Kinh ngạc khi giảm đến 10 kg trong 1 tuần bằng cách uống nước vỏ bưởi luộc

30/11/2017 12:40

Uống nước vỏ bưởi luộc sẽ giúp bạn giảm cân nhanh chóng trong vòng 1 tuần, bởi loại vỏ này có tác dụng giảm mỡ trong máu, đốt cháy chất béo hữu hiệu.

Mọi người dường như chỉ biết đến công dụng giảm cân của trái bưởi mà không biết vỏ của loại quả này cũng có tác dụng tương tự.

Vỏ bưởi chứa nhiều tinh dầu, các hoạt chất có tác dụng làm giảm mỡ trong máu, ngăn ngừa bệnh gan nhiễm mỡ. Vỏ bưởi không hề có chất béo, chỉ chứa một số enzyme có tác dụng đốt cháy mỡ thừa cao. 

Kinh ngạc khi giảm đến 10 kg trong 1 tuần bằng cách uống nước vỏ bưởi luộc - Ảnh 1
Uống nước vỏ bưởi luộc giúp giảm cân nhanh chóng - Ảnh: Internet

Nguyên liệu bạn cần chuẩn bị:

- 1 quả bưởi

- 2 lít nước lọc

- 1 chậu nước muối pha loãng

Cách làm:

Bước 1: Bưởi sau khi mua về đem rửa sạch bụi bẩn bám trên vỏ rồi ngâm trong chậu nước muối pha loãng khoảng 20 phút để loại bỏ hết độc tố, sau đó rửa sạch bằng nước lạnh và để cho ráo nước.

Kinh ngạc khi giảm đến 10 kg trong 1 tuần bằng cách uống nước vỏ bưởi luộc - Ảnh 2
Bạn đổ 2 lít nước vào nồi rồi đun sôi vỏ bưởi lên - Ảnh: Internet

Bước 2: Bạn đổ 2 lít nước vào nồi rồi đun sôi lên. Đến khi nước sôi thì thả nguyên quả bưởi vào rồi đun tiếp khoảng 3 phút.

Bước 3: Sau đó lấy bưởi ra và bổ quả bưởi thành 8 phần bằng nhau, lọc lấy phần múi bưởi bên trong.

Kinh ngạc khi giảm đến 10 kg trong 1 tuần bằng cách uống nước vỏ bưởi luộc - Ảnh 3
Lọc lấy phần múi bưởi bên trong - Ảnh: Internet

Bước 4: Bỏ phần múi bưởi luộc vào bát rồi cho thêm chút muối, dầu ô liu rồi trộn đều.

Bước 5: Phần vỏ còn lại bạn sẽ thái nhỏ rồi cho vào nồi nước để đun cùng 1 chút muối. Đun đến khi sôi thì tiếp tục ninh thêm 10 phút nữa để tinh dầu bưởi tiết ra hết.

Kinh ngạc khi giảm đến 10 kg trong 1 tuần bằng cách uống nước vỏ bưởi luộc - Ảnh 4
Phần vỏ thái nhỏ rồi cho vào nước để đun cùng 1 chút muối - Ảnh: Internet

Bước 6: Cuối cùng là bạn tắt bếp, chờ nước nguội thì đổ vào bình và sử dụng.

Cách sử dụng:

- Múi bưởi luộc bạn sẽ ăn trước bữa ăn sáng khoảng 30 phút.

- Nước luộc vỏ bưởi sẽ uống những lúc bạn thấy khát, thay cho nước lọc hàng ngày.

Kinh ngạc khi giảm đến 10 kg trong 1 tuần bằng cách uống nước vỏ bưởi luộc - Ảnh 5
Uống nước luộc vỏ bưởi thay cho nước lọc hàng ngày - Ảnh: Internet

Cứ áp dụng theo cách này hàng ngày, sau 1 tuần bạn sẽ giật mình khi kiểm tra cân nặng của mình.

Tôi đã trị dứt điểm căn bệnh hôi miệng dai dẳng suốt 10 năm chỉ bằng cách nhai vỏ bưởi trong 2 phút thế này
Không thể tin nổi, chỉ bằng vỏ bưởi tôi lại trị được dứt điểm hôi miệng nhanh đến vậy.
XEM TIẾP
Khoa học chứng minh: Ăn bưởi càng nhiều sẽ ngăn ngừa ung thư, làm đẹp da và dễ dàng sở hữu vòng eo 56 chỉ sau 1 tuần
Sau khi đọc xong bài viết này chắc chắn 100% phụ nữ sẽ mua bưởi về ăn mỗi ngày nhằm góp phần làm đẹp hoàn...
XEM TIẾP
 Sau 25 tuổi vẫn có thể tăng 5 – 7cm chiều cao nhờ ăn bưởi liên tục theo cách này
Ăn bưởi theo đúng cách này, nấm lùn cũng phải tăng chiều cao nhanh chóng chỉ sau đúng 1 tháng thực hiện.
XEM TIẾP
cong-thuc-mat-na-vang-giup-phuc-hoi-toc-hu-ton-sau-mot-thang
Hai thành phần 'vàng' là trứng gà và dầu ô liu kết hợp với dầu dừa sẽ bổ sung dưỡng... ...
hanh-ha-truong-giang-nha-phuong-khong-thuong-tiec-cau-be-khien-tran-thanh-khong-the-nhin-cuoi
Cậu bé lấy ảnh Nhã Phương ra và bắt Trường Giang phải gọi vợ mình là con heo, điều này... ...
2-meo-uon-toc-xoan-voi-dung-cu-co-san-trong-bep
Dùng dụng cụ lọc giúp bạn uốn tóc xoăn kiểu sóng nước còn ống hút sẽ mang đến mái tóc... ...
3-buoc-trang-diem-nhanh-gon-san-sang-ra-duong-cua-tuyet-lan
Á quân Vietnam's Next Top Model có làn da khỏe mạnh, ít khuyết điểm nên không mất quá nhiều thời... ...
lam-khanh-chi-tiet-lo-nhin-an-de-danh-tien-mua-4-can-nha
Nữ ca sĩ khiến MC Khả Như bất ngờ khi khoe tài sản và thừa nhận không biết nấu ăn,... ...
clip-tre-mam-non-ngoi-thien-sieu-dang-yeu-don-tim-dan-mang
Mỗi bé một cảm xúc, biểu cảm khác nhau nhưng đều hết sức đáng yêu.
truoc-khi-lay-loi-kho-do-ninh-duong-lan-ngoc-da-co-man-catwalk-voi-than-thai-dinh-cao
Các fan hâm mộ không khỏi thích thú với từng bước catwalk chuyên nghiệp, chẳng kém cạnh bất kì siêu... ...
minh-tu-gay-an-tuong-voi-clip-gioi-thieu-ban-than-tai-miss-supranational-2018
Minh Tú đã có một đoạn clip giới thiệu bản thân chỉn chu và thể hiện được hình ảnh, cá... ...
anh-duc-boc-me-chuyen-tinh-cu-lam-vy-da-tham-yeu-trinh-thang-binh
Để lờ đi chuyện mọi người chọc mình và Lâm Vỹ Dạ, Anh Đức đã mạnh dạn lên tiếng tố... ...
thien-ha-de-nhat-o-ban-khien-nguoi-xem-choang-vang
Khoảnh khắc căn phòng ngập rác từ cửa trước ra cửa sau khiến nhiều người kinh hãi. Nếu không nhìn... ...
em-be-hon-nhien-cai-nhau-voi-cun-cung
Ông bố đã có dịp cười sảng khoái khi ghi lại khoảnh khắc đáng yêu của con mình cùng cún... ...
video-cam-dong-canh-be-trai-khom-nguoi-che-yen-xe-cho-me-duoi-troi-mua
Cảm động cảnh bé trai khom người che yên xe cho mẹ dưới trời mưa.