Mỗi ngày ăn 1 miếng vỏ chanh – mẹo hay khiến hàng tỉ chị em truyền tai nhau rần rần và cái kết

06/04/2017 05:50

Vắt chanh bỏ vỏ là bạn đã phung phí cả một loại thần dược cực kì tốt cho sắc đẹp của phụ nữ rồi đấy. Từ giờ hãy giữ lại để làm đẹp nhé.

Chanh được biết đến là một loại thực phẩm hữu ích được ứng dụng trong nhiều lĩnh vực như giải khát, ăn uống, làm đẹp… Với làm đẹp, chanh có khả năng thay thế bất cứ một loại mỹ phẩm nào, từ trị mụn, dưỡng da, làm trắng răng đến tẩy lông, làm mờ vết thâm,… Tuy vậy, có một điều mà ít người biết đến là vỏ chanh cũng hỗ trợ làm đẹp hiệu quả không hề kém nước cốt chanh một chút nào.

 Mỗi ngày ăn 1 miếng vỏ chanh – mẹo hay khiến hàng tỉ chị em truyền tai nhau rần rần và cái kết ảnh 1
Ảnh: Internet

Nguyên nhân là trong vỏ chanh chứa hàm lượng enzyme, tinh dầu và hàm lượng khoáng chất dồi dào như kali, canxi, chất xơ,… Ngoài ra, vỏ chanh còn bao gồm 22 chất giúp ngăn ngừa ung thư trong cơ thể.  Do đó, ăn vỏ chanh sẽ giúp bạn cải thiện xương, da, tóc và đẩy lùi các dấu hiệu bệnh tật hiệu quả.

Vỏ chanh nếu ăn trực tiếp sẽ có vị đắng của tinh dầu nên hơi khó ăn. Vì thế, bạn có thể ăn vỏ chanh bằng 1 trong 2 cách sau đây:

- Đun vỏ chanh lấy nước uống. Cách làm vô cùng đơn giản, mỗi tuần lấy 200g vỏ chanh đun sôi với nước, rồi đợi thêm 10 phút nữa để tinh dầu tiết hết ra nước. Sau đó, bạn chắt lấy phần nước này để uống dần.

 Mỗi ngày ăn 1 miếng vỏ chanh – mẹo hay khiến hàng tỉ chị em truyền tai nhau rần rần và cái kết ảnh 2
Ảnh: Internet

- Bào nhuyễn vỏ chanh để dùng trong các bữa ăn hàng ngày.

 Mỗi ngày ăn 1 miếng vỏ chanh – mẹo hay khiến hàng tỉ chị em truyền tai nhau rần rần và cái kết ảnh 3
Ảnh: Internet

Lưu ý: Vỏ chanh đông lạnh sẽ giữ nguyên được các tinh dầu và hàm lượng oxy hóa bên trong, tốt cho da và cơ thể hơn.

Công dụng:

- Trị gàu, dưỡng tóc: Tinh dầu trong chanh giúp tóc bóng mượt, giảm gãy rụng. Bạn có thể đun nước vỏ chanh để gội đầu giúp tóc khỏe đẹp hơn.

- Giảm cân: Chanh giúp kiểm soát chất béo, mang lại cảm giác no, hạn chế thèm ăn. Từ đó, uống nước vỏ chanh giúp bạn giảm cân dễ dàng mà không cần ăn kiêng hay luyện tập.

- Dưỡng da: Vỏ chanh giúp loại bỏ mụn trứng cá, thanh lọc cơ thể, giải độc giúp da luôn khỏe mạnh.

 Mỗi ngày ăn 1 miếng vỏ chanh – mẹo hay khiến hàng tỉ chị em truyền tai nhau rần rần và cái kết ảnh 4
Ảnh: Internet

- Trắng răng: Axit citric trong chanh có thể giúp ngăn ngừa viêm nướu, sâu răng và làm trắng răng hiệu quả.

- Ngăn ngừa bệnh tật: Ăn vỏ chanh mỗi ngày sẽ giúp ngăn ngừa bệnh ung thư vú, ung thư ruột, viêm khớp và các dấu hiệu loãng xương hiệu quả.

Chúc các bạn thành công!

17 'siêu thực phẩm' nên ăn mỗi ngày để da luôn tươi trẻ
Cá hồi, quả bơ, các loại hạt là những loại thực phẩm giàu axit béo omega 3, giúp tăng cường collagen, cho làn da săn...
XEM TIẾP
Thử một tuần áp dụng 6 mẹo dưỡng tóc, cô gái nhận được kết quả không thể hài lòng hơn
Một cô gái đã thử áp dụng cùng lúc 6 mẹo dưỡng tóc trên mạng trong vòng một tuần liền và kết quả nhận được...
XEM TIẾP
7 cách đơn giản làm mùi mồ hôi tan biến giúp bạn tươi trẻ và thơm mát trong mùa hè
Mùi cơ thể, mùi mồ hôi đặc biệt trong mùa hè sẽ làm bạn không thoải mái, mất tự tin, hãy thử những nguyên liệu...
XEM TIẾP
Ngày: 24/06/2018
Đơn vị: VNĐ
Mặt hàngGiáTỉnh/TP
 Lưỡi heo (kg)  110.000  
 Cá Diêu hồng (kg)  60.000  
 Cá kèo (kg)  110.000 
 Bông cải xanh (kg)  30.000  
Rau muống (kg)15.000 
Bắp cải (kg) 18.000 
Bí xanh (kg) 15.000 
Thịt đùi heo (kg) 100.000 
Sườn non (kg) 120.000 
Cá trứng đông lạnh gói 500g (gói)50.500 
Cá viên gói 500g (gói) 50.700 
Nem Huế cây 500g (cây) 58.900 
Chả lụa gói 500g (gói) 66.900 
Chanh không hạt (kg) 16.500 
Cam sành loại nhỏ (kg)18.900 
Dưa lưới (kg) 35.500 
Cải thảo (kg) 12.000 
Xà lách búp (kg) 20.000 
Cải bắp tròn (kg) 8.000 
Cải ngọt (kg)8.000 
Cải bẹ xanh (kg) 8.000 
Rau muống nước (kg) 8.000 
Cải thìa (kg) 20.000 
Rau quế (kg)20.000 
Bầu (kg) 15.000 
Su su (kg) 10.000 
Khoai lang bí (kg) 14.000 
Cà chua (kg) 20.000 
Cà rốt (kg)20.000 
 Bông cải xanh (kg)  53.000