Đun vỏ chanh theo cách này rồi uống trước khi ngủ, sau 1 tuần giảm liền 4kg, eo thon bất ngờ tha hồ diện áo tắm

30/05/2017 20:33

Hè đến cũng là lúc các chị em "sốt sắng" giảm cân nhất, hãy tự tin diện bikini nhờ bí quyết hiệu quả dưới đây.

Bụng đầy ngấn mỡ sẽ rất khó diện bikini đi biển, ngay cả việc mặc áo/váy bình thường thôi cũng không phải dễ dàng đối với bạn. Lúc nào cũng diện phong cách free size thùng thình khiến bạn “phát chán”, thiếu hẳn đi nét nữ tính vốn có. Mặc gen bụng nhiều sẽ gây ảnh hưởng đến sức khỏe, nội tạng bên trong cơ thể và đây cũng không phải biện pháp lâu dài.

Đừng chần chừ gì nữa và hãy thực hiện ngay công thức đơn giản dưới đây, đánh bay 4kg chỉ sau 1 tuần.

Đun vỏ chanh theo cách này rồi uống trước khi ngủ, sau 1 tuần giảm liền 4kg, eo thon bất ngờ tha hồ diện áo tắm - Ảnh 1

Nguyên liệu cần chuẩn bị: 

- 8 vỏ chanh

- Nước lọc

- Mật ong

Cách thực hiện:

- Đầu tiên bạn rửa sạch vỏ chanh, kì kĩ để đảm bảo không còn bụi bẩn bám bên ngoài, ngâm trong nước muối pha loãng nhằm loại bỏ hết hóa chất nếu có.

Đun vỏ chanh theo cách này rồi uống trước khi ngủ, sau 1 tuần giảm liền 4kg, eo thon bất ngờ tha hồ diện áo tắm - Ảnh 2

- Tiếp theo, bạn vắt nước cốt bên trong quả chanh, dùng để pha nước uống hoặc chế biến nấu nướng gì cũng được, vì chúng ta chỉ lấy vỏ chanh thôi.

- Cho vỏ chanh vào nồi đun sôi cùng 1 lít nước, để thêm 10 phút nữa với lửa nhỏ để tinh chất trong vỏ chanh tiết ra ngoài.

- Cuối cùng, bạn chắt lấy nước. Uống 1 cốc trước khi đi ngủ, phần còn lại bạn để trong chai sạch, đậy nắp, bảo quản trong tủ lạnh để cho sáng hôm sau.

Đun vỏ chanh theo cách này rồi uống trước khi ngủ, sau 1 tuần giảm liền 4kg, eo thon bất ngờ tha hồ diện áo tắm - Ảnh 3

Cách sử dụng:

Nước vỏ chanh khá đắng, hơi khó uống nên bạn thêm vào 1 chút mật ong tùy theo khẩu vị của mình. Mật ong tuy ngọt nhưng không gây béo, giúp giảm cân rất hiệu quả, bạn hoàn toàn có thể yên tâm. Uống vào buổi tối, trước khi đi ngủ khoảng 1 tiếng.

Phần nước vỏ chanh để trong tủ lạnh thì bạn uống sau khi đã dùng xong bữa sáng. Pha loãng nước cốt chanh với nước lọc để uống trong ngày sẽ càng thúc đẩy nhanh tốc độ đốt cháy mỡ thừa.

Đun vỏ chanh theo cách này rồi uống trước khi ngủ, sau 1 tuần giảm liền 4kg, eo thon bất ngờ tha hồ diện áo tắm - Ảnh 4

Công dụng: Thành phần pectin có trong vỏ chanh sẽ giúp cơ thể giảm hấp thụ đường, tăng khả năng giảm cân. Thực hiện đều đặn trong 1 tuần bạn sẽ thấy cân nặng của mình thay đổi đáng kể, những ngấn mỡ cũng dần biến mất và trở nên săn chắc, thon gọn.

Lời khuyên: Đầu tiên bạn sẽ thấy rất khó uống, hãy ăn 1 quả táo sau đó, vị đắng sẽ hết tức thì. Táo hỗ trợ giảm cân rất hiệu quả.

Ngâm 1 hũ chanh là cực chuẩn rồi, vừa uống vừa thoa, da dẻ không những trắng hồng mà dáng vóc ngày càng eo thon
Bạn còn chần chừ gì mà không làm ngay 1 lọ "thuốc quý" như thế này để dùng dần nhỉ? Đẹp cả dáng và da...
XEM TIẾP
Hội chị em sẽ mua ngay cả tá chanh sau khi biết 5 công thức “thổi bay” mỡ bụng giúp vòng 2 thon gọn mà không lo đau dạ dày hay ăn kiêng
Sử dụng chanh để áp dụng cách này, bạn sẽ có được vòng 2 con kiến vạn người mê mà chẳng tốn tiền hút mỡ.
XEM TIẾP
Chuẩn bị 1 quả chanh rồi làm theo cách này, cao răng cứng như đá cũng bật ra từng mảng, khỏi hẳn hôi miệng kinh niên
Không cần đến nha sĩ, bạn chỉ việc lấy ra 1 quả chanh rồi thực hiện theo cách này là đủ khiến răng miệng khỏe...
XEM TIẾP
can-thu-thich-thu-khi-ca-treo-len-thuyen-xin-nuoc-uong
Có vẻ như nước dưới dòng sông không hợp nên chú cá mới có hành động liều lĩnh thế này.
my-tam-mac-hanbok-hat-loat-hit-trong-show-tai-han-quoc
'Hoạ mi tóc nâu' khiến 4.000 khán giả ở Seoul thích thú khi lần đầu mặc trang phục truyền thống... ...
dang-di-choi-ma-nghe-ve-nha-du-bat-cu-ly-do-gi-thi-em-cung-phai-an-va-da
Sau khi được dì của cậu bé chia sẻ clip, chính mẹ bé cũng phải lắc đầu bật cười: "Khiếp,... ...
nu-hiep-tung-chan-dap-thanh-nien-sang-duong-khong-quan-sat
Ý định rẽ trái bất ngờ của chàng trai đã phá sản khi trúng 'vô ảnh cước' của người đẹp.
my-tam-boi-roi-khi-duoc-nguoi-dep-bat-ngo-to-tinh
Trái ngược dự đoán, Mr. Đàm và Ngô Kiến Huy đều không phải là 'người trong mộng' của cô gái.
be-trai-meu-mao-vi-bi-cho-keo-quan
Cún cưng đã quyết ăn thua đủ với người lấy mất 'chén cơm' của mình.
pham-quynh-anh-xuc-dong-roi-nuoc-mat-voi-thi-sinh-co-giong-hat-giong-wanbi-tuan-anh
Giọng hát của thí sinh khá giống với nam ca sĩ quá cố càng khiến Phạm Quỳnh Anh rưng rưng... ...
bui-phuong-nga-toa-sang-voi-than-thai-dinh-cao-khi-trinh-dien-bikini-tai-miss-grand-2018
Á hậu Phương Nga khoe kỹ năng trình diễn bikini ấn tượng tại Miss Grand International 2018.
trinh-do-catwalk-dang-cap-cua-hoang-thuy-khien-fan-man-nhan
Hoàng Thùy khiến fan mê mẩn khi đăng tải một đoạn video clip cho thấy khả năng catwalk và thần... ...
dang-dan-chuong-trinh-truong-giang-doi-bo-show-vi-kieu-minh-tuan
Trường Giang đã vô cùng ngỡ ngàng sau những phát biểu gây sốc của Kiều Minh Tuấn, anh tuyên bố... ...
pham-quynh-anh-that-vong-ra-mat-khi-lien-tuc-bi-tran-thanh-goi-nham-ten
Nữ ca sĩ 'Bụi bay vào mắt' được một phen giận dỗi vì Trấn Thành bất ngờ gọi nhầm tên... ...
vu-khac-tiep-cua-do-ngoc-trinh-bang-dong-ho-tien-ty
Clip vui khẳng định độ thân thiết của cả hai trước tin đồn rạn nứt nhưng điều khiến người xem... ...