Học gái Hàn cách khôi phục tóc khô xơ, hư tổn mùa hè trong 1 nốt nhạc

01/04/2017 02:24

Chỉ cần làm đúng 4 bước chăm sóc này, chị em sẽ có được mái tóc suôn mượt, bồng bềnh như những ngôi sao Hàn Quốc.

Mùa hè đã đến gần, một trong những vấn đề nan giải khiến các cô gái lo lắng thời gian này đó là tóc khô xơ, hư tổn nặng ánh nắng mặt trời kết hợp với việc thường xuyên thay đổi kiểu tóc, dùng các loại hóa chất, máy tạo kiểu. 

Để chấm dứt tình trạng tóc hư tổn nặng, khô xơ và rụng lả tả hãy thực hiện theo đúng 4 bước được các cô gái Hàn Quốc gợi ý dưới đây:

1. Lựa chọn dầu gội phù hợp với tình trạng tóc của bạn

Việc chọn một loại dầu gội, kem dưỡng phù hợp với tình trạng tóc là rất quan trọng. Nếu sử dụng sai loại dầu gội đầu, ngoài rụng tóc bạn còn gặp phải các vấn đề khác như gàu, ngứa da đầu, viêm nhiễm...

Nghe gái Hàn chỉ cách khôi phục tóc khô xơ, hư tổn trong mùa hè

- Đối với tóc dầu: Chọn dầu gội có tính chất kiềm dầu, gột sạch bã nhờn. 

- Đối với tóc rụng, chẻ ngọn: Chọn dầu gọi có tinh chất ngăn rụng tóc, kích thích tóc mọc nhanh và nuôi dưỡng chân tóc.

Ảnh: Internet

2. Tránh sử dụng các loại thiết bị như máy sấy tóc, máy là, máy uốn một cách thường xuyên

Tạo kiểu thường xuyên với các loại máy sinh nhiệt là nguyên nhân chính khiến tóc bạn khô xơ, gãy rụng. Vì vậy chúng ta nên tránh tác động nhiệt lên tóc. 

Nghe gái Hàn chỉ cách khôi phục tóc khô xơ, hư tổn trong mùa hè

Giải pháp: Thay vì dùng đến máy là, máy uốn để tạo kiểu, bạn có thể dùng tóc giả để tránh làm tổn thương tóc. Nên nhớ để tóc khô tự nhiên mà không dùng đến máy sấy.

Ảnh: Internet

3. Bổ sung các thực phẩm tốt cho mái tóc

Một cách khác để giữ gìn sức khỏe cho mái tóc là chọn cho mình những thực phẩm có chứa các chất dinh dưỡng giúp nuôi dưỡng mái tóc từ sâu bên trong. 

Học gái Hàn cách khôi phục tóc khô xơ, hư tổn mùa hè

Các thực phẩm gợi ý:

- Giàu botein giúp tăng cường độ bóng khỏe cho mái tóc: Trứng, gạo và các loại hạt. 

- Sắt: Gan, trứng, đậu hoặc các loại rau lá xanh.

- Protein: Các loại thực phẩm giàu protein sẽ giữ cho mái tóc luôn khỏe mạnh, giảm tổn thương và kích thích tóc phát triển, mọc nhanh dài. Bạn có thể bổ sung protein cho tóc nếu thường xuyên ăn cá, trứng, sữa, thịt động vật...

- Nước: uống 8-10 ly nước mỗi ngày để bổ sung độ ẩm cho tóc. 

Ảnh: Internet

4. Ủ tóc với hỗn hợp tự nhiên

Để khôi phục mái tóc hư tổn bạn nên thường xuyên ủ dưỡng tóc với các nguyên liệu tự nhiên nhiều dưỡng chất như mật ong, dầu dừa, sữa chua.

Học gái Hàn cách khôi phục tóc khô xơ, hư tổn mùa hè

Cách làm: 

Lấy 1 nửa cốc mật ong trộn với 1 nửa cốc sữa chua, thêm 1 muỗng canh dầu dừa khuấy đều hỗn hợp rồi thoa lên tóc, ủ trong 15 phút rồi gội lại với nước sạch. 

Ảnh: Internet

Mật ong giúp tóc mềm mại, khỏe mạnh và mọc nhanh hơn, đồng thời nó còn có khả năng diệt vi khuẩn giúp da đầu luôn sạch khỏe, không bị nấm ngứa. 

Sữa chua chứa axit lactic có khả năng làm sạch da đầu, loại bỏ vi khuẩn và giảm ngứa hiệu quả, protein có trong sữa chua cũng giữ cho mái tóc luôn bóng khỏe.

Dầu dừa sẽ giúp tóc luôn bón khỏe, mềm mượt.

Bạn đang xem bài viết trong chuyên mục Làm đẹp cùng chuyên gia trên Phụ nữ và gia đình
Xem thêm bài viết liên quan :
Bài tập 5 phút cải thiện bụng dưới ngấn mỡ do ngồi nhiều 16
Duy trì thói quen tập luyện mỗi ngày và tăng dần cường độ khi đã quen giúp cơ thể thêm săn chắc, dẻo dai.
XEM TIẾP
4 bí kíp cực đơn giản mà hữu hiệu, chị em nào cũng nên thuộc nằm lòng để luôn xuất hiện rạng ngời
Chỉ với những mẹo vặt đơn giản, dễ làm, chị em đã có thể tự tin đón Tết với ngoại hình rạng ngời.
XEM TIẾP
5 tác dụng làm đẹp da từ trái gấc
Ngoài công dụng tạo màu và giúp món xôi thêm ngon, bổ hơn thì những cách làm đẹp từ quả gấc dưới đây sẽ khiến...
XEM TIẾP
CUỘN XUỐNG ĐỂ XEM THÊM