Ngậm thứ này trong 2 phút trước khi đi ngủ, cao răng bật ra từng mảng, hôi miệng kinh niên cũng phải khỏi ngay vào sáng hôm sau

Hàm răng trắng sáng, hơi thở thơm tho sảng khoái chính là điều ước của tất cả mọi người. Tuy nhiên có hàng tá nguyên nhân khiến răng trở nên ố vàng không thể kiểm soát như thuốc lá, rượu bia, cafe, các thực phẩm có màu hay do uống nhiều thuốc kháng sinh, thói quen chăm sóc răng miệng chưa đúng cách.

Để có thể cải thiện hàm răng trắng sáng bạn có thể dùng kem tẩy răng, đi lấy cao răng hay sử dụng miếng dán trắng răng. Trong trường hợp bận rộn không có thời gian hoặc điều kiện về mặt tài chính thì bạn hãy tham khảo ngay công thức sau đây. Bạn có thể tẩy trắng răng ngay tại nhà với những nguyên liệu tự nhiên rất lành tính và đem lại hiệu quả cao.

Chuẩn bị nguyên liệu:

- 1 lon soda không đường.

- 1 quả chanh tươi.

- 1 miếng dứa.

- 1 thìa cafe muối hạt.

Cách làm:

- Lon soda bạn có thể mua tại các siêu thị, tạp hóa.

- Dứa gọt vỏ, bỏ mắt rồi đem xay nhuyễn một miếng, lọc lấy khoảng 20ml nước ép.

- Đổ lon soda không đường ra một chiếc ly, thêm 20ml nước ép dứa, vắt nước cốt chanh và cho thêm 1 thìa cafe muối. Khuấy đều đến khi các nguyên liệu hòa quyện lại với nhau.

- Dùng hỗn hợp nước này để súc miệng nhiều lần trước khi đánh răng, ở lần súc cuối thì ngậm khoảng 2 phút rồi mới nhổ.

- Đánh răng với kem đánh răng thông thường để kết thúc.

Thực hiện công thức này vào mỗi buổi sáng và tối trước khi đánh răng. Chỉ sau 1 tuần đầu tiên thực hiện bạn sẽ thấy hàm răng có những chuyển biến rõ rệt, răng trắng sáng hơn đồng thời hơi thở thơm tho sảng khoái giúp bạn tự tin giao tiếp.

Chú ý nhỏ:

- Bạn có thể pha loại nước này với số lượng lớn rồi đổ vào chai, bảo quản trong tủ lạnh để dùng dần trong ngày.

- Ngoài cách trên bạn có thể lấy nước cốt chanh trộn đều với muối. Dùng hỗn hợp này massage lên chân răng và ngậm trong khoảng 2 phút thì nhổ đi. Tiếp đến dùng bàn chải đánh răng để chải nhẹ nhàng rồi súc miệng với nước sạch. Cách này cũng mang đến hiệu quả rõ rệt, tuy nhiên chỉ áp dụng 1 lần mỗi ngày để không ảnh hưởng đến men răng.