Làm điều này buổi tối sáng hôm sau ngủ dậy răng sáng bóng

06/06/2016 23:12

Hàm răng trắng bóng giúp bạn tự tin giao tiếp cả ngày.

Thực phẩm khiến răng xỉn màu nên tránh

Cà phê

Răng trắng khiến bạn tự tin cả ngày.

Cà phê đen là thức uống quen thuộc của giới trẻ, đặc biệt là nhân viên văn phòng. Thậm chí, việc mỗi sáng thưởng thức một tách cà phê trước khi đi làm đã trở thành thói quen của rất nhiều người. 

Kem

Kem là món ăn được ưa chuộng hàng đầu. Thật khó ai có thể cầm lòng nỗi với những que kem mát lạnh ngọt ngào. Thế nên việc kem có trong danh sách những thực phẩm gây hại cho răng cũng khiến khá nhiều người ngạc nhiên. 

Thực tế, những que kem ngon lành mang nhiệt độ thấp sẽ góp phần làm cho hàm răng của bạn bị bám vàng nhanh hơn đấy. Thế nên bạn hãy chăm đánh răng hơn sau khi ăn kem nhé!  

Chọn phương pháp làm trắng răng 

Làm trắng răng bằng nước vo gạo

Sau mỗi lần vo gạo hằng ngày, bạn hãy giữ lại nước gạo để đánh răng bởi nước vo gạo chứa vitamin PP sẽ làm tẩy sạch các chất dơ đóng quanh chân răng, làm sạch răng bị sâu, chống được chứng viêm nha chu và sát khuẩn, làm giảm mùi hôi ở miệng. Nó có tác dụng rất tốt trong việc chữa các chứng bệnh liên quan đến răng miệng cũng như là nguyên liệu cho phương pháp làm trắng răng tự nhiên tại nhà hiệu quả mà lại không hề tổn kém. Bạn có thể thực hiện phương pháp này hàng ngày. Tuy nhiên, để răng trắng theo phương pháp tự nhiên này đòi hỏi phải kiên trì thực hiện lâu dài.

Trắng răng với vỏ cam

Cũng tương tự vỏ chanh, vỏ cam cũng là thần dược hữu hiệu giúp các nàng sở hữu hàm răng trắng và sạch mọi vi khuẩn gây bệnh. Vỏ cam còn là phương pháp loại bỏ những vệt ố vàng trên răng do thuốc lá, nước chè hay đồ ăn màu.

Cách thực hiện cũng rất đơn giản, các nàng phơi khô vỏ cam, sau đó xay nhuyễn rồi trộn với kem đánh răng thành hỗn hợp, sau đó thay hỗn hợp này và sử dụng như kem đánh răng hàng ngày. Đánh răng đều đặn vào buổi tối với hỗn hợp vỏ cam và kem đánh răng sẽ giúp các nàng lấy lại hàm răng trắng đều, sạch mọi mảng bám và chắc khỏe tự nhiên.

Bạn đang xem bài viết trong chuyên mục Làm đẹp cùng chuyên gia trên Phụ nữ và gia đình
Xem thêm bài viết liên quan :
4 bí kíp cực đơn giản mà hữu hiệu, chị em nào cũng nên thuộc nằm lòng để luôn xuất hiện rạng ngời
Chỉ với những mẹo vặt đơn giản, dễ làm, chị em đã có thể tự tin đón Tết với ngoại hình rạng ngời.
XEM TIẾP
5 tác dụng làm đẹp da từ trái gấc
Ngoài công dụng tạo màu và giúp món xôi thêm ngon, bổ hơn thì những cách làm đẹp từ quả gấc dưới đây sẽ khiến...
XEM TIẾP
Ngoài làm sạch lớp makeup, dầu tẩy trang còn có 5 công dụng sau nhưng hay nhất là giúp “diệt” mụn đầu đen dễ dàng
Biết đến 5 công dụng tuyệt hay ngoài vai trò loại bỏ lớp makeup, các nàng sẽ “cưng” lọ dầu tẩy trang của mình lắm...
XEM TIẾP
CUỘN XUỐNG ĐỂ XEM THÊM