • Mật ong.

Cách thực hiện:

Cách chị em lấy gừng rửa sạch, đập dập, cho vào 200ml nước nóng, tiếp theo cho thêm mật ong vào, khuấy đều lên và uống. Các chị em nên uống vào mỗi buổi sáng nhé, để có tác dụng giảm mỡ bụng tốt nhất.

Trên đây là những cách giảm mỡ bụng bằng gừng tươi mang lại hiệu quả tuyệt vời, nhanh chóng đánh tan mỡ bụng, giúp chị em có được thân hình thon gọn, nóng bỏng mà không cần phải đến trung tâm thẩm mỹ để hút mỡ, vừa tốn kém lại chịu nhiều đau đớn.

 

Bật mí cách làm giảm mỡ bụng nhanh nhất cho các bà mẹ “sề”
Sau khi sinh, lớp mỡ dưới bụng là vấn đề mà nhiều bà mẹ gặp phải, khiến cho thân hình sồ sề và xấu xí....
XEM TIẾP
Giảm mỡ bụng nhanh trong 3 ngày 99 % chị em đã thực hiện và thành công
Muốn giảm mỡ bụng nhanh trong 3 ngày không phải là khó. Tuy nhiên, các chị em cần phải biết xây dựng cho mình chế...
XEM TIẾP
Đi bộ giảm mỡ bụng, eo thon có thật không?
Đi bộ là một trong những biện pháp rèn luyện sức khỏe vô cùng hữu hiệu, giúp cơ thể săn chắc, khỏe mạnh hơn. Hơn...
XEM TIẾP
Ngày: 24/06/2018
Đơn vị: VNĐ
Mặt hàngGiáTỉnh/TP
 Lưỡi heo (kg)  110.000  
 Cá Diêu hồng (kg)  60.000  
 Cá kèo (kg)  110.000 
 Bông cải xanh (kg)  30.000  
Rau muống (kg)15.000 
Bắp cải (kg) 18.000 
Bí xanh (kg) 15.000 
Thịt đùi heo (kg) 100.000 
Sườn non (kg) 120.000 
Cá trứng đông lạnh gói 500g (gói)50.500 
Cá viên gói 500g (gói) 50.700 
Nem Huế cây 500g (cây) 58.900 
Chả lụa gói 500g (gói) 66.900 
Chanh không hạt (kg) 16.500 
Cam sành loại nhỏ (kg)18.900 
Dưa lưới (kg) 35.500 
Cải thảo (kg) 12.000 
Xà lách búp (kg) 20.000 
Cải bắp tròn (kg) 8.000 
Cải ngọt (kg)8.000 
Cải bẹ xanh (kg) 8.000 
Rau muống nước (kg) 8.000 
Cải thìa (kg) 20.000 
Rau quế (kg)20.000 
Bầu (kg) 15.000 
Su su (kg) 10.000 
Khoai lang bí (kg) 14.000 
Cà chua (kg) 20.000 
Cà rốt (kg)20.000 
 Bông cải xanh (kg)  53.000