Không hoạt động âm nhạc quá sôi nổi nhưng ca sĩ Phương Linh vẫn luôn là tâm điểm chú ý của công chúng vì lối sống lành mạnh và nhan sắc ngày càng trẻ trung rực rỡ. Trên trang cá nhân của mình, Phương Linh thường xuyên đăng tải hình ảnh tận hưởng cuộc sống và du lịch khắp nơi một cách tự do tự tại.

Vẫn biết việc tập luyện sẽ giúp chúng ta sở hữu body chuẩn chỉnh, vóc dáng thon thả. Thế nhưng vì bận rộn, vì thiếu thời gian hay đơn giản là không có động lực mà nhiều nàng vẫn "lần nữa", mãi không chịu tập luyện chăm chỉ. Vậy thì hãy nhìn vào hình ảnh dưới đây của Phương Trinh Jolie thì đảm bảo bạn sẽ muốn xách đồ lên đi tập ngay thôi.

Để có được vòng 2 săn chắc và vòng ba cực chuẩn, Phương Trinh Jolie đã phải luyện tập như thế này - Ảnh 1

Mới đây trên trang Instagram cá nhân, Phương Trinh Jolie vừa đăng tải hình ảnh trong buổi tập gym. Chỉ trong 1 buổi tập mà hình ảnh body trước và sau của cô nàng đã khác biệt hoàn toàn khi lột xác với vòng eo thon gọn vạn người mê. Nhìn vào hình ảng vòng 2 thon gọn, cơ bụng số 11 đẹp ngỡ ngàng thì hẳn chị em nào cũng phải ghen tị.

Để có được vòng 2 săn chắc và vòng ba cực chuẩn, Phương Trinh Jolie đã phải luyện tập như thế này - Ảnh 2

Phương Trinh Jolie là một trong những mỹ nhân sở hữu body nóng bỏng bậc nhất Vbiz với số đo 3 vòng 84-61-95. Cô nàng chẳng ngại diện những mẫu áo xuyên thấu, gợi cảm khoe body chuẩn chỉnh từng milimet. Để sở hữu body chuẩn đẹp như vậy là cả thành quả chăm chỉ luyện tập gym và yoga. Phương Trinh Jolie cũng từng nhiều lần đăng tải hình ảnh khi tập luyện và bài tập mà cô nàng áp dụng để chia sẻ với fan hâm mộ.

Để có được vòng 2 săn chắc và vòng ba cực chuẩn, Phương Trinh Jolie đã phải luyện tập như thế này - Ảnh 3

Phương Trinh Joile sở hữu body chuẩn chỉnh nhờ chăm tập gym và yoga.

Để có được vòng 2 săn chắc và vòng ba cực chuẩn, Phương Trinh Jolie đã phải luyện tập như thế này - Ảnh 4

Cô từng nhiều lần chia sẻ thường dành 1 tiếng mỗi ngày để tập luyện.

Để có được vòng 2 săn chắc và vòng ba cực chuẩn, Phương Trinh Jolie đã phải luyện tập như thế này - Ảnh 5

Cô có thể nâng người 74kg dễ như bỡn, đến phái mạnh cũng phải kiêng nể.

Để có được vòng 2 săn chắc và vòng ba cực chuẩn, Phương Trinh Jolie đã phải luyện tập như thế này - Ảnh 6

Những động tác yoga khó cũng không thể khiến cô nàng chùn bước.

Việc chăm tập luyện vừa tốt cho sức khỏe lại giúp cô sở hữu body đẹp đến khó tin. Trước đây, Phương Trinh lại khiến ai nấy đều mắt tròn mắt dẹt khi diện bikini khoe vòng ba cực khủng cùng vòng eo con kiến và nước da bánh mật săn chắc. Nhìn những đường cong trên cơ thể của Phương Linh ít ai có thể nghĩ nữ ca sĩ đã chạm mốc 35. Cô ngày càng mặn mà và giữ được nét thanh xuân trên từng đường nét của khuôn mặt. Có lẽ nhờ chế độ ăn uống hợp lí, tập luyện thể dục điều độ cùng sự thoải mái yêu đời đã giúp cho nữ cho sĩ duy trì được dung nhan xinh đẹp như thuở còn con gái của mình.

Để có được vòng 2 săn chắc và vòng ba cực chuẩn, Phương Trinh Jolie đã phải luyện tập như thế này - Ảnh 7

Phương Trinh Jolie chính là minh chứng cho thấy tầm quan trọng của việc luyện tập, các chị em còn chờ gì mà không học theo ngay.

Đủ kiểu ăn uống giảm cân từ sao Cbiz: Người uống nước chanh, người không ăn gì sau 7 giờ tối

Đủ kiểu ăn uống giảm cân từ sao Cbiz: Người uống nước chanh, người không ăn gì sau 7 giờ tối

Để duy trì được vóc dáng mảnh mai, thon gọn, nhiều sao Hoa Ngữ sẵn sàng nhịn ăn, nhịn uống hòng ép cân nặng giảm xuống thật nhanh.

Theo Hạ Anh/Phunutoday/Khoevadep