Tin sốc: Ăn bánh mì chấm sữa liên tục trong 2 tuần, gầy kinh niên cũng tăng 7 thậm chí 10kg mà không cần thực phẩm chức năng

08/03/2018 12:51

Gầy lâu năm, ăn bao nhiêu không tăng được kg nào cũng "có da có thịt" sau 2 tuần nếu chịu khó sử dụng món này mỗi khi thấy đói.

Nếu như người béo phì sở hữu thân hình quá khổ luôn tìm mọi cách từ ăn kiêng cho đến tập gym nhằm loại bỏ lượng mỡ dư thừa thì những người gầy họ ăn ngày ăn đêm để cải thiện tình trạng cân nặng hiệu quả. Mặc dù đã thử rất nhiều biện pháp khác nhau song vóc dáng trơ xương, gầy guộc vẫn đeo bám từ năm này qua năm khác.

Tin sốc: Ăn bánh mì chấm sữa liên tục trong 2 tuần, gầy kinh niên cũng tăng 7 thậm chí 10kg mà không cần thực phẩm chức năng - Ảnh 1

Để khắc phục tình trạng này nhanh và hiệu quả bạn hãy chăm chỉ ăn bánh mì chấm sữa liên tục trong 2 tuần để cảm nhận sự thay đổi một cách kỳ diệu.

Thành phần nguyên liệu cần có:

Tin sốc: Ăn bánh mì chấm sữa liên tục trong 2 tuần, gầy kinh niên cũng tăng 7 thậm chí 10kg mà không cần thực phẩm chức năng - Ảnh 2

- 1 lon sữa đặc (có thể sử dụng sữa đặc Ông Thọ hoặc ngôi sao Phương Nam đều được)

- Bánh mì

- 1 chiếc bát nhỏ.

Cách dùng:

- Đổ 1 lượng vừa đủ sữa đặc ra chiếc bát nhỏ.

- Sau đó lấy bánh mì chấm vào bát sữa đặc và thưởng thức như bình thường. Lưu ý: nếu muốn ăn nóng hãy đặt trong lò hoặc bỏ vào chảo nướng qua khoảng 1 phút.

Tin sốc: Ăn bánh mì chấm sữa liên tục trong 2 tuần, gầy kinh niên cũng tăng 7 thậm chí 10kg mà không cần thực phẩm chức năng - Ảnh 3

Hãy áp dụng công thức này bất kể thời điểm nào trong ngày mỗi khi thấy đói để cải thiện tình trạng cân nặng nhanh chóng.

Công dụng:

Với hương vị béo ngậy, mùi thơm đặc trưng, thành phần tự nhiên trong sữa đặc có chứa hàm lượng calo rất cao, giàu vitamin A, B1, D, protein, đường, chất béo. Bởi vậy hãy chăm chỉ sử dụng món ăn này trong một thời gian ngắn để mang lại kết quả tối ưu nhất.

Tin sốc: Ăn bánh mì chấm sữa liên tục trong 2 tuần, gầy kinh niên cũng tăng 7 thậm chí 10kg mà không cần thực phẩm chức năng - Ảnh 4

Lưu ý:

- Ngoài cách trên đã kể ra bạn có thể kết hợp sữa đặc để làm bánh, pha lấy nước uống hoặc tự chế cho mình ly sinh tố trái cây thơm ngon, bổ dưỡng.

- Trong thời gian áp dụng theo phương pháp này bạn cố gắng ngủ đúng giờ, hạn chế thức khuya, tăng cường bổ sung những thực phẩm giàu calo, protein như trứng vịt lộn, cá hồi, tôm, sữa…

- Cố gắng dành 30 phút mỗi ngày tập các động tác thể dục như đạp xe, bơi lội, đi bộ nhằm giúp tinh thần thoải mái, thư giãn để từ đó tăng cân hiệu quả ngay tại nhà.

Tin sốc: Ăn bánh mì chấm sữa liên tục trong 2 tuần, gầy kinh niên cũng tăng 7 thậm chí 10kg mà không cần thực phẩm chức năng - Ảnh 5

Thánh gầy cũng phải tăng 5 thậm chí 7kg nhờ 3 món ăn siêu ngon từ 1 quả trứng gà, ai không biết thì đáng tiếc cả đời
Cách đơn giản nhất là ốp trứng lên rồi ăn cũng có thể giúp bạn tăng cân nhanh chóng và đạt vóc dáng như...
XEM TIẾP
Mông cong vút, ngực nở nang như hotgirl nhờ uống 1 cốc sữa lạc – mẹo hay giúp thánh gầy vừa tăng cân đầy đặn vừa đẹp da, đẹp dáng dễ ợt
Nếu chỉ chăm chăm vào ăn uống, luyện tập thôi thì khó có thể tăng cân và sở hữu vóc dáng như ý. Hãy kết...
XEM TIẾP
Mách bạn 3 loại sữa tăng cân có thể làm ngay tại nhà giúp các thánh gầy suy dinh dưỡng tăng ngay 7 – 10kg chỉ trong thời gian ngắn
Đây là những loại sữa vô cùng bổ dưỡng giúp cải thiện sức khỏe, cân nặng mà không lo tác dụng phụ như các sản...
XEM TIẾP
minh-hang-phan-ung-bat-ngo-khi-hit-cua-ho-ngoc-ha-vang-len
Minh Hằng khá chăm chú lắng nghe giai điệu ca khúc 'Em muốn anh đưa em về' của Hồ Ngọc... ...
noi-tieng-khap-showbiz-vi-duoc-tran-thanh-rao-ban-khong-ai-ngo-anh-duc-lai-hat-hay-den-the
Anh Đức có màn thể hiện ca khúc 'Tin anh đi' cực đã mắt, lạ tai với giọng ca hay... ...
co-dau-xam-tro-kin-nguoi-xinh-nhu-mong-gay-tranh-cai-cong-dong-mang
Cá tính là cụm từ người ta vẫn thường nhắc đến khi nói về một cô gái xăm trổ. Tuy... ...
bo-cau-ca-vua-xinh-vua-ngo-nghinh-cho-be
Bé nào cũng thích bắt chước bố đi câu cá. Mẹ làm bộ đồ chơi câu cá cho bé nhé!... ...
nam-thanh-nien-lanh-du-vi-hut-thuoc-o-tram-xang
Dù bị nhân viên cây xăng nhắc nhở nhưng chàng trai vẫn cố chấp và phải trả giá vì điều... ...
tran-thanh-che-mat-xau-ho-khi-co-gai-cat-giong-hat
Không chỉ danh hài Trấn Thành, mà các vị khách mời cũng bất ngờ trước chất giọng ngọt ngào của... ...
selfie-tren-lan-can-tang-27-nguoi-phu-nu-gap-cai-ket-kinh-hoang
Người phụ nữ bị mất thăng bằng nên ngã từ tầng 27 xuống chết thương tâm. Sự việc xảy ra... ...
ban-muon-hen-ho-cuoi-nghieng-nga-voi-co-nang-9x-so-nguoi-trong-trang-va-thich-ban-trai-nguc-bu
Tiêu chí chọn bạn trai của cô nàng 9X khiến 2 MC Quyền Linh - Cát Tường và tất cả... ...
cu-ong-86-tuoi-ngay-ngay-dap-xe-den-giang-duong-dai-hoc
Dù trời nắng hay mưa, cụ Cao Nhất Linh vẫn tự đạp xe đến giảng đường với ước mơ chinh... ...
tran-so-gang-cua-hai-vo-si-nhi-khien-nguoi-xem-bat-cuoi
Dù đối thủ đã bỏ chạy nhưng võ sĩ găng tay đỏ vẫn không có ý định buông tha.
nhung-dua-tre-lau-ca-khien-phu-huynh-dieu-dung
Có nằm mơ các bậc cha mẹ cũng không ngờ rằng những quý tử của mình lại lắm trò đến... ...
tran-thanh-80-cac-moi-tinh-deu-lon-tuoi-hon-toi
Trước khi có cái kết đẹp với bà xã Hari Won, Trấn Thành cũng đã trải qua khá nhiều mối... ...