Giảm 5kg/tuần nhờ thái gừng thành sợi rồi ngâm với thứ này

30/08/2017 10:09

Có bí quyết này trong tay lớp mỡ bụng dù cứng đầu, lâu năm đến mấy cũng tan biến hoàn toàn, 100 người thử thì 90 người thành công.

Mỗi chị em trong số chúng ta ai cũng mong muốn mình sở hữu một vóc dáng mảnh mai cùng vòng eo thon gọn như mơ ước. Giờ đây để làm được điều đó hiệu quả ngay tại nhà mà chẳng cần ăn kiêng kham khổ thì việc sử dụng phương pháp giảm cân từ gừng tươi sẽ là sự lựa chọn tuyệt vời mà bạn không nên bỏ qua.

Thành phần nguyên liệu cần có:

- 1 củ gừng tươi

- 2 quả chanh

- Đường ăn kiêng hoặc sử dụng mật ong nguyên chất

- 1 hũ thủy tinh.

Giảm cân nhanh chóng nhờ thái gừng thành sợi rồi ngâm với mật ong

Cách làm:

Bước 1: Gừng bạn nên lựa chọn củ tươi ngon, không bị dập nát bên ngoài vỏ.

Giảm cân nhanh chóng nhờ thái gừng thành sợi rồi ngâm với mật ong

Bước 2: Dùng dao hoặc thìa cạo bỏ lớp vỏ rồi cho nguyên liệu ra chậu nước rửa sạch nhiều lần.

Bước 3: Thái gừng thành các sợi nhỏ và lấy chày giã nhẹ để tinh chất tan ra tốt hơn.

Bước 4: Chanh tươi đem rửa sạch, 1 quả thì hãy ép lấy phần nước cốt, quả còn lại thái lát mỏng.

Giảm cân nhanh chóng nhờ thái gừng thành sợi rồi ngâm với mật ong

Bước 5: Xếp gừng, chanh thái lát vào lọ thủy tinh đã được rửa sạch, lau khô, đổ nước cốt chanh và mật ong xâm xấp mặt nguyên liệu.

Bước 6: Sau 10 phút lấy nắp đậy chặt và bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát, sau 2 tuần có thể sử dụng như bình thường.

Cách dùng:

Với phương pháp giảm cân này bạn chỉ cần lấy 2 thìa cà phê gừng ngâm nước cốt chanh cho ra cốc. Dùng thìa khuấy đều với 200ml nước ấm, ta sẽ thu được một hỗn hợp đồng nhất. Lưu ý: nếu muốn uống lạnh có thể hòa thêm với một chút đá.

Giảm cân nhanh chóng nhờ thái gừng thành sợi rồi ngâm với mật ong

Kiên trì áp dụng công thức này vào các buổi sáng và tối trước khi đi ngủ để cảm nhận sự thay đổi một cách rõ rệt.

Công dụng:

Gừng là loại gia vị có độ cay khi cho kết hợp với tính axit trong chanh sẽ đốt cháy lượng mỡ thừa, giúp thanh lọc, giải độc cơ thể từ đó góp phần quá trình trao đổi chất diễn ra nhanh hơn.

Bên cạnh đó, mọi người nên ăn nhiều rau xanh và các loại trái cây, uống nhiều nước để vừa giảm cân hiệu quả lại giúp da dẻ trắng mịn tự nhiên.

Chúc các bạn thành công!

Sốc: Kem tan mỡ tự làm từ gừng – sả – ớt, làm 1 lần, dùng 1 tuần, bao nhiêu mỡ bụng cứ tự động tan chảy hết, eo phẳng lỳ chỉ sau 1 tháng
Công thức làm kem tan mỡ từ gừng, sả, ớt đang được chị em rỉ tai nhau thực hiện vì nguyên liệu dễ kiếm, rẻ...
XEM TIẾP
'Tẩy chay' hôi nách, thâm nách sau 1 đêm chỉ bằng 1 nhánh gừng + 1 quả trứng có sẵn trong nhà bếp
Thổi bay thâm nách, hôi nách nhanh như 1 nốt nhạc mà chẳng tốn 1 xu đi spa nhờ công thức có 1 không 2...
XEM TIẾP
Hôi nách lâu năm cũng phải chịu khuất phục chỉ với 1 nhánh gừng trộn muối, vùng nách chẳng những thơm tho mà còn bật vài tông đấy!
Đừng để chứng hôi nách làm mất sự tự tin, cản trở giao tiếp của bạn. Thực hiện theo cách dưới đây từ củ gừng...
XEM TIẾP
Ngày: 23/06/2018
Đơn vị: VNĐ
Mặt hàngGiáTỉnh/TP
 Ốc bươu (kg) 50.000 TP.HCM
 Hào (kg)  40.000 -50.000  TP.HCM
 Bạch tuộc (kg)  140.000TP.HCM 
 Tôm thẻ (kg)  200.000 - 240.000 TP.HCM 
Rau muống (kg) 15.000TP.HCM
Hành tây (kg) 22.000TP.HCM
Mãng cầu (kg) 60.000TP.HCM
Sầu riêng ri 6 (kg)75.000 - 85.000TP.HCM
Cánh gà (kg)70.000TP.HCM
Đùi gà góc tư (kg) 47.000TP.HCM
Trứng cút hộp 30 trứng (hộp) 22.500TP.HCM
Trứng gà ta vỉ 10 trứng (vỉ) 32.000TP.HCM
Xúc xích gói 200g (gói)19.200TP.HCM
Cá viên gói 500g (gói) 45.500TP.HCM
Đường kính trắng (kg) 15.500TP.HCM
Cải thảo (kg)12.000TP.HCM
Xà lách búp (kg) 20.000TP.HCM
Cải bắp tròn (kg) 8.000TP.HCM
Cải ngọt (kg)8.000TP.HCM
Cải bẹ xanh (kg)8.000TP.HCM
Rau muống nước (kg)8.000TP.HCM
Cải thìa (kg)20.000TP.HCM
Rau quế (kg) 20.000TP.HCM
Bầu (kg) 15.000TP.HCM
Su su (kg) 10.000TP.HCM
Khoai lang bí (kg) 14.000TP.HCM
Cà chua (kg) 20.000TP.HCM
Bông cải xanh (kg) 53.000TP.HCM
Cà rốt (kg)20.000TP.HCM
Củ cải trắng (kg) 10.000TP.HCM
Su hào (kg) 12.000TP.HCM
Đậu hà lan (kg) 65.000TP.HCM
 Đậu côve trắng (kg)  65.000TP.HCM 
Khoai tây hồng (kg) 18.000TP.HCM
Bí đỏ (kg) 10.000TP.HCM