Uống 1 ly nước này trước khi đi ngủ, bụng ngấn mỡ cỡ nào cũng phẳng lì chỉ sau 5 ngày

15/05/2017 11:03

Mỗi ngày dùng 1 ly nước uống giảm cân kết hợp 5 nguyên liệu dưới đây, bạn sẽ vô cùng kinh ngạc về kết quả sau 5 ngày.

Mỡ bụng được xem là một trong những loại chất béo khó loại bỏ nhất trong cơ thể. Nhưng với công thức nước uống kết hợp rau mùi, dưa leo, mật ong, nha đam và gừng dưới đây, chỉ trong 5 ngày bạn sẽ giảm được lượng mỡ bụng đáng kể. 

Lợi ích từ nước uống giảm cân kết hợp rau mùi, dưa leo, mật ong, nha đam và gừng

Rau mùi (ngò) có khả năng thanh lọc và giải phóng các tế bào chất béo dạng lỏng ra khỏi cơ thể vô cùng hiệu quả. Dưa leo cung cấp nước giúp cơ thể tăng cường chuyển hóa chất từ đó loại bỏ độc tố và mỡ thừa một cách nhanh chóng.

Trong khi đó, gừng giúp cơ thể sinh nhiệt và đốt cháy lượng chất béo tích tụ dưới da rồi đào thải qua tuyến mồ hôi.

Đặc biệt, cả mật ong và gel nha đam đều chứa hàm lượng cao các vitamin, axit tự nhiên có tác dụng đánh tan các tế bào mỡ thừa vô cùng hữu hiệu.  

Tuyệt chiêu với 1 ly nước uống giảm cân mỗi ngày trước khi ngủ
Công thức nước uống giảm cân kết hợp rau mùi, nha đam, mật ong, dưa leo và gừng - Ảnh: Internet

Nguyên liệu cần có:

- 1 bó rau mùi hoặc 1 nhánh rau mùi tây

- 1 quả dưa leo

- 1 muỗng canh mật ong

- 1 muỗng canh gel nha đam

- ¼ củ gừng

Sơ chế nguyên liệu:

Đối với rau mùi: Rửa sạch, loại bỏ phần rễ và một số lá bị dập, úa.

Đối với dưa leo: Sau khi rửa sạch, thái thành từng lát mỏng.

Đối với gừng: Rửa thật sạch, gọt vỏ rồi thái nhuyễn thành từng sợi.

Cách thực hiện:

Bước 1: Cho tất cả các nguyên liệu đã chuẩn bị vào máy xay sinh tố rồi tiến hành xay nhuyễn.

Tuyệt chiêu với 1 ly nước uống giảm cân mỗi ngày trước khi ngủ
Công thức nước uống giảm cân kết hợp 5 nguyên liệu này có tác dụng đốt cháy mỡ bụng vô cùng hiệu quả - Ảnh: Internet

Bước 2: Đến khi các thành phần đã được xay mịn và tạo thành một hỗn hợp đồng nhất thì cho ra bình thủy tinh, bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh. 

Cách sử dụng:

Bạn nên uống mỗi ngày 1 ly hỗn hợp này trước khi đi ngủ. Sau 5 ngày, lượng mỡ thừa ở vùng bụng sẽ giảm đi đáng kể. 

Tuyệt chiêu với 1 ly nước uống giảm cân mỗi ngày trước khi ngủ
Áp dụng mỗi ngày 1 ly theo công thức nước uống giảm cân này, sau 5 ngày số đo vòng eo sẽ giảm đi đáng kể -  Ảnh: Internet

Lưu ý: 

- Trong suốt quá trình áp dụng công thức nước uống giảm cân này, để đạt được hiệu quả tối ưu nhất bạn cần kết hợp với một chế độ tập luyện khoa học.

- Bổ sung đủ 2 lít nước mỗi ngày để đảm bảo cơ thể đang chuyển hóa trong điều kiện tốt nhất. 

(Nguồn: Healthylifestyleadvice)

Đánh bay mỡ thừa ở cánh tay chỉ với 10 phút một ngày với 5 động tác đơn giản sau
Mỡ thừa đáng ghét ở cánh tay sẽ không còn là nỗi lo của chị em mỗi khi diện áo ngắn nữa khi chăm chỉ...
XEM TIẾP
Giảm cân hóa ra lại đơn giản như thế này thôi – Chỉ cần uống nước đúng lịch trong 1 ngày, đánh bay 3kg/tuần
Giảm cân thành công đôi khi chỉ phụ thuộc vào những điều đơn giản như thế này mà thôi.
XEM TIẾP
1 nắm đậu đen – 2 cách nấu giúp da căng mịn, trẻ ra 10 tuổi lại giảm hẳn 5kg/tuần
Da căng mịn trắng sáng tự nhiên mà không cần dùng bất kì một giọt mỹ phẩm nào.
XEM TIẾP
huong-giang-gay-bat-ngo-khi-ban-tieng-thai-luu-loat
Hoa hậu chuyển giới Quốc tế trổ tài nói tiếng Thái trong clip quảng cáo cho một sản phẩm đến... ...
hari-khien-truong-giang-dung-hinh-anh-la-nguoi-duyen-dang-nhat-showbiz-chi-sau-tran-thanh
Trường Giang chỉ biết lắc đầu và cười trừ khi bị Hari Won trêu chọc.
ngoc-trinh-quen-loi-khi-hat-ca-khuc-uoc-gi-cua-my-tam
Người đẹp đã khiến mọi người thích thú khi cover hit 'Ước gì' nhưng lại không nhớ lời và cũng... ...
hoa-hau-tieu-vy-gay-bat-ngo-voi-kha-nang-noi-tieng-anh-cuc-luu-loat
Từng vướng lùm xùm thi tốt nghiệp tiếng Anh chỉ được 4.6, HH Trần Tiểu Vy bất ngờ khoe trình... ...
chuyen-tinh-cam-dong-cua-chang-trai-dong-tinh-khien-tran-thanh-huong-giang-roi-nuoc-mat
Tất cả thành viên trong ban cố vấn gồm Hương Giang, Đại Nghĩa, Khánh Thi và MC Trấn Thành đã... ...
dancing-queen-huong-giang-chung-to-dang-cap-voi-man-nhay-dam-mung-mv-9-trieu-view
Sự uyển chuyển của Hương Giang ngay lập tức khiến các fan nhớ về hàng loạt tiết mục vũ đạo... ...
loi-keu-cuu-cua-ba-me-co-cap-song-sinh-bi-benh-bach-cau
Một số người khuyên chọn cứu một trong hai con nhưng bà mẹ Trung Quốc quyết không từ bỏ, nỗ... ...
phuong-oanh-vat-va-ra-ve-vi-khan-gia-vay-kin
'Quỳnh búp bê' phải nhờ sự giúp đỡ của lực lượng bảo vệ để có thể ra xe an toàn... ...
can-long-nhiep-vien-moi-ngay-dua-don-con-bang-xe-dap
Tài tử phim 'Diên Hy Công Lược' chia sẻ những khoảnh khắc đời thường của anh, khiến khán giả thích... ...
tuyen-thu-viet-mung-tran-thang-malaysia-theo-phong-cach-viking
Cách ăn mừng quen thuộc của tuyển Việt Nam được lặp lại sau trận thắng 2-0 ở Mỹ Đình.
man-an-mung-day-cam-xuc-gay-bao-mang-cua-thu-mon-dang-van-lam
Pha ăn mừng của Đặng Văn Lâm lập tức 'gây sốt' trên mạng xã hội Việt Nam. Hàng loạt người... ...
cau-be-ngat-ngay-sau-khi-hon-co-hang-xom
Sau khi trao nụ hôn đầu tiên cho cô bé nhà bên, chàng trai đã phấn khích đến mức gần... ...