Miss Grand Thái Lan 2018 giảm 12 kg nhờ ba món ăn quen thuộc với người Việt - Ảnh 1

Namoey Chanaphan đăng quang ngôi vị Hoa hậu Hòa Bình Thái Lan vào hôm 15/7 vừa qua.

Miss Grand Thái Lan 2018 giảm 12 kg nhờ ba món ăn quen thuộc với người Việt - Ảnh 2

Người đẹp 24 tuổi cao 180 cm, gây ấn tượng với số đo vòng hai nhỏ nhắn, chỉ 58 cm.

Miss Grand Thái Lan 2018 giảm 12 kg nhờ ba món ăn quen thuộc với người Việt - Ảnh 3

Trước khi giành được vương miện cao quý, ít người biết rằng Namoey Chanaphan từng có thời gian nặng tới 70 kg.

Miss Grand Thái Lan 2018 giảm 12 kg nhờ ba món ăn quen thuộc với người Việt - Ảnh 4

Để giảm cân, cô từng nhịn ăn và ngất xỉu nhiều lần vì đói.

Miss Grand Thái Lan 2018 giảm 12 kg nhờ ba món ăn quen thuộc với người Việt - Ảnh 5

Sau đó, Namoey Chanaphan lên kế hoạch giảm cân chi tiết bằng việc ăn kiêng và tập luyện.

Miss Grand Thái Lan 2018 giảm 12 kg nhờ ba món ăn quen thuộc với người Việt - Ảnh 6

Các món ăn cô thường sử dụng trong thực đơn ăn kiêng là một chút cơm, chuối và trà xanh. Ngoài ra, cô ăn nhiều trái cây và uống nhiều nước lọc.

Miss Grand Thái Lan 2018 giảm 12 kg nhờ ba món ăn quen thuộc với người Việt - Ảnh 7

Bên cạnh đó, Namoey Chanaphan tích cực tập thể thao mỗi ngày.

Miss Grand Thái Lan 2018 giảm 12 kg nhờ ba món ăn quen thuộc với người Việt - Ảnh 8
Nhờ sự nỗ lực không ngừng nghỉ mà cô đã giảm cân thành công và giành được chiếc vương miện cao quý.
8 cách ăn kiêng sai lầm mà 90% người áp dụng, không chỉ giảm cân thất bại mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe

8 cách ăn kiêng sai lầm mà 90% người áp dụng, không chỉ giảm cân thất bại mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe

Nhiều người tìm đến cách ăn kiêng để giảm cân nhanh, lấy lại vóc dáng thon gọn. Tuy nhiên, đa phần mọi người đều mắc phải 8 sai lầm sau đây, vì vậy mà không đạt được hiệu quả.

Theo Giang Nguyên/ Ngoisao.net