Theo blogger nổi tiếng, phương pháp quấn nilon quanh bụng có thể giúp giảm 1-2 inch (1 inch tương đương 2,54cm) mỡ bụng chỉ sau 1 đêm.
Mỡ bụng là nỗi ám ảnh lớn nhất với phái đẹp vì không chỉ khiến họ thiếu tự tin trong giao tiếp mà còn gặp rất nhiều khó khăn khi chọn trang phục. Do đó, rất nhiều phương pháp loại bỏ mỡ bụng được thử nghiệm để giúp chị em hiện thực hóa niềm mơ ước eo thon, dáng mảnh mà không phải từ bỏ sở thích ăn vặt mỗi ngày.
Một trong những phương pháp được ưa chuộng nhất hiện nay là quấn bụng kết hợp với một số hỗn hợp. Tác động của dưỡng chất kết hợp với hoạt động quấn liên tục trong thời gian dài sẽ giúp tiêu mỡ bụng đơn giản, an toàn trong thời gian ngắn. Đặc biệt đây là phương pháp rẻ tiền, giúp bạn tiết kiệm chi phí một cách tuyệt vời.
Nguyên liệu cần có:
– 1 thìa nước ép gừng tươi
– 5 thìa kem dưỡng da
– Màng bọc thực phẩm
– Quấn bụng loại co giãn.
Các bước thực hiện:
– Dùng khăn nhúng nước ấm để lau qua vùng mỡ bụng muốn giảm, cứ để yên trong vòng 5 phút cho lỗ chân lông mở rộng. Trong thời gian này, bạn trộn nước ép gừng 
– Sau 5 phút, thoa đều hỗn hợp trên lên vùng mỡ bụng, dùng màng bọc thực phẩm quấn vài vòng. Sau đó, quấn tiếp bằng băng bụng co giãn đã chuẩn bị.
– Giữ nguyên như vậy rồi chỉ việc yên tâm lên giường đi ngủ. Sáng hôm sau, trước khi ra ngoài bạn tháo băng bụng ra là được.
Tác dụng: Gừng nổi tiếng với thành phần gingerol và có tính nóng giúp quá trình phân hủy chất béo diễn ra nhanh hơn, đồng thời kết hợp với hoạt động cố định mỡ bụng bằng màng nilon và gen quấn bụng có tác dụng ức chế chất béo tự nhiên rất hiệu quả. Ngoài ra, một nghiên cứu còn chỉ ra rằng, chất gingerol còn có khả năng làm tăng độ pH của dạ dày, hạn chế lượng cholesterol vào cơ thể, kích thích giảm mỡ hiệu quả.
Khi tiếp xúc trực tiếp lên da, gừng sẽ tạo ra nhiệt lượng giúp tăng khả năng phân hủy mỡ, tiêu hao mỡ thừa an toàn. Số đo vòng eo giảm nhiều hay ít còn phụ thuộc vào cơ địa của mỗi người, nhiều blogger chia sẻ rằng họ có thể giảm tới hơn 2cm vòng eo chỉ sau 1 đêm đấy!
Quấn nilon vào buổi tối và gỡ bỏ vào buổi sáng sau khi ngủ dậy sẽ giúp mang lại kết quả tốt nhất!
Chỉ 30 phút tập luyện mỗi ngày, mỡ bụng cứng đầu đến đâu cũng đánh bay được tuốt
Dân văn phòng ngồi nhiều, mẹ bỉm sữa vừa mới sinh em bé hay chế độ ăn uống không hợp lí khiến mỡ thừa ở bụng ngày càng nhiều khiến bạn mất tự tin. Để tống khứ chúng đi, cách tốt nhất là luyện tập thường xuyên mỗi ngày.
