Sự thật ít người biết: Uống sữa nghệ có thể giúp giảm cân siêu tốc

29/08/2017 14:10

Công dụng giảm cân, giữ dáng tuyệt vời của sữa nghệ đã được khoa học chứng minh và nhiều chị em áp dụng thành công.

Sữa nghệ là món đồ uống có tác dụng làm đẹp da được nhiều chị em áp dụng nhờ sự kết hợp tuyệt vời giữa sữa ấm và tinh bột nghệ. Trong sữa nghệ chứa nhiều protein, chất kháng sinh tự nhiên, vitamin C, K, E và các nguyên tố vi lượng như sắt, magie, kẽm,…không chỉ tốt cho làn da, sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân, duy trì vóc dáng thanh mảnh vô cùng hiệu quả.

Sự thật ít người biết: Uống sữa nghệ có thể giúp giảm cân siêu tốc

Dưới đây là 2 cách pha tinh bột nghệ uống giúp giảm cân hiệu quả mà bạn có thể tham khảo. Nhiều chị em không xa lạ gì với bột nghệ cũng phải bất ngờ khi áp dụng công thức giảm cân từ bột nghệ như thế này, thậm chí có thể giảm tới 10kg sau 3 tháng kiên trì không phải là điều quá khó khăn.

Cách 1: Tinh bột nghệ và nước ấm

Đơn giản nhất là hãy khuấy đều 2-3 thìa tinh bột nghệ vào 250ml nước ấm và uống vào mỗi buổi sáng trước khi ăn sáng. Tương tự với buổi tối bạn cũng áp dụng như vậy. Cách này hơi khó uống vì mùi nghệ rõ rệt khiến bạn cảm thấy đắng, nhưng nếu quen được thì việc giảm cân sẽ diễn ra nhanh hơn.

Sự thật ít người biết: Uống sữa nghệ có thể giúp giảm cân siêu tốc

Cách 2: Sữa nghệ ấm

Sữa nghệ ấm là giải pháp khắc phục vị đắng và khó uống của nước nghệ ở trên. Pha nghệ với sữa rất thơm ngon, dễ uống, ai cũng có thể uống được mỗi ngày. Bạn thực hiện các bước như sau:

Bước 1: Chuẩn bị 200ml sữa tươi, 2 thìa bột nghệ và 1 thìa mật ong (tùy số lượng theo khẩu vị của bạn, hoặc có thể không cho).

Sự thật ít người biết: Uống sữa nghệ có thể giúp giảm cân siêu tốc

Bước 2: Bắc nồi sữa tươi lên bếp đun với lửa nhỏ, sau đó thêm bột nghệ vào khuấy đều để bột nghệ hòa hết vào với sữa. Sau đó, cho thêm mật ong vào và tắt bếp.

Sự thật ít người biết: Uống sữa nghệ có thể giúp giảm cân siêu tốc

Bước 3: Đổ ra cốc và dùng ngay khi sữa còn ấm để cơ thể hấp thụ tối đa tác dụng. Bạn nên uống đều đặn vào bữa sáng và tối mỗi ngày liên tục để tăng cường hiệu quả.

Sự thật ít người biết: Uống sữa nghệ có thể giúp giảm cân siêu tốc

Lưu ý: Nếu như bạn bị dị ứng với nghệ thì không nên áp dụng công thức này. Hai công thức từ nghệ rất dễ làm, đơn giản. Không chỉ giúp duy trì cân nặng, giữ gìn vóc dáng thanh mảnh mà sữa nghệ còn là thần dược đối với làn da và sức khỏe phụ nữ rất tốt trong việc phòng ngừa một số bệnh như tim mạch, ung thư, tiêu hóa, xương khớp,…

Cách uống sữa nghệ giúp da trắng bật tông không cần dùng kem
Ai cũng biết sử dụng tinh bột nghệ để đắp mặt nhưng rất ít người biết cách đun bột nghệ lấy nước uống sẽ giúp...
XEM TIẾP
Uống sữa nghệ pha theo tỉ lệ này, chỉ sau 1 tuần da bật tông trắng mịn trẻ ra cả chục tuổi
Mỗi ngày, chỉ cần uống ly sữa nghệ pha theo công thức dưới đây, sau 1 tuần bạn sẽ nhận được kết quả cực kỳ...
XEM TIẾP
Nếu uống sữa nghệ để dưỡng trắng da thì phải pha theo tỉ lệ này: da dẻ sẽ trắng nõn nà lại trẻ ra 10 tuổi mà không sợ nóng
Muốn uống sữa nghệ để dưỡng da trắng sáng nõn nà mà lại sợ nóng thì đọc ngay bài viết này nhé!
XEM TIẾP
Ngày: 22/06/2018
Đơn vị: VNĐ
Mặt hàngGiáTỉnh/TP
 Vải thiều (kg)  40.000 - 50.000  TP.HCM
 Măng cụt (kg)  150.000 TP.HCM
 Mực ống (kg)  300.000 TP.HCM 
 Mực nang (kg)  330.000 TP.HCM 
Đậu bắp (kg)30.000TP.HCM
Cà chua (kg)25.000TP.HCM
Rau lang (kg) 15.000TP.HCM
Cá thát lát nạo (kg) 250.000TP.HCM
Thịt cốt-lết heo (kg) 81.900TP.HCM
Tôm thẻ tươi (100 - 120 )con/kg 145.000TP.HCM
Bưởi hồng da xanh (kg) 59.900TP.HCM
Cam sành vắt nước (kg) 26.900TP.HCM
Sầu riêng hạt lép (kg)89.900TP.HCM
Xoài cát Hòa Lộc (kg) 44.900TP.HCM
Bơ sáp (kg)49.900TP.HCM
Mận hậu (kg)29.900TP.HCM
Cải rổ (kg) 12.000TP.HCM
Cải ngọt (kg) 12.000TP.HCM
Cải xanh (kg) 15.000TP.HCM
Xà lách búp (kg)12.000TP.HCM
Xà lách xoong (kg)45.000TP.HCM
Rau muống (kg) 5.000TP.HCM
Nấm rơm trắng (kg)85.000TP.HCM
 Nấm các loại (kg)  75.000TP.HCM